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1月 29日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 23-5時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

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00	所さん！事件ですよ　厚底シューズで大ケガ！？上履きが絶滅の危機！？[字][再] 厚底シューズをはいていたら骨折した！？ファッションから競技用まで大流行の厚底シューズに潜む思わぬケガのリスクとは？上履きが絶滅の危機！？その衝撃の理由とは・・・

30	時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

40	ニュース・気象情報[字]

45	せかほし５ｍｉｎ．「世界のファッショニスタ」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣのＪＵＪＵが極上のショートトリップにご案内。今回はファッショニスタ！

50	映像の世紀バタフライエフェクトレンズの向こうの戦争ジャーナリスト沈黙との闘い[字][再] 戦場で命を落とした報道関係者は過去３０年で最多となった。命を賭して戦争の現実を世界に伝えようとしたジャーナリストの言葉と映像は、人々を揺さぶり時に歴史を変えた。

35	【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷（４）伝説の反逆児[解][字][再] 第３話に続く裁判。運送会社側の責任を示す新証拠が見つかるが、背後に国の息がかかった外郭団体の影がちらつき、裁判長・門倉（遠藤憲一）は訴訟指揮に迷いを見せ始める。

20	スポーツ×ヒューマン　スキージャンプ・髙梨沙羅[字] ４回目のオリンピック出場を目指すスキージャンプ髙梨沙羅選手。今シーズン、思い切ったジャンプスタイルの見直しを図っている。２９歳になった髙梨選手の挑戦の日々を追う

07	運転席からの風景　東武東上線東京・池袋から秩父観光の玄関口・埼玉の寄居まで約７５キロを走る東武東上線。沿線は富士山を背景に撮影できるスポットも！運転席からの風景と共に旅する。

07	ヨーロッパ絶景の道「スペインから南フランスへ」「ヨーロッパ　絶景の道」シリーズ　ヨーロッパ各地の美しい風景や街並みをお届けします。今回は、スペインから南フランスへの道をたどります。

00	ニッポンの里山　ふるさとの絶景に出会う旅▽鳥たちが集まるハゼノキの森　島原市[字] ハゼノキの実からは和ろうそくの材料になる良質のろうが採れる。農家は収穫の時、冬越しする鳥のために実を残す。それを食べた鳥のふんから芽が出て木が増えるからだ。

10	ワンポイント手話（２２）地名　国名　※字幕スーパー初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。北海道、宮城、イギリスなどの単語を学びます。

15	国際報道２０２６【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴

1.ＮＨＫ総合１・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

番組情報がありません

00	ハングルッ！ナビ（４０）明日は行けますＩＮＩ佐野雄大と一緒に学びましょう▽可能・不可能の表現▽ソウル大公園（４）▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストは、ＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！インタビューもお楽しみに！

20	会話が続く！リアル旅英語（１２０）ボーナス週「抹茶カフェで抹茶人気の理由を聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

30	しあわせ気分のスペイン語（１６）今月のおさらいピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

50	漢字ふむふむ　千年の時を超え選ばれた几帳面[字] なぜ、この字できっちりとした様を指すのか？平安時代の家の作りと関係しているという。そして複数の漢字表記があった中、国語辞書「言海」はなぜこの漢字が選んだのか？

55	Ｅテレ２３５５　木曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	わたしの日々が、言葉になるまで　自己肯定感が低い私が　自信を持てる言葉[解][字][再] この気持ち、どう言語化したらいいの？毎日を彩る言葉のヒントを探すトークバラエティ。ゲストは、倉科カナさん、吉澤嘉代子さん、金原ひとみさん。心に届く表現がいっぱい

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

59	ドラマ『身代金は誘拐です』第４話「娘を誘拐した犯人は誰だ？」考察ドラマ[字][デ] 誘拐犯からの要求は「身代金」ではなく「別の子ども」の誘拐でした。愛する娘を誘拐された家族が誘拐犯になる、ノンストップ考察ミステリー開幕！真犯人は誰だ！？

54	一行ポップ言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。

59	見なくて良いのに見たくなるテレビ

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ガイド

35	ＣＡＮＤＹ　ＴＵＮＥのきゃんちゅーできる？　倍倍魚ファイト＆英語でスクープ＆カニ倍倍“さかな”ＦＩＧＨＴ！7人一発でかまずに歌える？歌唱中に緋杏ルービックキューブ完成できる？上智大卒の福山キャスター英語で(秘)スクープ？福井の越前がにｖｓ宮野静

05	オドぜひ[字]ご飯を温めて欲しいと言えない／喉仏が自慢 ■熱々料理を１１年我慢の男性が妻に電話交渉、春日も巻き込まれる。■巨大喉仏が自慢の男性は１０ｋｇ増で贅肉に埋もれ証明失敗!?若林呆然。

35	川島・山内のマンガ沼★「川島・山内のおすすめマンガ」注目６作品を一挙紹介恒例の人気企画「川島・山内のおすすめマンガ」“川島オブ・ザ・イヤー”と絶賛のピュアな中学生日常マンガや“山内好み”の悪魔狩りファンタジーなど6作品を一挙紹介！

05	オードリーのＮＦＬ倶楽部世界ナンバーワンプロスポーツ「NFL」オードリーの二人がその魅力をたっぷり語ります！

35	日テレポシュレ　あなたの味方になりたいＳＰ[再]

45	日テレポシュレイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

15	日テレポシュレ　よりすぐりの逸品ＳＰ[再]

25	上白石萌音と５分でめぐる「オルセー美術館所蔵　印象派−室内をめぐる物語」[再] アンバサダー上白石萌音とめぐる展覧会▽印象派の殿堂・オルセー美術館から日本初公開を含む約70点が来日▽国立西洋美術館の袴田研究員による解説で展覧会を深掘り

30	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥあなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」

5.テレビ朝日

21:54 報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

10	Ａｎｄ　Ｏｎｅ[字] プロバスケットボール『Ｂ.ＬＥＡＧＵＥ』。クラブや選手、それを支える地域の人たちが踏み出したプラスの一歩「ＡｎｄＯｎｅ（アンドワン）」なストーリーを紹介！

15	アメトーーク！　立ちトーーク[字] ▽台本＆トークテーマなしで話をつなげる芸人祭典▽Ｍ-１決勝前に収録…たくろう＆エバース＆ママタルト＆豪快キャプテン▽賞レース決勝先輩…吉住＆紅しょうが＆囲碁将棋

15	見取り図じゃん[字] 芸能界のてっぺんを目指す見取り図の冠番組毎週様々な企画＆やりたいことを実現、目指すは天下の大ＭＣ！！

45	あざとくて何が悪いの？[字] 山里亮太＆鈴木愛理が、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!

20	全力坂この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる若者たちの姿と、話題の商品・エンタメ情報をお届けする深夜番組。

26	番組未定 ※番組が決まり次第、お知らせいたします

56	よふかしゴーちゃん。テレ朝マスコット『ゴーちゃん。』が番組・映画・イベントなど最新情報をおとどけ！エクスパンダ星から地球にやってきたゴーちゃん。今夜の注目はなにかな？

58	サクラミーツ櫻坂46×芸人の実験的コントバラエティー!!

17	ＦＲＵＩＴＳ　ＺＩＰＰＥＲのＮＥＷ　ＫＡＷＡＩＩってしてよ？新世代アイドルグループFRUITS ZIPPERが毎回、様々な対決企画を行うNEW KAWAIIバラエティ！対決企画を通してランキングを作成し、グループ内での立ち位置を明らかに！

36	私が愛した地獄交際、婚活、結婚、妊活、浮気に不倫… 「みんな色々抱えている」世代の女性のリアルをＭＣぺえ＆平成フラミンゴＲＩＨＯ＆紅しょうが稲田美紀がぶっちゃけまくる！

55	スポンジ・シノダンス・歌が未経験ながら驚異の吸収力でオーディションを勝ち抜いたtimelesz 篠塚大輝が、芸能界で使える知識や技をスポンジのように吸収していくバラエティー番組

05	ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介！その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続！それでもお宅は買わないの？？

30	ショッピングなう今すぐ気軽にショッピング！お得な情報盛りだくさん！みんなで一緒にショッピングなう！

00	おはよう！時代劇　暴れん坊将軍４　＃４６[字][再] 「恋山彦、幻の花嫁」松平健ほか▽下野大滝藩江戸家老・野間源太夫が浪人に襲われ、危うく難を逃れた。源太夫は襲われるような心当たりはないというが、その挙動が不審で…

55	グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

5.テレビ朝日

番組情報がありません

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	エリスの聖杯　第４話[字] 番組情報決定までしばらくお待ちください。

26	『呪術廻戦』第３期　＃５２【死滅回游　前編】[字][デ] 加速する呪いと混沌。そして戦いは、史上最悪の術師・加茂憲倫が仕組んだ殺し合い「死滅回游」へ――。【スーパーアニメイズムＴＵＲＢＯ】

56	Ｇヘルスケア【テーマ：鼻水・鼻づまり】明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。木曜日の健康ナビゲーターは池永百合。『クリッくん』＆『Dr.ゆうきちゃん』とお届けします。

59	限界突破！やってM!LK 一流芸能人なら持っている能力を身につけるために様々なチャレンジに取り組む！

28	どうせ、恋してしまうんだ。♯１６[字] 家族のように育った4人の幼なじみの男の子と、主人公の西野水帆との恋愛模様を描いた学園青春ストーリー。

58	シャンピニオンの魔女　#5[字] ──これは、心優しい黒魔女・ルーナとそれを取り巻く人々の、それぞれの愛の物語。

28	ンめねこ　♯４２[字] Ｘの人気クリエイターしりもとが描く、毎日のんびり暮らす猫たち。楽しいことだけして生きていきたい。そんな猫たちの面白おかしい日常を描いた作品

34	イベントＧＯ！ TBSが贈るエンタテイメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。

41	カイモノラボ見て！買って！楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！

45	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実

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7.テレビ東京

22:30 ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。

28	ＴＨＥ　ＣＯＮＤＩＴＩＯＮＩＮＧ～整えて、超えてゆけ～[字] 第一線で活躍する人が実践するパフォーマンスを高めるための整えの流儀「コンディショニング」に迫ります！

36	カンブリア宮殿　進化する魚群探知機！ニッチ市場を席巻する船舶機器メーカーの全貌[字] 魚群探知機はその名の通り、魚群を見つける機器だが、最新のものとなれば魚の体長や種類まで分かってしまう。革新的な商品づくりで成長を続ける黒子企業の全貌に迫る。

25	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

30	じっくり聞いタロウ　～スター近況(秘)報告～[字] 暴露バトル!怒ったら負けSP▼オズワルド伊藤・妹の〇〇で激怒▼ 河本!お前は大罪を犯している!▼暴露合戦が勃発!くっきー!・オズワルド伊藤

00	人は見た目じゃないと思ってた。　第4話「色のない世界にさようなら」[字] 熱愛報道の渦中にいる人気モデルから食事の誘いが！気合いを入れて挑む大和だが、さくらからは意外な提案があり…。普段と違う着飾らないさくらに大和は本音を吐露する。

30	ＤＡＮ！ＤＡＮ！ＥＢｉＤＡＮ！ＥＢｉＤＡＮ冠番組！全グループが参加する大型プロジェクト！エビダンの魅力を世界中に伝える為、あらゆる企画に全力挑戦！

00	真空レンズ★真空ジェシカとヤーレンズの冠番組前代未聞!?大丈夫なのか？真空ジェシカとヤーレンズがお届けする真面目な企業バラエティー！

30	ミュージックカプセル永瀬廉の音楽トークバラエティ番組がスタート！「人生の推しソング」をテーマにゲストの人生に寄り添った楽曲の魅力を紹介

00	FOOT×BRAIN＋「日本サッカーがＷ杯で優勝するためにできるすべてのこと」を新たなコンセプトに、これまでの斬新な切り口はそのままに、より深く、より徹底的に切り込んでいきます。

30	月ともぐらモテない芸人たちのためにモテのノウハウを伝授！モテ男育成バラエティー。

00	推しエンタＴＶ【『新劇場版　銀魂　-吉原大炎上-』】 MCはノンスタ井上と美山加恋！▽『新劇場版　銀魂　-吉原大炎上-』特集！銀魂20周年イヤーの大トリを飾る今作の魅力を独自の切り口でお届け！入プレ争奪総選挙情報も！

15	ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！

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22	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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00	トークィーンズ[字] 最強女子軍団“トークィーンズ”が集結！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

15	何か“オモシロいコト”ないの？番組の大ファン大塚愛は見破れるか！ハライチ澤部の許せない飯「鯖の押し寿司の間のガリ」ｏｒ「ハンバーグ弁当の真っ白パスタ」▽番組ラストで澤部に危機が！？

45	顔のない患者　＃０４救えなかった命――カオナシに糾弾された都築の中によみがえる３年前の記憶！警察からの話で都築の異変に合点がいった夏井は３０８号室へ…！さらなる危機が都築を襲う…！

15	コスメティック・プレイラバー　Ｓｅａｓｏｎ２　＃０３奥野壮＆豊田裕大　Ｗ主演　大旋風を巻き起こしたドラマコスラバ　待望の続編！

45	アニメ「暗殺教室」第２期　＃１７[再] 渚と業の意見対立をきっかけにクラスが分裂の危機！？そんな彼らに殺せんせーが出したまさに「暗殺教室らしい」仲裁案とは？殺せんせーへのそれぞれの想いは…。

15	口説き文句は決めている　＃０２[再] おなかいっぱい、胸いっぱいの妄想グルメラブストーリー。／出演：北香那、アロハ（超特急）　ほか

45	Ｔｕｎｅ日本や世界の音楽シーンを代表するアーティストから、次世代を担うネクストブレイクアーティストまで、旬な情報をお届けする音楽番組です。

15	ミミヨリ！耳より情報をお届けします！

45	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

15	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

25	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

番組情報がありません

00	ＢａｎＧ　Ｄｒｅａｍ！　Ｍｏｒｆｏｎｉｃａｔｉｏｎ　＆元祖！バンドリちゃん BanG　Dream！ Morfonication ＃2「Shining days」／元祖！バンドリちゃん＃17

30	透明男と人間女～そのうち夫婦になるふたり～　＃４[字][解] 【目に見えない紳士な人外×目の見えないおっとり女性】のほっこり×じれキュンなラブコメディ！

00	魔都精兵のスレイブ2　＃4 優希と京香は、全組長が集結する“組長会議”へと向かう。一方で、八雷神の一柱が現世に現れーー。“飼われる少年”のバトルファンタジー、第2章。ここに開幕！

30	お前ごときが魔王に勝てると思うな　＃４[字] ーー最後まで抗うことを選択したとき、彼女の人生は“反転”する。

00	悲劇の元凶となる最強外道ラスボス女王は民の為に尽くします。　＃４[再] ＃４「～最低王女と誓いの青年～」

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お買い物情報

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ＭＸショッピング

29	フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）

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ＭＸショッピング

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ＭＸショッピング

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路面電車のある風景

35	ごりやくさん[再][字] 春日大社

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ＭＸショッピング

30	原田伸郎のめざせパーゴルフⅢ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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