1月 13日（火）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 16-22時 ]

15:55 大相撲（２０２６年）　初場所　三日目[二][字] （４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…　，向正面（幕内）…　，【アナウンサー】正面（幕内）…　，【＜副音声＞アナウンサー】　，【＜副音声＞通訳】

00	ニュース[二][字]

10	首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	クローズアップ現代[字] 【キャスター】桑子真帆

57	プロフェッショナル　仕事の流儀心で魅せる、芸を貫く～歌舞伎役者　片岡仁左衛門[解][字] 歌舞伎界の人間国宝・片岡仁左衛門（８１）に密着！大阪の夏の公演から、父から受け継いだ当たり役まで、妥協なく役と向き合う日々。今なお舞台に立ち続ける理由とは？

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＃ＮＨＫ

45	首都圏ニュース８４５[字] 首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。

00	ニュースウオッチ９[二][字] 夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

15:55 ｕ＆ｉ　ちゃんとやって！～聞こえ方のちがい[解][字] 「ｕ＆ｉ」は障害者など、マイノリティのこどもたちがどんな特性を持っているかを知って、「みんなが楽しく過ごすためにどうすればいいか」を考える学校教育ドラマ番組。

05	アクティブ１０　プロのプロセス　プレゼンテーションのしかた[字] さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析方法」「発表のテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「プレゼンテーションのしかた」。出演：チョコレートプラネット

15	いないいないばあっ！　火曜日[字] ワンワンがタオルをグルグル回して遊ぶよ。みんなもいっしょに回そう！▼うた「グルグルブンブン」、「あくびがさいた」、▼まねっこぽん！～カバ、など。

30	Ｅテレタイムマシン「虹色定期便（９）」[字] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９９８年放送の異色の道徳ドラマ「虹色定期便」。

00	アニメ　はなかっぱ「はなかっぱ、演歌の道」「おしえて！がりぞー先生」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

10	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　マリーゴールのとびら　ひらけ！日本三大友禅[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

30	天才てれびくん▽大道芸に挑戦▽なわとび対決▽忍者チャレンジ[字][デ] ▽天てれ部活ＤＯ・大道芸に挑戦！ジャグリングボールやデビルスティック、ディアボロなど３週間でマスターできるか？▽特技対決なわとび▽殿を起こすな！忍者チャレンジ

00	おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇など楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	あおきいろ　ペンギンウォーク　その２　まちのキケンなポイント雪道を歩くときに気をつけることを伝える防災ソング「すすめ！ペンギンウォーク」から大事なポイントを紹介！今回は、雪が積もった町の中にある危険な場所について。

25	みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

40	ピタゴラスイッチ▽ピタゴラ装置　ナゾの円盤　▽１０本アニメ　ハエをとる[字] ピタゴラ装置「ナゾの円盤」が登場！玉がどうやって動くのか？予想してみよう。１０本アニメは「ハエをとる」

50	アニメ　忍たま乱太郎「松千代先生のテストの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

00	ハロー！ちびっこモンスター　イライラしちゃうママ！本当は怒りたくない…[字] 着替えや食事に片づけと、子どもたちに言うことを聞いてもらえなくて、ママは怒ってばかり。そんなママが「怒らず楽しく過ごせるようになる」てぃ先生のアドバイスとは！？

30	違うから面白い！世界と語ルーニャ　修造さんとイタリア人[字] まもなく開幕ミラノ・コルティナ冬季オリンピック！イタリアはどんな国？松岡修造がトークバトル。知ってるつもりが知らないことだらけ！ふなっしーと劉はクイズに挑戦

00	ハートネットＴＶ　認知症バリアフリーのまち大集合！２０２６[解][字] 第９回「認知症とともに生きるまち大賞」が決定！受賞６団体のユニークな活動を通じて、認知症の人が心豊かに暮らせる地域づくりを考える。今年度は高校生の取り組みも！

30	きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術[解][字]

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「わが家のリピートレシピ　白菜＆大根」　大根と鶏肉のから揚げ[字] 冬野菜のツートップ、白菜と大根の使いこなし術を、家庭料理の達人に教わる特集。今回は重信初江さんに、繰り返しつくっているおすすめレシピを教わります！

25	きょうの料理ビギナーズ　火を通して甘みを味わう　キャベツ[字] ぎっしりと葉がつまった冬キャベツ。火を通すと甘みが出て、味わいが深まります。そんなおいしさを手軽に味わえるレシピを紹介します。

30	趣味どきっ！　選　開運！　神秘のちから　縁起物（７）海から来たえびす様[解][字] 日本にはなぜ縁起物があるのだろう？そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう？縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

00	オモウマい店[字]【福岡】狂火乱舞の爆炎餃子!!カレー！ナポリタン！ラーメン！屋台めしオモ初め！ハッピーニューファイヤー!!心こめたオモてな火！素手焼き豚＆箸すすむ炎ドレス焼きラーメン／毎日が全力投球！炎の屋台侍／特大ジャンボおでん＆豚バラキムチ

54	まだまだオモウマい店[字]

00	さんま御殿[字]厄男厄女が大集合！爆笑問題が横浜流星に大河出演交渉!?ぱるる口パク告白実は結婚していました…まさかの報告にさんまもビックリ！大河ドラマ出演の爆笑・太田が許せなかった事とは？知らないおじさんからプロポーズ!?島崎遥香のヤバすぎる私生活

00	仰天ニュース…兄弟姉妹の衝撃出来事＆事件SP！！[字] 双子同士で結婚した夫婦！▽衝撃の双子親子！▽ムカデにかまれて救急搬送…弟を名乗った男の恐るべき計画とは！？▽話題の三つ子がアクロバットを披露！

54	オフ・ザ・ピッチ[字] Ｊリーガーのプライベートのこだわりに迫る「オフ・ザ・ピッチ」。今回も、Ｊリーグ・アビスパ福岡で躍進を遂げた安藤智哉選手を特集！

15:50 相棒９　＃１３[解][字][再] 「通報者」水谷豊、及川光博ほか▽深夜、生け花教師・笠井俊子が何者かに絞殺された。殺害現場を目撃していた人間がいたらしいが、通報してきたものの名乗らずに電話を切り…

48	スーパーＪチャンネル[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。

00	プラチナファミリー＆火曜の良純孝太郎　合体ＳＰ【カッコいい偉人＆町田大冒険】[字] 『プラチナファミリー』日本で一番カッコいい偉人が祖父＆苗字“鈴木”のルーツ！『火曜の良純孝太郎』良純＆孝太郎が東京町田を大冒険！町田出身の竹内涼真も登場！！

00	[新]再会～Ｓｉｌｅｎｔ　Ｔｒｕｔｈ～　＃１[解][字] 【主演】竹内涼真×井上真央【ヒロイン】 ≪大切な人を想う気持ち≫が≪思いがけない真実≫につながっていく…。この冬、一番切ないヒューマンラブミステリー。

15:49 Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

00	ＴＨＥ神業チャレンジ★鈴木亮平VS目隠しクレーン＆１００人集めろ！覆面シンガー[解][字] 鈴木亮平率いる日劇チーム！蒔田彩珠&与田祐希&ミセス藤澤が目隠しクレーンゲームに挑戦！▼歌声だけで観客１００人集められるか！？まさかの人気アイドルが熱唱！

00	バナナサンド[解][字][デ] バナナマンとサンドウィッチマンがＭＣとしてタッグを組み、他では見られないゲストの意外な一面を引き出すトークバラエティ。

55	マツコの知らない世界まだ間に合う!2026年最強お守り一挙紹介!!▼世界の豪華列車続々 2026年持っておきたい!金運,縁結び,子育て…開運お守り続々＆縁起の良い全国「馬」お守り集結▼正月SP完結編!世界の豪華列車がまだまだ登場[解][字]

15:40 よじごじＤａｙｓ　ＭＣ:上地雄輔今知りたい「お得な情報」や、噂の人気スポット、主婦にお役立ちの食材や料理をご紹介！また、今が旬の場所、旬なネタがある場所を中継で結びながらお届けします！

54	ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！

05	買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組

15	虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！

30	誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！

45	孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[字][多][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。今回は「浦安市の真っ黒な銀ダラの煮付」

25	(秘)衝撃ファイル【超危険(秘)交通トラブル＆名門大学の医学院生(秘)惨殺事件SP】[字] 超危険！工事現場の作業員をボンネットに乗せたまま突き進む!?接触事故をきっかけとした言い争いが・・・フロントガラスを破壊!?▼名門イェール大学の医学院生が惨殺の謎

54	開運！なんでも鑑定団【日本洋画界の巨匠の水彩画＆古刹に伝わる秘宝に衝撃値】[字][多][解] 室町時代から続く寺に伝わる＜親鸞聖人絵伝＞に衝撃値■照英が持参！ウサイン・ボルトのサイン入りシューズ■日本近代洋画界の巨匠<小磯良平>の水彩画…その価値に騒然！

55	東京ＧＯＯＤ！TREASUREMAP[字][手] 東京の隠れた魅力を紹介する番組。歴史ある場所、施設、イベントや人など、様々な「GOOD!」と出会います。出会った「GOOD!」は番組公式インスタグラムにも投稿されます。

15:42 イット！[字][デ] 青井＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見

00	逮捕の瞬間！警察２４時～決定的映像で追う！捜査最前線ＳＰ～[字] 女性連れ去り男を夫婦刑事が執念追跡！捜査員の視界から消えた自転車逃走男、空から窃盗犯を大捜査！下着窃盗を追う若手刑事、逮捕までの一部始終に完全密着！

00	[新]東京Ｐ．Ｄ．警視庁広報２係【隠蔽捜査…不祥事そして操られる情報】　＃０１[字][解] 都内で女性が刺殺される事件が発生した。犯人は現職の警察官で勤務中の犯行だった…不祥事の隠蔽を図ろうとする警察幹部と抗う捜査一課、そして広報の葛藤が…

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00	[生]５時に夢中！[デ] 番組が誇る最強コメンテーターによる、本音丸出しのぶっちゃけワイドショー！

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銀座de火曜祭

30	ウルトラマン80（HDリマスター版）　＃2「先生の秘密」

00	【放送開始２５周年記念】仮面ライダークウガ　＃３７「接近」

30	デジモンテイマーズ　＃３２「ギルモン誕生の謎！神秘なる水の宇宙」カードスラッシュ！キミもテイマーを目指せ！

55	ＴＨＥＬＥＡＤＥＲＳ　～未来を創るモノづくり企業～

00	[生]堀潤　ＬｉｖｅＪｕｎｃｔｉｏｎ

00	洋上の楽園クルーズ[再] 「ブリティッシュスタイルで楽しむ　カリブ海リゾートクルーズ」

25	野田クリの野望～ゲーム天下統一への道～

54	ハッピーナッチョイ！「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！

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