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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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12月 22日（月）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 18-0時 ]

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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代[字] 【キャスター】桑子真帆
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42 ＃ＮＨＫ
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43 紅白なび[字]
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45 首都圏ニュース８４５[字] 首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。
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00 ニュースウオッチ９[二][字] 夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！
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00 ファミリーヒストリー　あなたのファミリーヒストリー宮城編　全国版[字] サンドウィッチマン伊達が驚き、富沢が涙。宮城県の先祖の謎を徹底調査する特別編。先祖は伊達家に仕えた名奉行！？震災で亡くなった母の思い。伊達みきおのルーツも紹介。
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45 セレクション
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30 時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 紅白なび[字]
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47 大河ドラマ「豊臣兄弟！」１／４（日）放送開始[字] ２０２６年大河ドラマ「豊臣兄弟！」は１月４日（日）にいよいよ放送開始！！
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49 ドキュメント７２時間ＰＲ　年末スペシャル２０２５＜１分版＞ 今年もやります、ドキュメント７２時間年末スペシャル。放送は１２月３０日（火）昼０時１５分から。みなさんの投票で選ばれた「もう１度見たい回」トップ１０を一挙放送！
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50 激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　オムライス[解][字][再] 今夜の激メシは、ふわとろ卵がおいしいオムライス。マネしたくなる節約レシピや助産師が作る華やかなメニューも。さらにプロが特別伝授！ふわとろオムレツを作る裏技とは？
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
   番組情報がありません
00 おかあさんといっしょ　月曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　ツバメ　岐阜バージョン 子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの１分版。今回は、岐阜県のみなさんの「ツバメダンス」を紹介します！
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25 みいつけた！　月曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽ひとみしりのコッピー　▽鉄琴階段プログラム[字] 「鉄琴階段プログラム」で流れるのはなんの曲かな？「ひとみしりのコッピー」「壁がくる」「ぼてじん」「いま、なにがとおった？」ほか
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50 アニメ　忍たま乱太郎「月見亭に連れてっての段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 アニメ「ひつじのショーン　～クリスマスの冒険～」[字] アニメ「ひつじのショーン　～クリスマスの冒険～」　【原作】マーク・バートン，ジャイルズ・ピルブロフ【監督】スティーブ・コックス
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30 木村多江の、いまさらですが…　大絶滅～５つの大量絶滅から考える人間活動[解][字] ２月２３日まで国立科学博物館で開催中「大絶滅展−生命史のビッグファイブ−」で収録。絶滅が起きた地球環境の変化を学び、人間活動の影響による未来について考える。
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00 ハートネットＴＶ　イタコ　中村タケ９３歳の日々[解][字] 死者の霊を呼び寄せ、そのことばを語るとされるイタコ。視覚障害のある女性の生業として２００年以上の歴史がある。最後の、全盲のイタコといわれる女性の日々をみつめた。
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30 きょうの健康[解][字]
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「おやじシェフのこれならできるでＳＨＯＷ」　牛肉の赤ワイン煮込み[字] 長年活躍してきたシェフがレシピを教えてくれる「おやじシェフのこれならできるでＳＨОＷ」。フランス料理シェフの藤野堅治さんに牛肉の赤ワイン煮込みなどを教わります。
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25 きょうの料理ビギナーズ　フライパンで豪華に！塊肉[字] 肉のおいしさを満喫するなら、塊肉がいちばんです。ボリューム感があって見た目も豪華。フライパンでつくれる簡単レシピで、チャーシューや角煮にチャレンジしましょう。
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30 明日から使える　たちまち美姿勢（４）骨盤×ぽっこり下腹改善[解][字] 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！
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00 グレーテルのかまど　選　棟方志功のグラハムブレッド[解][字] 版画家・棟方志功。一心不乱に板と向き合った棟方の暮らしに欠かせなかったのが、朝食のグラハムブレッド。ヘンゼルも、棟方にささげるグラハムブレッドを焼き上げる！
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25 １００分ｄｅ名著　キューブラー・ロス「死ぬ瞬間」[終]　４希望と「死の向こう側」[解][字] 死の受容プロセスの最終段階が「受容」だ。「死ぬことを静かに受容する」といった悟りのイメージをもたれやすいが、実際の「受容」はもっと多様であってよいという。
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50 プリンプリン物語　[終]　アクタ共和国編「空へ帰ったイン石」（５）[字] 火をふいて宇宙へ飛んで行ったイン石。ヒ・トゴロチバクダンは爆発したが、宮殿がこわれただけで人々は無事だった。何が起きたのか、カセイジンは謎を解こうとする。
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05 未来へ１７ＡＣＴＩＯＮ☆ＴＶ「子供の“好き”を伸ばす」[字] 東京渋谷区あるフリースクールは講師がすごい！世界大会に参加した競技選手らが子供と一緒に遊びながら、好きなものをうまくみつけ、社会との接点を本人が持つ意欲を育てる
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20 ナンブンノイチ（３２）２３０００分の１ってなんの数字？　災害救助犬[字] ○○分の１ってなんの数字？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は災害救助犬。地震や津波など大きな災害が多い国、日本。救助犬が置かれている現実とは？
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25 アニ×パラ　エピソード１７　パラアーチェリー×うしおととら[字] パラスポーツの魅力をアニメで伝える番組。今回は「パラアーチェリー」と、藤田和日郎・原作の人気漫画「うしおととら」が異色のコラボ！いったいどんな物語が描かれる？！
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30 しあわせ気分のイタリア語（１２）今月のおさらい 使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。
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50 ５分でみんなの手話　おしゃれしてるけど　どうしたの？[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「おしゃれしてるけど、どうしたの？」を学びましょう。
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55 Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

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00 有吉ゼミ　３時間ＳＰギャル曽根一家旅に弟参戦で爆食▼巨人軍デカ盛り＆激辛3番勝[字] チャレンジグルメ3番勝負▽巨人軍リチャード＆浅野vs巨大クリスマスプレート▽猪狩蒼弥＆山本裕典が鬼辛スープに悶絶！▽ギャル曽根一家旅に弟が初参戦！驚異の爆食披露
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54 大晦日はヒロミリホーム[字]
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00 月曜から夜ふかし[字] 村上信五とマツコ・デラックスの２人がＭＣ…世間で話題の件をあれこれ語り合うバラエティー
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦＆櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。
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59 プラチナイト　大悟の芸人領収書＆timeleszファミリア[字] ▼timeleszが月替わりに様々な企画に挑戦！今夜も８人の新たな一面が見られる
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4.日テレ
5.テレビ朝日
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00 Ｑさま！！　４時間ＳＰ[字] 今夜のＱさま!!は…昭和１００年総決算！国民５万人が選ぶ！時代を作った「昭和の顔」ランキングＢＥＳＴ１５！プレッシャーＳＴＵＤＹも復活！豪華４時間ＳＰ
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54 報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。
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10 世界の車窓から[字] 雨季のカンボジア～青く輝く田園を走る ＃１１０８３『バッタンバン到着』 曲名♪ 「Down On The Corner」 by.Creedence Clearwater Revival
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15 モンスターが来る！[字] ※詳細が決まり次第、お知らせいたします
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ
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00 ＣＤＴＶライブ！ライブ！クリスマス年間ランキングＦＥＳ[字][デ] 番組情報決定までしばらくお待ちください。
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54 クレイジージャーニー[字] 独自の視点やこだわりを持って世界を巡る人々“クレイジージャーニー”の旅に同行！「自分じゃ行かないけど見てみたい！」そんなエリアに潜入する伝聞型紀行バラエティ
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27 トップニュース先出し[字] きょうのｎｅｗｓ２３。みどころを、いち早くお伝えします！最新情報、満載です！
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30 ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

17:45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ５】[字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。今回は海外出張「初台湾！三星葱肉炒めと豚肉紅麹揚げ」

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25 世界！ニッポン行きたい人応援団ＳＰ[字] “ニッポンに行きたくて行きたくてたまらない”外国人を世界で大捜索！ニッポン愛がスゴすぎる外国人をご招待！
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54 東京交差点　ＯＮＥ　ＭＯＭＥＮＴ【歌舞伎の舞台を支える！】[字][手] 古典や現代アート、伝統芸能・工芸、音楽、食など、幅広い東京の芸術・文化の魅力を紹介する番組。各々の芸術・文化の中で受け継ぐ「伝統」と進化した「革新」を描きます。
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00 ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。
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58 夢遺産[字] 経営者やリーダーなど、この時代に輝きを放つ様々なキーパーソンたちを毎回取材し、今の自分を創る原動力となった「子供の頃の夢」や「今の夢」を紹介します。
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06 シナントロープ[終][字][解] ──　不可解な強盗をきっかけに、静かな日常は歪みはじめる　──街の小さなバーガーショップ「シナントロープ」を舞台とした、男女8人の青春群像ミステリー
気になる
55 スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

17:48 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字][デ] 青井＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見

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00 オールスター合唱バトル７（仮）[字] ＤＡＩＧＯ「ＨＧＮ！（本気の合唱に涙する！）」番組史上最大規模！総勢１６０人・８合唱団が激突！
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54 ヒーロー～あなたの仕事が未来を変える～[字] ヒーロー　あなたの仕事が未来を変える
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00 [終]終幕のロンド　―もう二度と、会えないあなたに―　＃１１[字][解][デ] 主演・草彅剛！シングルファーザーの遺品整理人が、ご遺品から“最期のメッセージ”を解き明かす…心揺さぶるヒューマンドラマ▽御曹司の妻との、“せつない大人の恋”も…
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54 あす夜７時はホンネ喫茶[字] 加藤浩次と政治家・識者が本気でホンネ討論！ニッポンを良くするにはどうすべきか？▽２０年ぶりフジテレビ出演の堀江貴文は何語る？▽石破前総理に神田愛花直撃
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00 けるとめる[字] Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎと現役サッカー選手、元サッカー選手、サッカーをこよなく愛するタレントたちがサッカーの楽しさや面白さを深掘りしていく！
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

17:59 野田クリの野望～ゲーム天下統一への道～[再] ゲーム業界最強夫婦が登場！老舗ゲーム専門誌「ファミ通」出版、ウェブ版の編集長、実は夫婦だった！野田ゲーを辛口採点！さらにファミ通のマル秘製作事情大暴露も

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30 カードファイト!! ヴァンガード Divinez　＃21、＃22 ＃21「交差する時」、＃22「手を伸ばした者にのみ」
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30 ＵＦＯロボ　グレンダイザー【誕生５０周年記念】　＃４「若き血潮は紅に燃ゆ」
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00 [生]堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ
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00 うたごえはミルフィーユ　＃８「放物線」[再] ーー輝かなくても、青春だ。
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25 本好きの下剋上　司書になるためには手段を選んでいられません　第２期　＃２４[再] 本好きのための、本好きに捧ぐ、ビブリア・ファンタジー開幕！
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54 ハッピーナッチョイ！ 「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！
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00 笑顔のたえない職場です。　＃１２ エンタメ業界を舞台にしたワーキングガールズコメディ！
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30 異世界かるてっと３　＃１１[終] イッツ ア“ぷち”シンギング
気になる
45 文豪ストレイドッグス わん！　＃１２「第１２わん！」[再][終]
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00 アニメ「デブとラブと過ちと！」　＃１２[終][字] 恋に、仕事に、友情に！ちょっとだけ事件の香りも……？ドタバタ・オフィスラブコメディー！
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30 番組内容未定
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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