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1月 28日（水）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 23-5時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

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00	星野源と松重豊のおともだち（４）ともだち２人の音楽旅[字] 音楽を愛するあのふたりが、今度は旅に出る！「音楽をいろんな環境と混ぜてみよう！」星野源と松重豊、「音の友達＝おともだち」が旅をしながら音楽を聴き、語り合います。

30	時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

40	ニュース・気象情報[字]

45	幸せの国の幸せな美～スウェーデン絵画の魅力～[字] 近年世界的に注目されている北欧・スウェーデンの近代絵画。それは「幸せの国」が生んだ「幸せの美」だ。その名作を、今に残る画家のアトリエなどの実景とともに紹介。

48	ＮＨＫスペシャル１分ＰＲ

50	あしたが変わるトリセツショー　あなたの「しびれ」はどれ？解消＆予防ＳＰ[解][字][再] 健康をおびやかす「しびれ」特集▼「年のせい」と放置しがちだが、体内では神経のダメージが進行しているかも▼原因や対策をまとめたしびれ図鑑・寝たままできる予防法も！

35	ＮＨＫスペシャル　ロシアが支配するウクライナ“占領地”で何が？戦慄の内部映像[字][再] メディアが容易に入ることが許されないロシアが支配するウクライナ“占領地”。その内部映像を独自入手。言語、教育、パスポート・・・進む“ロシア化”、戦慄の実態とは。

25	Ｄｅａｒにっぽん　人生交わる“みかんアルバイター”～愛媛・八幡浜～[字][再] 海を望む冬のみかん畑に、全国からアルバイトがやってきて収穫を手伝う。様々な事情をかかえる彼らが共同生活で得るものとは。みかん山で人生が静かに交わる物語。

51	メシあがれ２ｍｉｎ．　メシ２フンチョコ魅惑のチョコワールドへようこそ。材料３つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は２月４日夜７時５７分～。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅

54	京都　嵯峨嵐山　錦秋の紅葉狩り紅葉の美しさで有名な京都・嵯峨嵐山。千年の歴史のなかで、自然を借景に取り入れながら、それぞれに趣の異なる景色を楽しむことができる紅葉の名所を紹介する。

54	運転席からの風景　近鉄奈良線大阪から奈良への観光路線でもある近鉄奈良線。　車窓から大阪平野を望み、生駒トンネルを抜けて世界文化遺産に登録された古都へ。

54	大空撮！ヒマラヤ山脈「カンチェンジュンガ」山岳用の特別な小型機を使って８０００ｍ峰が連なるヒマラヤ山脈を上空から撮影した。氷河をいだくランタン谷と豊かな水をもたらすカンチェンジュンガを飛ぶ。

00	ピタゴラスイッチ　ミニ▽ピタゴラ装置アカデミア▽きょうのロボット[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「ピタゴラ装置アカデミア」「角砂糖アニメ」。

05	視点・論点　応援したい未来へ　インパクト投資[字][再] 社会や環境などの課題解決への貢献を意図とした「インパクト投資」。日本経済の成長にもつながることが期待されています。インパクト投資とはどういうものか分析します

15	国際報道２０２６　南米アマゾンをむしばむ金の違法採掘と水銀汚染止まらない「金」の価格高騰。南米のアマゾンでは、その金の違法採掘の増加などによる環境破壊が大きな問題となっている。

1.ＮＨＫ総合１・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	中国語！ナビ（４０）「～したことがある」と言ってみよう／上海ライブＳＰ２過去の経験表現方法▽クイズ「ふなチャレ！」▽柏木由紀さん上海ライブＳＰの２回目。ライブ会場にいた番組ゆかりのある方とは…

20	会話が続く！リアル旅英語（１１９）ボーナス週「本屋で商品について聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

30	しあわせ気分のドイツ語（１６）復習しよう！ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。

50	ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「堀　和暉」[字] 和暉の妖怪ワンダーランドへようこそ！堀和暉（２７）は今でも時々、妖怪を見かけるという。和暉による膨大な妖怪のスケッチは、今を生きる妖怪たちの貴重な記録である。

55	Ｅテレ２３５５　水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ＥＴＶ特集　マハティール　１００年の風に立つ[字][再] 元マレーシア首相マハティール１００歳。大国にひるまず、祖国の発展と格差の解消に挑み続けたアジアのリーダー。１０年に及ぶ取材に伝えた、私たちに残すメッセージとは。

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

59	人間研究所◆ドラマ「こちら予備自衛英雄補？！」４話[字] 【ラジオはテレビよりスゴイ!?】ラジオ族・三四郎が武道館イベント!!人気の秘訣を探る／ドラマ『こちら予備自衛英雄補？！』菊池風磨主演　クセ強７人のヒーローコメディ

54	一行ポップ言葉のプロ＝コピーライターが、一行のコピーで番組の魅力を表現します。

59	[新]イコラブコッコッコー！！　＃１指原莉乃プロデュースのアイドルグループ＝LOVE(イコールラブ)による地上波冠番組。イコラブ初の兎にも角にも「イコラブの『コ』を深掘っていく」番組です。

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ガイド

35	東野・岡村の旅猿２７

05	吉田と粗品と▽資産数十億…何もやる気が出ない“人生不感症”経営者資産数十億円を手にし、やりたいことが見つからない37歳男性。恋愛もグルメも全部に飽きた“不感症”の暮らしぶりに再び人生を楽しむためのヒントを吉田と粗品が提案！

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日テレポシュレ

15	５分でわかる！機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　キルケーの魔女[再] 話題作『機動戦士ガンダム閃光のハサウェイキルケーの魔女』の魅力が５分でわかる徹底ガイド！人気声優小野賢章・上田麗奈のＳＰインタビューをお届けします。

20	サグラダファミリア建築家「ガウディ展」開催中！アンバサダー伊野尾慧がナビゲート[再] サグラダ・ファミリアを築いた天才建築家“ガウディ”。本人手記など秘蔵コレクション世界初公開！NAKED meets ガウディ展開催中！ナビゲーターは伊野尾慧！

25	ココが凄い！機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　キルケーの魔女[再] 『機動戦士ガンダム閃光のハサウェイキルケーの魔女』の魅力が５分でわかる徹底ガイド！声優の小野賢章・上田麗奈のトークショー＆ＳＰインタビューをお届けします。

30	Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥあなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」

5.テレビ朝日２

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5.テレビ朝日２

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00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	よるのブランチ[字] MCミキ＆パンサー向井 Z世代に流行している最新トレンド情報を紹介

55	Ｇヘルスケア【テーマ：鼻水・鼻づまり】明日も元気に過ごせるよう健康雑学をちょっとだけお伝えする情報ミニ番組。水曜日の健康ナビゲーターは涼本あきほ。『クリッくん』＆『Dr.ゆうきちゃん』とお届けします

58	ふるさとの未来[解] 全国各地の「ふるさと」で成長過程にある企業を見つけ出し、成功の鍵を解き明かします。そしてともにその成長を見守っていきます。

28	ムビきゅん【声優・内田真礼×若手俳優・鈴木仁が最新映画にきゅん♥】 2026年に公開予定の4つの映画をご紹介！／大ヒット上映中『映画ラストマン -FIRST LOVE-』を特集！爆笑必至！舞台挨拶イベントの模様をお届け！

58	アカデミーナイトＧ　映画ラストマン名セリフ&舞台ハリポタ吉沢悠プレゼン『映画ラストマン -FIRST LOVE-』ニッポンの社長が注目シーンから魅力語る＆舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』ハリー役吉沢悠が注目のセリフから舞台深堀り

38	イベントＧＯ！舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』情報！ TBSが贈るエンタテイメント情報番組！毎週今一番注目したいイベント情報を紹介します。

45	カイモノラボ見て！買って！楽しめる！今話題の売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピングバラエティ！

45	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実

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7.テレビ東京

22:58 「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ[字] 見どころをご紹介します

06	あちこちオードリー[字] オードリー春日が大将となり店をオープン！常連客の若林、そして今注目の有名人をゲストに迎え、本音トークを展開！盛り上がること間違いなしの、ぶっちゃけトーク番組！

55	スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！

00	穏やか貴族の休暇のすすめ。　＃４[字] 頭脳派貴族が異世界から異世界へトリップ！？癒し系異世界冒険ファンタジーが待望のTVアニメ化！！

30	聖ラブサバイバーズ　▼石井杏奈　上田竜也[字] 大好きな推し・王子和弘(上田竜也)と結婚することになった相澤ハル(石井杏奈)だったが、結婚式当日にフィジカルなしを宣言されセックスゼロの夫婦生活に悩むことに…

00	この愛は間違いですか～不倫の贖罪　4話　重なる嘘、崩れる夫婦の仮面酔い潰れてホテルで一夜を過ごした菜穂。関係を維持するため省吾に嘘をつくが、その嘘が波乱の展開に…！？一方、徹は綾香と接触しとある提案を持ちかけられ…。

30	卓球ジャパン！よりDEEPに卓球の魅力＆テクニック＆情報をお届けします！日本の卓球はこの番組が盛り上げます。

55	ＷＥＥＫＬＹ　ＰＩＮＧ　ＰＯＮＧ　ＮＥＷＳ[再] PING　PONG(卓球)の魅力をお届けする全く新しい形のニュース番組が誕生！卓球伝道師の福澤朗をMCに迎え、解説委員には謎のパンダ二頭という異色のメンバーでお送りします！

00	「ドラマ９　元科捜研の主婦（おんな）」オススメ見どころをご紹介します

05	買物の時間生活に役立つ商品を紹介する通販番組

35	岡田圭右　ゴルフのノビシロ～ ▼ゴルフにはまっている皆様！ノビシロを感じながらも悩みを抱えていませんか？ゴルフ沼の住人・岡田圭右が数々の斬新な！レッスンを受け皆さんと共にお悩み解決！

05	推しエンタＴＶ【『新劇場版　銀魂　-吉原大炎上-』】 MCはノンスタ井上と美山加恋！▽『新劇場版　銀魂　-吉原大炎上-』特集！銀魂20周年イヤーの大トリを飾る今作の魅力を独自の切り口でお届け！入プレ争奪総選挙情報も！

20	ジャパンオカルトアーカイブ【マジやば不思議話】ＭＣはモグライダー芝とYouTuberコヤッキー！▼あなたの街の不思議話が“オカルト文化遺産”になるかも!?日本各地に眠る“マジやば”な怪談や都市伝説を語り尽くす！

50	ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー皆さんへ自信を持ってオススメする楽曲を、１日１本ミュージックビデオをＯＡして紹介していきます。楽曲にまつわる情報も含め、最新のレコメンドチューンをお届けします！

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22	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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00	週刊ナイナイミュージック【新しい学校のリーダーズ所属！アソビシステム潜入ＳＰ】[字] いま話題の事務所アソビシステム潜入ＳＰ！新しい学校のリーダーズと流行を生み出すデザイン部から超貴重な衣装部屋まで社内探訪！岡村が衣装着用でコラボも！？

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

15	いたジャン！／マッチメーカー＜ｅスポーツ編＞後半戦＆ダーツ対決その道に精通したマッチメーカーが白熱する戦いをマッチメイク！プロゲーマーとサッカーゲーム対決～後半戦～　さらに、ダーツ対決も！！

45	最強の王様、二度目の人生は何をする？　コメンタリー版＜＋Ｕｌｔｒａ＞　＃０４[多] シルビアと別れたアーサーは、奴隷商人たちに捕らえられていたエルフの少女・テシアを見つける。彼女を助けるためにたった一人で何をする？

15	プロフェッショナル　保険調査員・天音蓮　＃０３[再][字][解] ▼目的達成のためには手段を選ばない元刑事の凄腕保険調査員・天音蓮が難事件に挑む！▼社長令嬢誘拐事件の真犯人とは―最後に待ち受ける驚愕の真相が明らかに！

15	アワー・フェイバリット・ソング　Ｖｏｌ．１０～私が「１９８４」を愛する理由～小山田壮平、角田光代、又吉直樹、ＲＯＹ（ＴＨＥ　ＢＡＷＤＩＥＳ）、なち（サバシスター）がａｎｄｙｍｏｒｉの「１９８４」の魅力を語る！

15	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

45	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

15	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

25	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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00	【推しの子】　＃２７物語は新たなステージへーーー。

30	死亡遊戯で飯を食う。　＃4 これは、とあるいかれた世界の話。

00	貴族転生～恵まれた生まれから最強の力を得る～　＃４シリーズ累計200万部突破の大人気作品！規格外のチートスキルとあふれる知性を持つ最強貴族ノアが部下を従え異世界を駆ける、無双王子の異世界統治ファンタジー!!

30	龍族Ⅱ -The Mourner’s Eyes-　＃16 中国で熱狂の嵐を巻き起こしたファンタジー超大作の第2期。待ち受けるのは新たな戦い。交錯する運命の先にある真実とは──。

00	29歳独身中堅冒険者の日常　＃4 不器用だけど世話焼きな独身冒険者とまっすぐで天真爛漫な少女が織りなす、笑いあり、ときどき涙あり（？）のドタバタ冒険ファンタジー、開幕！

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29	フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）

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スナックコットン

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00	ＣＭ　ＩＮＤＥＸ[再] ヒットＣＭ情報３０分！「月例ＣＭ好感度調査」をもとに、最新のヒットＣＭや話題のＣＭを紹介。

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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