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1月 29日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 19-1時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

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00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	魔改造の夜　オフィスチェア　ビーチフラッグス[解][字] 今回は２チームの直接対決！魔改造したオフィスチェアが走り出し、手を伸ばして旗を取る…ビーチフラッグス！超難題での大勝負。猛スピードの圧倒的怪物が誕生！大興奮必見

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＃ＮＨＫ

45	首都圏ニュース８４５[字] 首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。

00	ニュースウオッチ９[二][字] 夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

00	Ｔｈｅ　Ｃｏｖｅｒｓ　スペシャル（１７）　德永英明と贈る「８０年代の歌姫特集」[字] 【司会】リリー・フランキー，上白石萌歌，【ゲスト】德永英明，ＫＡＩＲＹＵ（ＭＡＺＺＥＬ），星屑スキャット，【語り】堂本光一「飾りじゃないのよ涙は」ほか

45	【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（１６）[解][字] 佳里奈（北香那）は、マチルダ（野添義弘）から今日中に優美（天野はな）に渡してほしいとみたらし団子を渡される。バレエ教室に向かった佳里奈が出会ったのはー。

00	所さん！事件ですよ　厚底シューズで大ケガ！？上履きが絶滅の危機！？[字][再] 厚底シューズをはいていたら骨折した！？ファッションから競技用まで大流行の厚底シューズに潜む思わぬケガのリスクとは？上履きが絶滅の危機！？その衝撃の理由とは・・・

30	時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

40	ニュース・気象情報[字]

45	せかほし５ｍｉｎ．「世界のファッショニスタ」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣのＪＵＪＵが極上のショートトリップにご案内。今回はファッショニスタ！

50	映像の世紀バタフライエフェクトレンズの向こうの戦争ジャーナリスト沈黙との闘い[字][再] 戦場で命を落とした報道関係者は過去３０年で最多となった。命を賭して戦争の現実を世界に伝えようとしたジャーナリストの言葉と映像は、人々を揺さぶり時に歴史を変えた。

35	【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷（４）伝説の反逆児[解][字][再] 第３話に続く裁判。運送会社側の責任を示す新証拠が見つかるが、背後に国の息がかかった外郭団体の影がちらつき、裁判長・門倉（遠藤憲一）は訴訟指揮に迷いを見せ始める。

1.ＮＨＫ総合１・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	アニメ　おしりたんてい（１１４）「ププッ　おしりたんていはどこにいる？」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

20	アニメ　青のオーケストラ　シーズン２（１６）「巌虎玄六」[字] 次の目標となる演奏会に加え、世界の高校生オーケストラが競うコンクールへの挑戦も始まる。個性豊かな仲間たちが情熱を音楽にのせて織りなす、青春のアンサンブルドラマ。

45	びじゅチューン！「犬派はモノクロ　猫派はカラー」[字] 「群仙図」でモノクロで描かれている仙人、カラーの仙人たちにはそれぞれ共通のルールがあるのだろうか？たとえば、犬派の仙人はモノクロ、猫派はカラー、というような…？

50	ねこのめ美じゅつかん　７０歩め　マチュピチュってネコの王国っチュね？[字] 南米ペルーの高山の中に忽然と姿を現す石造りの都市、世界遺産マチュピチュ。古代アンデス文明で最も栄えたインカ帝国の遺跡だ。そのお宝が東京に集まっていると聞き潜入！

00	今君電話−カンニング竹山が電話で話を聞きます−（１９）[字][再] カンニング竹山が京都大学で電話番号を公開。大学で学ぶ人や働く人たちに「あなたの話を聞きます」と呼びかけた。いったい誰とつながり、どんな話を聞くことになったのか？

30	きょうの健康　選　ニュース　「食欲不振　だるい　亜鉛不足が原因？」[解][字] 「食欲不振」「だるい」「風邪が治りにくい」などの症状が「亜鉛欠乏症」により引き起こされている可能性のあることがわかってきた。改定された診療指針にそって解説する。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	クラシックＴＶ[字]

30	すてきにハンドメイド　編み物でヒュッゲな時間♪ヘレナさんのしましま模様スカーフ[字] デンマークから来日した編み物デザイナーのヘレナさんと一緒に、「しましま模様がかわいいスカーフ」を作りませんか？ヘレナ流、センスある色合わせのコツも紹介します！

55	３６５日の献立日記「ホワイトクリームパイ」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

00	ソーイング・ビー８（１７）革新的シルエットのドレス対決[二][字] 異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第８弾！イギリス全土から集まった１２名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・ＢＢＣ制作

30	Ｅテレであさイチ　元気になる！愛と希望のお悩み相談[解][字] 夫への不満、老いた親との向き合い方、昔の友達との距離感・・。モヤモヤする悩みにどう対処するか、５０代の４人の女性に解決法をお尋ね！これを聞けば、悩みも解消！？

00	ハングルッ！ナビ（４０）明日は行けますＩＮＩ佐野雄大と一緒に学びましょう▽可能・不可能の表現▽ソウル大公園（４）▽Ｋ−ＰＯＰマンスリーゲストは、ＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！インタビューもお楽しみに！

20	会話が続く！リアル旅英語（１２０）ボーナス週「抹茶カフェで抹茶人気の理由を聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

30	しあわせ気分のスペイン語（１６）今月のおさらいピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

50	漢字ふむふむ　千年の時を超え選ばれた几帳面[字] なぜ、この字できっちりとした様を指すのか？平安時代の家の作りと関係しているという。そして複数の漢字表記があった中、国語辞書「言海」はなぜこの漢字が選んだのか？

55	Ｅテレ２３５５　木曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	わたしの日々が、言葉になるまで　自己肯定感が低い私が　自信を持てる言葉[解][字][再] この気持ち、どう言語化したらいいの？毎日を彩る言葉のヒントを探すトークバラエティ。ゲストは、倉科カナさん、吉澤嘉代子さん、金原ひとみさん。心に届く表現がいっぱい

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	突破ファイル[字]空港税関アンミカvs密輸ピアニスト！国税局vs脱税社長・河内大和！空港税関…手荷物を入れ替える怪しい男女VSオクトパス木村＆アンミカ！密輸品はどこ？▼突破国税局…悪徳社長VS突破国税局！不正の証拠を見つけ出せ！▼豪華俳優参戦

00	秘密のケンミンＳＨＯＷ極！山口牛骨ラーメン＆群馬こんにゃく王国の謎[字] ★ケンミン技術めし…山口いなり寿司と食べる！？絶品牛骨ラーメン★生産量ダントツ日本一！群馬の衝撃こんにゃく使い★宮城の若者に謎のシールが大流行中！？

54	ウェル美とネス子。[字]影山優佳＆吉住初共演影山優佳＆吉住が繰り広げるウェルネス状況満載のワンシチュエーションショートドラマ

00	見取り図の間取り図ミステリー！漫画家の家＆逆転ハウスＳＰ[字] 見取り図の間取り図ミステリー！漫画家の家＆逆転ハウスＳＰ

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

59	ドラマ『身代金は誘拐です』第４話「娘を誘拐した犯人は誰だ？」考察ドラマ[字][デ] 誘拐犯からの要求は「身代金」ではなく「別の子ども」の誘拐でした。愛する娘を誘拐された家族が誘拐犯になる、ノンストップ考察ミステリー開幕！真犯人は誰だ！？

54	一行ポップ言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。

59	見なくて良いのに見たくなるテレビ

5.テレビ朝日

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00	林修の今知りたいでしょ！　２時間ＳＰ　“金”のことがわかる！最新ゴールド検定[字] なぜ今“金”がスゴいのか？林修もびっくり！金のことがわかる２０問！最新ゴールド検定ＳＰ

00	おコメの女－国税局資料調査課・雑国室－　＃４[解][字] 「脱税の上に成り立つ幸せは認められません」敏腕国税調査官・米田正子（松嶋菜々子）と個性派メンバーたちが、ズルく悪どい脱税者を成敗する痛快エンターテインメント！

54	報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

10	Ａｎｄ　Ｏｎｅ[字] プロバスケットボール『Ｂ.ＬＥＡＧＵＥ』。クラブや選手、それを支える地域の人たちが踏み出したプラスの一歩「ＡｎｄＯｎｅ（アンドワン）」なストーリーを紹介！

15	アメトーーク！　立ちトーーク[字] ▽台本＆トークテーマなしで話をつなげる芸人祭典▽Ｍ-１決勝前に収録…たくろう＆エバース＆ママタルト＆豪快キャプテン▽賞レース決勝先輩…吉住＆紅しょうが＆囲碁将棋

15	見取り図じゃん[字] 芸能界のてっぺんを目指す見取り図の冠番組毎週様々な企画＆やりたいことを実現、目指すは天下の大ＭＣ！！

45	あざとくて何が悪いの？[字] 山里亮太＆鈴木愛理が、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!

5.テレビ朝日

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00	プレバト【２時間ＳＰ★俳句グランドチャンピオントーナメント★陶芸で一発特待生】[字] 【俳句】梅沢富美男、蓮見翔ら…歴代優勝者８名が登場！真の芸能界俳句王は誰だ!?【陶芸】過去アート系査定でアイデアを褒められた５人が挑む！前沢先生大絶賛の傑作は！？

00	櫻井・有吉ＴＨＥ夜会ＳＰ[字]櫻井翔・有吉弘行がお届けする大人のバラエティ今話題の人物、一流芸能人の願望・疑問・悩みを櫻井翔・有吉弘行が出演者の力、スタッフの力、視聴者の皆様の力を結集して解決・実現していく！ゲストのリアルな本音に迫る

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	エリスの聖杯　第４話[字] 番組情報決定までしばらくお待ちください。

26	『呪術廻戦』第３期　＃５２【死滅回游　前編】[字][デ] 加速する呪いと混沌。そして戦いは、史上最悪の術師・加茂憲倫が仕組んだ殺し合い「死滅回游」へ――。【スーパーアニメイズムＴＵＲＢＯ】

56	Ｇヘルスケア【テーマ：鼻水・鼻づまり】明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。木曜日の健康ナビゲーターは池永百合。『クリッくん』＆『Dr.ゆうきちゃん』とお届けします。

59	限界突破！やってM!LK 一流芸能人なら持っている能力を身につけるために様々なチャレンジに取り組む！

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7.テレビ東京

18:25 タクうま～タクシー会社対抗グルメバトル～千葉VS埼玉VS茨城VS福岡SPトーナメント[字] 千葉VS埼玉VS茨城VS福岡！タクシー会社４社が地元の威信をかけて激推しグルメでガチ勝負！地元ドライバーしか知らない超穴場店が続々登場！勝利の栄冠に輝く街は！？

58	ここ、偉人も来てました★美空ひばり・高倉健・歴代総理大臣が愛したグルメを巡る旅[字] 美空ひばりが亡くなる直前まで通った老舗▼高倉健は実は甘党！お忍びで通った喫茶店▼映画「国宝」で話題！歌舞伎界に伝わる伝説のカレー▼総理がこっそり食べに来る天ぷら

24	Ｄの旋律～ダンスと音楽のシンフォニー～[字] ヴァイオリニスト古澤巖が奏でる名曲にのせて、日本の社交ダンス界のトップダンサーがダンスを披露する。

30	ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。

28	ＴＨＥ　ＣＯＮＤＩＴＩＯＮＩＮＧ～整えて、超えてゆけ～[字] 第一線で活躍する人が実践するパフォーマンスを高めるための整えの流儀「コンディショニング」に迫ります！

36	カンブリア宮殿　進化する魚群探知機！ニッチ市場を席巻する船舶機器メーカーの全貌[字] 魚群探知機はその名の通り、魚群を見つける機器だが、最新のものとなれば魚の体長や種類まで分かってしまう。革新的な商品づくりで成長を続ける黒子企業の全貌に迫る。

25	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

30	じっくり聞いタロウ　～スター近況(秘)報告～[字] 暴露バトル!怒ったら負けSP▼オズワルド伊藤・妹の〇〇で激怒▼ 河本!お前は大罪を犯している!▼暴露合戦が勃発!くっきー!・オズワルド伊藤

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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00	ミュージックジェネレーション[字] 令和・平成・昭和、３世代の定番ソングを貴重映像とともに大公開！ＭＣ・さまぁ～ず（大竹一樹・三村マサカズ）の音楽バラエティー！

00	この世界は１ダフル[字] 羽生結弦「大ケガからの復活連覇」浅田真央「奇跡の４分間」長野スキージャンプ団体「ふなきぃ～」女子チームパシュート「涙の逆転五輪新」…国民感動ベスト１５

54	ご馳走ファンファーレ[字] グルメドラマ

00	＜木曜劇場＞プロフェッショナル　保険調査員・天音蓮　＃０４[字][解] ▼目的達成のためには手段を選ばない元刑事の凄腕保険調査員・天音蓮が難事件に挑む！▼第４話【いじめ保険】。知られざる天音の過去＆宿敵・氷室貴羽の暗躍！！

54	未来ＣＨＯ人図鑑【東日本乳酸菌弦楽団　大平源賢太郎②】[字] 個性的なオリジナルキャラに扮する超人ロバート秋山が、未来を変えようと様々なジャンルで活躍する人＝未来ＣＨＯ人となり現代社会に立ち向かっていく姿に密着。

00	トークィーンズ[字] 最強女子軍団“トークィーンズ”が集結！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

15	何か“オモシロいコト”ないの？番組の大ファン大塚愛は見破れるか！ハライチ澤部の許せない飯「鯖の押し寿司の間のガリ」ｏｒ「ハンバーグ弁当の真っ白パスタ」▽番組ラストで澤部に危機が！？

45	顔のない患者　＃０４救えなかった命――カオナシに糾弾された都築の中によみがえる３年前の記憶！警察からの話で都築の異変に合点がいった夏井は３０８号室へ…！さらなる危機が都築を襲う…！

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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00	アイカツフレンズ！　＃５２「かがやきの原石」光れ！輝け！これが私のアイカツ！

30	Ｇｏ！プリンセスプリキュア　＃１４「大好きのカタチ！春野ファミリーの夢！」[再]

00	[生]堀潤　ＬｉｖｅＪｕｎｃｔｉｏｎ

00	Ｗｅ　ａｒｅ　ＳＴＡＲＤＯＭ！！～世界が注目！女子プロレス～　＃３１７世界が注目する「STARDOM」の試合ダイジェストと、プロレスに青春を捧げる彼女たちのドキュメンタリーをお届け！

25	ドラマ『ゆかりくんはギャップがずるい』放送直前ずるキュン♥スペシャル！

54	百姓貴族　３ｒｄ　Ｓｅａｓｏｎ　★３２頭目「カボチャ」[再] 3rdSeasonも、笑いたっぷり、パワーもたっぷりなカッコ良い生き様に刮目せよ!!

00	[新]牙狼＜GARO＞東ノ界楼道外流牙と莉杏のタッグ、再び── 世界の安寧を担う「界楼」の座を巡る、壮大な物語が幕を開ける！

30	勇者刑に処す懲罰勇者9004隊刑務記録　＃4 彼らは、世界を救う英雄か。それとも世紀の大罪人か。

00	ＢａｎＧ　Ｄｒｅａｍ！　Ｍｏｒｆｏｎｉｃａｔｉｏｎ　＆元祖！バンドリちゃん BanG　Dream！ Morfonication ＃2「Shining days」／元祖！バンドリちゃん＃17

30	透明男と人間女～そのうち夫婦になるふたり～　＃４[字][解] 【目に見えない紳士な人外×目の見えないおっとり女性】のほっこり×じれキュンなラブコメディ！

00	魔都精兵のスレイブ2　＃4 優希と京香は、全組長が集結する“組長会議”へと向かう。一方で、八雷神の一柱が現世に現れーー。“飼われる少年”のバトルファンタジー、第2章。ここに開幕！

30	お前ごときが魔王に勝てると思うな　＃４[字] ーー最後まで抗うことを選択したとき、彼女の人生は“反転”する。

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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