11月 12日（水）の番組表 [ 福島 / 地上波 / 17-23時 ]

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05	大相撲（２０２５年）　九州場所　四日目[二][字] ３連勝の横綱・大の里は霧島と▽横綱・豊昇龍は若隆景と▽大関・琴櫻は伯桜鵬と▽３連勝の新関脇・安青錦は小結・隆の勝と▽関脇・王鵬は宇良と▽小結・髙安は若元春と

00	ニュース[二][字]

10	はまなかあいづＴＯＤＡＹ　福島市長選・候補者アンケート（２）　ほかきょうを知る！あすに役立つ！“はまなかあいづＴＯＤＡＹ”きょうの暮らし　あすの福島　そして地域の輝きを　最新ニュースと“使える情報”をお届けします

00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	クローズアップ現代“老いへの抵抗”を和らげる　「老い上手」「介護上手」の秘けつ[字] 老いることへの不安…。人生１００年時代の「老いの受容」の難しさ。特に問題になりやすいのが「排せつ」「おむつ」。当事者や専門家の声から超高齢社会の生き方を考える。

57	激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　ドーナツ◎【極上の口どけ】に心躍る[解][字] 「手みやげにしたい！とっておきドーナツ」が今回のテーマ▽俳優・和田正人＆山之内すずが「今まで食べたことがない！」と驚く【極上の口どけ】ドーナツが次々に登場する！

42	＃ＮＨＫ　広島局　子どもたちのための平和学習【アナウンサー】二宮直輝

45	ニュースふくしま８４５ ▽県内のニュース　▽気象情報

00	ニュースウオッチ９▽過去最悪のクマ被害▽与野党論戦の舞台は参議院に[二][字] 過去最悪のクマ被害・警察が対策を強化へ▽論戦の舞台は参議院に▽台風２６号日本接近か▽侍ジャパン▽大相撲　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか

00	歴史探偵　ニッポン　カツオだし浪漫（ロマン）[解][字] 奈良時代、天皇など高貴な人々限定の特別な味だった、カツオだしの濃縮エキス。今回、この「謎の味覚」を専門家と徹底再現、和食の源流に迫る。カツオと日本人、千年の物語

45	【夜ドラ】ひらやすみ（７）[解][字] 真造圭伍原作の人気漫画を実写化！なんでもない日常を繊細に描く、岡山天音主演の夜ドラ。１５分間、おだやかな時間に身をゆだねてみませんか？

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00	アニメ　はなかっぱ「やまびこ村を売り込もう！」「蝶兵衛屋敷のお化け騒動」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

10	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　マリーゴールのとびら　ひらけ！考える人[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

30	天才てれびくん▽ほめラップバトルでなぜか感動の涙▽首デュエル[字][デ] ▽ほめラップバトル！今回は推し教科「体育」×「図工」と、てれび戦士サクラとユウリがお互いをほめあう！戦いのあとは感動の涙が…なぜ！？▽首のバランス対決▽ゲーム

00	おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

24	あおきいろ「ツバメ」番組コラボ　Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　ＳｈｏｗバージョンＳＤＧｓ番組シリーズ「ひろがれ！いろとりどり」のテーマソング「ツバメ」を人気番組の出演者・キャラクターがおどるよ！「Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ」バージョン♪

25	みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

40	ピタゴラスイッチ▽このみぞにそってすすめ！[字] 人形劇のテーマは「このみぞにそってすすめ！」。百科おじさんが、みぞをりようして、あるモノを切ろうとしています。それは、なにかな？

50	アニメ　忍たま乱太郎「大家さんの友だちの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

00	アニメ　科学×冒険サバイバル！　第２シリーズ（６）巨大地震のサバイバルその３[字] “サバイバルの天才”ダイヤたちがおとずれた島で地震が発生！大人とはぐれたところを津波がおそう！防災グッズと知識を生かし、安全な場所まで逃げのびることができるか？

25	ヴィランの言い分　カマドウマ[字][再] 都会では知られなくなったカマドウマ。ジメジメした場所を好み、まだら模様と大ジャンプ、そして集団でウジャウジャ。それが気持ち悪いということでヴィラン入り！

55	ギョふんでサカナ★スター　ナガヅカ[字] 刀の長い「ツカ」に似ていることが名前の由来と言われる「ナガヅカ」。数年に一度しかない産卵で産み落とされた貴重な卵を守るための、驚きの生き残り術に迫る。

00	手話で楽しむみんなのテレビ×こころ忍術　ポポまるっ！「嫉妬の巻」[解][字][手] 自分の感情とうまくつきあう術を親子で楽しく学べる忍者ドラマ！小学生忍者しのびが、感情の化身〈ポポまる〉と共に成長する姿を手話でお届けする。今回のテーマは「嫉妬」

30	きょうの健康　更年期障害　治療＆対策ガイド「運動と食事で症状改善！」[解][字] 女性の「更年期障害」の症状改善には、運動や食事といった生活習慣の改善がとても大切です。「肩こり」「尿もれ」改善の運動のほか、おすすめの食事を紹介します。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」さばのケチャップ焼き[字] 大原千鶴の２０２５年度シリーズは、「２ストック（作りおき）＋１出来たて」という献立スタイル。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながります♪

25	きょうの料理ビギナーズ　失敗なし！おいしい洋食（６）さけのレモンバタームニエル[字] ふっくら焼いたさけにバターとレモンの香りをまとわせれば、レストランのような一皿のできあがり。さけの皮をカリッと香ばしく焼くのが、おいしさの秘けつです。

30	３か月でマスターする古代文明（７）中央アジア　シルクロードの原点を探る[字] 東西交流といえばシルクロード。その歴史を覆す発見があった。シルクロードの２０００年以上前に東西の交流のあったことが判明したのだ。植物の種が語る壮大な道の物語！

00	ザ・バックヤード　知の迷宮の裏側探訪　福島再生可能エネルギー研究所[字] 日本のエネルギー原料の多くは輸入に頼っている。そこでエネルギー自給率を上げるべく太陽光・風力・地熱などの研究を行っているのが福島再生可能エネルギー研究所！

30	ＮＨＫアカデミア　五箇公一（前編）未来をひらくのは“生物多様性”[解][字] マダニ対策や外来生物防除の最前線に立つ異端の研究者。「恐竜の大絶滅に次ぐ第６の大絶滅に向かっている」と警鐘を鳴らす五箇、未来へのカギは“生物多様性”だと語る。

16:45 [生]ゴジてれＣｈｕ！Ⅱ 沈没事故から約３年半…初公判で無罪を主張へ▽猛威…インフル倍増…痛くない最新検査とは▽なぜ？紙の手帳人気▽飲むだけじゃない！「豆乳」市場が拡大中

53	[生]ゴジてれＣｈｕ！Ⅲ 「冬支度」も本格化…タイヤ交換も大忙し！▽ジビエの魅力を発信…郡山の加工施設に注目▽インフルエンザ流行

00	有吉の壁▼蒲田の商店街全面協力！　氣志團　綾小路翔＆ＫＥＹＴＯＬＩＴ猪狩も参戦[字] 蒲田西口商店街に潜み爆笑コラボネタ続々！氣志團×トムブラ×エルフ！KEY TO LIT猪狩×さらば!キングオブコントファイナリストが審査員じろうに物申す…！？

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中テレニュース

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天気予報

00	千鳥かまいたち【爆笑！アルバイトトーク】キンプリ髙橋も参戦！驚愕エピソード続々[字] 千鳥・かまいたち・髙橋のエピソード続々▼滝沢カレンの「恋して入ったバイト先」の爆笑エピソード▼とろサーモン久保田の治験の不思議体験▼1度はやってみたい爆笑バイト

00	上田と女が吠える夜▼スマホ依存な女ＶＳスマホ音痴な女が大激論！[字] スマホが無いと生きていけないVSアナログの極みVS宮沢氷魚▼資産運用初めて５秒に１回スマホチェック＆新婚旅行でもエゴサーチ▼フリック入力まだできない&メモは紙

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天気予報

00	ＥＳＣＡＰＥ　それは誘拐のはずだった＃０６[解][字][デ]親子確執の真相と血の因縁!? 体調を崩した結以（桜田ひより）を看病する大介（佐野勇斗）は、自分の中の特別な思いに向き合わざるを得なくなる…。そして結以はついに自らの “秘密”を明かす・・・！

16:48 スーパーＪチャンネル[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。

15	シェア！　気になるガソリン価格いつごろ安く？▼絶好調ボンズ支えるチアの「素顔」県内ではいつごろ安く？どうなるガソリン価格▼絶好調！ファイヤーボンズを支える公式チアのメンバーの「素顔」▼ふっくん＆しまちゃん天気予報

00	くりぃむクイズ　ミラクル９　最新スポットＳＰ白熱！東日本ＶＳ西日本２時間！[字] ▼最新スポットSP！白熱の東日本VS西日本ナイン！100人アンケート…移住した100人に聞いた「東と西で違うと感じる食べ物９」、牛肉を最も食べたのは昭和？平成？令和？など

54	ウェザー情報県内の天気予報

00	相棒 season 24　＃５[解][字] 『昭和１００年』名門大学の事務局長の遺体が発見され、そばには『昭和百年の同志へ』と書かれた手紙が！過去から届いた告発状が暴く、未解決事件の闇とは!?

54	報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

15:49 Ｎスタ[字]　冷え込み今期一番に…季節外れ台風→沖縄へ ▽ツナ缶「マイルド」や「Ｌ」の意味をご存知？▽知って得する歯周病▽国会論戦第２幕～参院へ▽お肉系おかず対決！ハンバーグしょうが焼きあふれる肉汁ＶＳピリ旨

15	ステップ【新米でユニークな応援▽ふくしま駅伝注目②村の部４連覇へ西郷村】[N] 新米でユニークな応援▽ふくしま駅伝注目シリーズ② 村の部４連覇へ西郷村

00	それって実際どうなの会ＳＰ【ヨーグルトVS納豆腸活どっち？】【激安の舞台裏】[字] 世の中のウマイ話を徹底検証！【ヨーグルトVS納豆腸活で体重に効果あるのはどっち？】【体重は１日１キロ以上増え続けない!?】【激安カット690円のナゾを解け】

54	ニノなのに☆3日間1000円で生活できる？M!LK曽野が人生初超過酷生活で号泣[字] 食費・交通費も込みで1000円！3日間生き抜くためにアイドルが下町商店街を奔走！独自の節約術 ▼ラーメン食べた人の９５％が服にシミ！？偶然なのに必然検証

58	フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。

00	水曜日のダウンタウン#440[字] 「サイレントクロちゃん」喉のポリープを手術して声が出せないクロちゃんの1週間に密着＆番組から10個の仕掛けを用意！声を出さずに様々な難局をどう乗り切るのか？

57	ＴＵＦお天気情報[天] 県内のお天気情報をお伝えします。

15:42 イット！[字][デ] 木村＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見

09	テレポートプラス【猛威を振るう「インフルエンザ」新しいワクチンの特徴とは】[デ][生] インフルエンザ流行新しいワクチン特徴は▼高止まりのコメ価格

00	奇跡体験！アンビリバボー　世界のＮＥＷトレンド＆日本の熱き研究者たちＳＰ!![字] 世界のＮＥＷトレンド!!生徒が先生に素敵なドッキリ!?子どもの未来を創る食料品店!?無駄な研究が世の中を救う!?変わり者研究者達が日本中が求めるアレを大発見!?

54	キビタンＧＯ！「林業の魅力発信！　～ふくしま伐木チャンピオンシップ～」福島県のマスコット「キビタン」が、福島県の取り組みなどをやさしく、わかりやすく解説。

58	福テレてんき最新のお天気情報をお送りします。

00	ホンマでっか！？ＴＶ【脳とカラダに良い趣味ＳＰ】[字] ▼趣味で死亡リスク約３割減▼映画に年５回で幸福度ＵＰ▼１日６分の読書でストレス約７割減▼認知症予防にゴルフ・自転車・ダーツが◎▼劇団ひとりの多趣味ぶり

54	福テレてんき最新のお天気情報をお送りします。

00	もしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう「コンビ解散だ」　＃０７[字][解] 脚本・三谷幸喜×主演・菅田将暉！１９８４年の渋谷を舞台に、老若男女総勢２５名超の人生が交差する！１人の演劇青年が全員の人生を変えていく青春群像劇！

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