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1月 22日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 14-20時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース【午後２時台】各地の話題・気象▽震災の記憶伝える紙芝居[字] 【午後２時台】▽各地の話題・気象▽震災の記憶伝える紙芝居▽ホッキ貝うまさの秘密・北海道▽厳冬の白山の営み【キャスター】三條雅幸・一柳亜矢子【気象予報士】坂下恵理
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50 時論公論　登録文化財３０年　多様な保存・活用を進めるために[字][再] 指定には至らないものの貴重な文化財をゆるやかに保存することが目的の「登録文化財」の制度。開始から３０年になります。保存と活用の現状とこれからについて考えます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース（関東甲信越）[字]
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10 大相撲（２０２６年）　初場所　十二日目[字] 【解説】正面（十両）…松ヶ根（元玉力道），【アナウンサー】大坂敏久　～国技館から中継～
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55 大相撲（２０２６年）　初場所　十二日目　優勝争い展望[二][字] トップを走るのは３人！新大関安青錦と熱海富士が２敗どうしの直接対決！残る１人の阿炎は大関琴櫻と対戦▽３敗で追う豊昇龍は霧島と！▽きのう連敗を止めた大の里は髙安と
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク　水戸・ネイリスト殺害事件最新情報[字] ▽そろそろムズムズしませんか？花粉症今季の傾向を探る▽水戸・ネイリスト殺害事件最新情報▽寒さと雪はまだ続くので注意を▽わがまちスターは産後ケアに特化した助産院
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00 ＮＨＫニュース７　相次ぐ「顕著な大雪」警戒続く▽あす衆院解散で各党は[二][字] 積雪急増各地で　新潟県や北陸など今後も活発な雪雲流れこむおそれ▽衆議院あす解散へ各党は続々公約発表▽トランプ大統領が一転グリーンランドめぐり関税見送りなぜ
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30 あしたが変わるトリセツショー　あなたの「しびれ」はどれ？解消＆予防ＳＰ[解][字] 健康をおびやかす「しびれ」特集▼「年のせい」と放置しがちだが、体内では神経のダメージが進行しているかも▼原因や対策をまとめたしびれ図鑑・寝たままできる予防法も！
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

13:40 将棋フォーカス　弦巻カメラマン～将棋を愛した現代作家渡辺淳一[字] 恋愛小説の大家・渡辺淳一は大の将棋好き。渡辺淳一はいつから将棋が好きだったのか？弦巻さんの写真を見ながら作家・渡辺淳一と将棋について語り合う！

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10 ＮＨＫ短歌“理科のことば”で羽ばたく　テーマ「機械」[字] 細胞生物学者・永田紅さんが選者の「“理科のことば”で羽ばたく」。今回のテーマは「機械」。ゲストは、東京科学大学教授の伊藤亜紗さん。司会は尾崎世界観さん。
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35 ビストロボイス　声優・歌手のＤＥＥＰな世界「関智一×山寺宏一×坂本真綾」[字][再] 七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリスト２人を招き、ＤＥＥＰな声談議をお届けします。当たり前すぎて気づかなかった声の不思議、秘密とは！？
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05 偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　作家　林芙美子[解][字][再] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は『放浪記』で人気作家となった林芙美子。
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35 にほんごであそぼ「歩み」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／歩み、朗読（津田健次郎）、漢字カードバトル、偉人とダンス、うた「カンカン漢字いいかんじ」
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45 みたてるふぉーぜ　えんぴつつかおーぜ／チクタクしよーぜ／ひょっとしよーぜ[字] あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第１９回。
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55 新・ざわざわ森のがんこちゃん　ずるい？ずるくない？[解][字] がんこ、バンバン、ピロの３人は、誰がいちばん多く木の実を採れるかを競争する。３つの踏み台を、平等に分けて一人一つずつ使うと、背の低いピロだけは手が届かない。
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05 ストレッチマン・ゴールド「あそびたいときはことばにしよう！」[解][字] 今回のテーマは「あそびたいときはことばにしよう」。【出演】結城洋平・宇仁菅真・生駒里奈・とにかく明るい安村
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15 いないいないばあっ！　木曜日[字] ワンワンたちが、牛乳パックで工作するよ。なにができるのかな？▼うた「ンジャナナナ」、▼まねっこぽん！～コマ、▼アニメ「クレヨンちゃん～しかく」など。
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30 ハロー！ちびっこモンスター　４姉妹！もめ事ばかりで大変！[字][再] ４姉妹のもめ事が多くてママはいつも大変！困るママにてぃ先生がアドバイスすると、しっかり話し合いができるように！もめ事がスムーズに解決できるようになる方法とは？
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00 アニメ　はなかっぱ「はなかっぱのコウラは便利？」「長ズボンのハリー」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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10 Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　モッソのとびら　ひらけ！冬眠[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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30 天才てれびくん▽木曜生放送ジオバトル！リモコンで参加してね[双] ▽木曜は生放送ジオバトル！テレビのリモコンでゲームに参加してね。茶の間戦士の参加でてれび戦士を応援しよう！新たな敵カギヤーとのたたかいが始まる。勝利をめざそう！
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00 おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標３　すべての人に健康と福祉を 「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！
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25 みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽コロコロもじ変換装置[字] きょうは「コロコロもじ変換装置」そして「コロコロもじ変換装置のつくりかた」。そして今回の「じゃがいも会議」はどうなる？
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50 アニメ　忍たま乱太郎「団蔵のコチョコチョの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ　おしりたんてい（１１３）「ププッ　せんにゅうするかいとう」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！
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20 アニメ　青のオーケストラ　シーズン２（１５）「新しい景色」[字] 次の目標となる演奏会に加え、世界の高校生オーケストラが競うコンクールへの挑戦も始まる。個性豊かな仲間たちが情熱を音楽にのせて織りなす、青春のアンサンブルドラマ。
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45 びじゅチューン！「真犯人を告げる誰が袖図屏風（びょうぶ）」[字] 「誰が袖図屏風」（サントリー美術館）が発想の源。この屏風が、被害者が残したメッセージだとしたら？と、図柄に注目して犯人を推理してゆく。果たして事件の真相は？
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50 デザインあｎｅｏ　しましま[字] アーキテクチュア／タベテミクス／るいとも／かずえうた／デザインの裏側／
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

13:55 ミヤネ屋【大雪ピーク…災害発生の恐れ▽田中眞紀子氏が斬る！解散総選挙】[字] 今季最長の強烈な寒波！記録的大雪で災害の恐れ…きょうピークで各地は？▽田中眞紀子氏が斬る！あす衆議院解散へ…戦後最短＆36年ぶり真冬の総選挙

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50 ｅｖｅｒｙ．[字]”ひふみん”加藤一二三さん死去▼最長寒波で大雪も…"30年に一度" ▼将棋界のレジェンド“ひふみん”愛された人柄▼少雨で空気カラカラ「林野火災」注意で緊急会見▼あす衆院解散…野党も続々”看板政策”▼全国急増！ニセ社長詐欺
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00 突破ファイル[字]自分で電柱に突っ込んだ!?事故鑑定人VS言いがかり男▼クレカ不正手口 利用停止したクレカが勝手に使われ続ける!?最新サイバー犯罪事例に突破交番が挑む▼交通事故鑑定人VS危険な幅寄せで事故巻き起こす！鑑定困難な接触０“及ぼし事故”暴け
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54 まもなくぐるナイ新メンバー佐野勇斗&倉科カナが高額自腹の洗礼!?北村一輝もピンチ[字] 新メンバーのド天然発覚？佐野勇斗&まっすー危険なコンビ…！倉科カナはプロ並みDIY披露!!北村がクセ者おもしろ荘芸人とまさかの共鳴!!いきなり１６万自腹で破滅は誰？
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4.日テレ
5.テレビ朝日

13:55 科捜研の女１２　＃４[字][再] 「疑惑の白骨死体！残された押収拳銃の謎」沢口靖子ほか▽アパートで男性の死体が発見された。偶然現場近くにいたマリコは検視を申し出るが、現場の状況から自殺と断定され…

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53 科捜研の女１２　＃５[字][再] 「殉職刑事が残した謎　血液指紋の告発…」沢口靖子ほか▽元刑事・成尾の死の真相を追っていた権藤が刺殺体となって見つかった。マリコたちは涙をこらえ検視や鑑定にあたり…
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50 相棒８　＃１３[字][再] 「マジック」水谷豊、及川光博ほか▽人気マジシャンＭｒ.アキの弟子が、アキのマジック本番中に転落死した。当初は事故死と思われたが、現場で不審な点を見つけた右京は…
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48 スーパーＪチャンネル　井澤健太朗と森山みなみが＜ニュースのハテナ＞を深掘り[字] 最強＆最長寒波ピーク“災害級”大雪に警戒▽ネイリスト女性殺害最新情報…男の供述は▽選挙の最新情勢は？▽迷子大捜索＆消えた鍵…スーパー銭湯騒動記
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00 相葉ヒロミのお困りですカー？　２時間ＳＰ[字] 相葉の地元・千葉県！超巨大鍋で５００人前料理を作って、シャッター商店街に客を呼べるか？
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

13:55 ゴゴスマ【“顕著な大雪”最長寒波いつまで？　週末 交通機関にどれだけ影響？】 “顕著な大雪”最長寒波いつまで？週末 交通機関にどれだけ影響？あす東京極寒「最低－２℃」か▼水戸ネイリスト殺人事件　事件４日前に“ストーカー相談”も…　ほか(予定)

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49 Ｎスタ[字]姉を洗脳か食事は１日茶碗一杯▽将棋の加藤一二三さん死去▽自治体ポイント　 長期間の大雪に備えを　交通への影響にも警戒▽中道が結党大会開催　候補の擁立など大詰め▽実は価格の優等生！明太子ナゼ価格安定？▽自治体のお得ポイ活　ほか
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00 ニンゲン観察モニタリングSP★真冬の心霊バスモニタリングが開幕！[字] もしも夜に走るバスで次々と心霊現象が起きたら？▽新シーズン開幕!透明カラオケ2026 in 新潟▽鈴木亮平が麻布十番でスイーツ旅▽レスリング鏡が変装して真剣勝負
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

13:40 午後ロー「ホース・ソルジャー」豪華アクション！[映][字][デ][二] 全世界を震撼させたアメリカ同時多発テロ。これまで明かされなかった＜9.11直後の最初の戦い＞の全貌が、遂に明かされる。12人の米軍騎馬隊が戦地へと向かうー。

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40 よじごじＤａｙｓ「冬の絶景＆グルメを満喫！熱海ドライブ旅」ＭＣ:小泉孝太郎 御神木を回ると寿命がのびる！？來宮神社▽ハマグリやホタテを豪快に味わう浜焼き▽熱海の新名物！飲めるチーズケーキとは？▽潮騒が香る！海に浮かぶ絶景の露天風呂
気になる
54 ゆうがたサテライト【中道改革連合が結党大会】[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
気になる
05 Ｍａｔｔ様のお買い物[字] 美容先進国・韓国の美容の最新トレンド情報をインフルエンサーらが現地からお届け！気になるアイテムをその場で買えちゃうライブコマース番組！
気になる
45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[字][多][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。 今回は「千葉市ニンニクスープと鮭バター」
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25 有吉深掘りドローンで驚きの工場見学＆人生深掘りドキュメント！衝撃事実は何？ＳＰ[字] マイクロドローンで超有名な工場に潜入！　人間では潜入できない(秘)製造工程を大公開！▽ラーメン店主＆インスタントラーメンマニアの人生を深掘り…衝撃事実が明かされる！
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

13:50 いちばんすきな花　＃１１[再][字][解][デ] 「いちばん好きな人」最終話

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48 とれたてっ！　今季最強寒波が居座り　警報級大雪が長期化か▼メッセ黒田のギモン[字][デ] ▼“最強寒波”が居座り警報級大雪が長期化か▼あす解散！公約は？▼メッセ黒田のギモン
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42 イット！【最強寒波が列島「居座り」京都・名古屋…市街地でも雪景色か】[字][デ] 明日の解散前に選挙準備加速！各党公約続々…ポイントは▼メガネの聖地“鯖江産”の偽広告に街が怒り▼きょうは「カレーの日」手軽お得なキーマ人気
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00 街グルメをマジ探索！かまいまち【３０分でキリヌキ吉祥寺＆西荻窪グルメ】[字] 住みたい街、吉祥寺エリアで爆食ツアー！行列メンチカツ＆美しすぎるオムライス！ビブグルマンのネオ街中華など。葵わかな食リポ挑戦や猪狩アイドルの苦悩！
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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30 ＭＸショッピング
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59 フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
気になる
00 ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ 東京の様々なニュースをお伝えします。
気になる
04 大岡越前　★「義賊木鼠小僧」 “大岡裁き”のことばで、名裁判官として知られている大岡越前守忠相を、八代将軍吉宗の享保の改革の一翼をにない、大江戸改革の立役者となった改革者の面から描いている。
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00 [生]５時に夢中！　★志麻子＆中瀬▼志麻子さんが滝行へ！煩悩は消せるのか？[デ] 木曜日は文壇ガールズ！志麻子＆中瀬が下ネタ全開で送る放送室風TV▼志麻子さんが滝行に挑戦！煩悩をゼロにできるのか!?▼主婦麻雀！
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59 TOKYO 1WEEKストーリー　★創業160年履物店　六代目と弟子の挑戦 東京に生きる人々の「特別な一週間」を見つめる…＃３５　六代目と弟子の挑戦
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30 ＢａｂｙＢｕｓーベビーバスー　★大人気の知育アニメがテレビで登場！　＃１３１ YouTube登録者数500万人超え！大人気知育アニメ「BabyBus-ベビーバス-」が地上波初登場！楽しみながら学べて魅力満載のエピソードが続々登場！ぜひ親子でご覧ください！
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00 アイカツフレンズ！　＃５１「宇宙から来たアイドル」 光れ！輝け！これが私のアイカツ！
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30 Ｇｏ！プリンセスプリキュア　＃１３「冷たい音色…！黒きプリンセス現る！」[再]
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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