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1月 7日（水）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 3-9時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京

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00	ＮＨＫニュース　おはよう日本朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

45	ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字] ▽オーイシマサヨシが語るアニソン歌う意味　【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋

00	【連続テレビ小説】ばけばけ（６８）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[解][字] ヘブン（トミー・バストウ）のいらだちも限界。察したトキ（髙石あかり）は、ついに家族にヘブンとの婚約を告げる。それを聞いた勘右衛門（小日向文世）が口を開く。

15	あさイチ　２０２６年注目ワード！健康・料理・美容…人気の雑誌に聞く[字] 人気雑誌の編集長たちに聞く！今年の暮らしに役立つ注目ワード▽「疲れない包丁」「シンほったらかし」で料理がラクに！？▽健康・美容・旅行・生き方…いまがわかるワード

1.ＮＨＫ総合１・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

01:30 放送休止

30	しあわせ気分のドイツ語（１２）復習しよう！　多和田葉子さんインタビュードイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。

50	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　経済のグローバル化[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「経済のグローバル化」１６世紀頃から国境を越えて生まれたつながりは経済とどのような関係があるのか？山崎怜奈が生徒と探究！

10	きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる▽転倒しない！カンタン運動と環境づくり[解][字] 今年も元気に過ごしたい！健康寿命を延ばすためには、転倒予防が大切。どこでどのように転倒するのか徹底分析するとともに、運動や環境整備など、効果的な対策を紹介する。

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太，石川裕平，【ピアノ】細貝柊

35	みんなのうた「ぼくの目は猫の目」／「空のオカリナ」【９０年代】「ぼくの目は猫の目」うた：忌野清志郎（１９９２年）／「空のオカリナ」うた：岩男潤子（１９９６年）

40	プチプチ・アニメ　ニャッキ！「うつせみ」ほかマイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ！なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな？

45	ピタゴラスイッチ▽徳田ネズミの「これみてみたい」特集[字] 徳田ネズミの「これみてみたい」特集。１０本アニメ「温泉へ行こう」「ぼてじん」「こんなことできません」ほか

55	Ｅテレ０６５５　水曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　さいたまソングパーティー　子ども番組の名曲（２）[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

20	アニメ　はなかっぱ「ピーヨンの看病」「あまかっぱちゃんとアゲルちゃん」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

30	みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

45	おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	いないいないばあっ！　水曜日[字] おうちゃんがリボン屋さんに！きれいなリボンがたくさん。ぽぅぽが好きなリボンはどれかな？▼うた「ブルンブルンバン！」、▼童謡「きらきらぼし」など。

25	アニメ　おじゃる丸「星野一家　冷徹斎に占ってもらう」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

35	デザインあｎｅｏ　水引き[字] 集合！／るいとも／デザインの人／つい／もじグラフィー／プロセス／

45	プチプチ・アニメ　白い本「干支（えと）・十二支」真っ白な表紙を開けば、いろんなものが飛び出します。カラフルなジャングルの動物たち、ビュンと走り抜けるスポーツカー。次はどの本を開きますか？

50	てれび絵本「チキチキチキチキいそいでいそいで」[字] 物置で古い腕時計を見つけたコウくん。ねじをまいて腕にはめると　ゆっくり動き始めた。でも翌朝にはチキチキチキチキと早い音をたてて…。

55	みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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30	Ｏｈａ！４ ▽シリーズ「あす大災害、だとしたら？」 ▽生田斗真最新情報▽舘ひろし新年会で黒川想矢を絶賛▽細田守監督最新作アニー賞３部門ノミネート▽映画「恋愛裁判」

50	ＺＩＰ！▼加藤浩次×水卜３年ぶり朝の生対談▼鳥取で震度５強…専門家解説[デ] 水曜は陣内貴美子▼企業トップ新事業取材▼正月の不規則生活改善▼岡本和真がメジャー入団会見▼舘ひろしがベタぼめ黒川想矢と新春餅つき▼地方人気のチェーン店

5.テレビ朝日

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55	グッド！モーニング[デ][字] 米脅威に「武器取る」コロンビア大統領反発▽好調企業トップ直撃世界市場どう勝ち抜く▽はしか感染が拡大！▽岡本和真が入団会見ほか

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

5.テレビ朝日

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30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]中３男子はねられ死亡70歳男逮捕▽乾燥で…インフル再感染増も鳥取・島根で震度５強…駅混乱も▽ベネズエラで記者拘束▽海鮮配送トラブル業者直撃▽損？得？変わる相続税▽ゆりやん初監督作映画

00	ラヴィット！　新春恒例！超高級カニ争奪戦！[字] ブランドガニがスタジオ登場！争奪戦を制するのは!? ▽家族で友達で初見でも楽しいゲームを厳選「初見ゲーム王」 ▽ツッコミを引き出す「ボケっこ」実力派芸人が参戦！

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7.テレビ東京

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22	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

45	モーサテ【2026年のアメリカ政治展望】ベネズエラ情勢、中間選挙でトランプ氏はどう動く?トランプ流モンロー主義「ドンロー主義」は深まる？▼続く日中関係悪化・・・レジャー株の先行きをプロが解説

05	おはスタ【小学生のお悩み！お年玉の使い方をめぐり論破バトル！/ちびゴジラの逆襲】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][多][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

57	ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

00	いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 今日は、世界遺産の名所を“いいとこどりで”ハイキング！高野山、熊野三山、熊野古道をガイドとじっくり歩くツアー前編です。ナレーター：清水ミチコ

15	ドラマブレイク　美女と純情男　＃２７[デ][二] ピュアな男の一途な愛が、どん底の元トップ女優を救う！？再起をかけた二人が織りなす逆転ラブロマンス！【全６５話　日本語字幕付　二カ国語放送】

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ　濱尾ノリタカ生出演！[デ] 広尾で火災逃げ遅れも▽鳥取島根で震度５強▽コメ価格に値下げの動きも▽コンビニ１５歳に車が▽Ｍ－１決勝芸人素顔▽濱尾ノリタカ生出演▽２０２６年注目スイーツ

14	サン！シャイン【高校生の暴行動画が拡散…問題点は？真冬の宅配業者密着】[字][多][デ] 高校生の“暴行動画”がＳＮＳ拡散し県警が捜査…問題点は？栃木県知事も絶句▽中韓が異例の首脳会談！韓国大統領は国賓待遇？中国狙いは日本孤立か▽真冬の宅配業者を密着

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

番組情報がありません

00	ハッピーナッチョイ！「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！

05	ふたりのシーソーゲーム　★第９話「犯人は誰だ!?」温泉旅館再建の社命を受けたエリート商社マンと、人情派の美人女将の奮闘をコメディータッチで描く。

00	ショップチャンネル　お買い物エンターテインメント国内外の商品を生放送でご紹介。ここでしか買えないレアなアイテムや、人気のブランドのアイテムなど、バラエティ豊かに登場しますので、お見逃しなく！

00	[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７　★“顔の見える”ニュース番組！訪日外国人に聞いた「宿泊税」訪日外国人に聞いた「宿泊税」の是非▼TOKYO LENS▼“顔の見える”ニュースで社会とあなたをつなぐ！▼出演は千葉真由佳とTOKYO MX記者の山田清太朗！

30	片っ端から喫茶店＃２９「優美」＃３０「器とカフェあいいろ」

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ＭＸショッピング

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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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