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1月 18日（日）の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 / 15-21時 ]

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1.ＨＢＣ
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00 千原ジュニアの話題沸騰ニュースSHOW　～世界のドコかで爆売れ中～[再] 千原ジュニアMCの通販番組が話題沸騰で早くも第二弾！世界のどこかで話題沸騰しているニュースをお届け！さらに、そんな爆売れ商品を“ニュースな価格”でご紹介！
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54 北海道ｆａｃｔ　アイヌとマジョリティ～差別に抗うのは誰か～ マジョリティ対マイノリティ。差別において一般的と考えられてきた構造が変化している。市民・学者・アーティスト…当事者ではない彼らはなぜアイヌ差別に抗うのか？
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24 サッポロスマイル 「笑顔になれる街」札幌。街なかにある笑顔を探しながら、その笑顔の源を見つける旅に出かける番組です。
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30 うるわしの宵の月　第二話[字] 高校生の宵は自分のことを “お姫様より王子がしっくり来る”…そう思っていた。 ある日もうひとりの王子、市村先輩が現れ…？王子と呼ばれる男女の青春ラブストーリー。
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00 日５「正反対な君と僕」　＃０２[字][デ] ▽僕らはみんな正反対だから――
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30 Ｎスタ[字] この日のニュースをまとめてお伝えします。
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00 世界遺産[解][字] ハイクオリティな映像美と音楽により、地球と人類のかけがえのない宝物から発信される未来へのメッセージを探る。
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30 ベスコングルメ★人気温泉地の箱根・芦ノ湖で絶景レストランの牛ひつまぶし！[解][字][デ] この冬に行きたい人気温泉地！箱根・芦ノ湖で絶景パワースポット＆名物グルメをめぐる！めざすは“富士山を望む絶景の食事処”で味わえる極上の牛ステーキひつまぶし！
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00 バナナマンのせっかくグルメ★日村・鈴木亮平・永瀬廉が全国の人気グルメタウンへ[字][デ] 日村は金沢の農家が営む山盛り定食屋＆札幌の人気回転寿司系列レストラン★鈴木亮平＆キンプリ永瀬廉は北関東屈指のグルメ街・群馬高崎へ！名物パスタ＆ステーキを豪快食い
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

14:30 ワタシの見たニッポン　第６４回　外国人による日本語弁論大会[字] ２０２５年１２月に東京都昭島市で開かれた「外国人による日本語弁論大会」。日本在住の外国人１２名の多様なスピーチを通して見えてくる「ニッポン」のいまの姿とは。

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30 ピタゴラスイッチ　こどもたちよ　あたまをつかえ！　スペシャル[字][再] あたまをつかう楽しさを感じられる新コーナーや、新曲が続々登場！５円玉の「ごえんもん」に、「ねんど丸工場」、「もぐらたたき」に規則性？ピタゴラ装置の賢い作り方も！
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00 Ｎ響×青のオーケストラ　スペシャル・コンサート[字] Ｎ響×青のオーケストラ　スペシャル・コンサート　【出演】ＮＨＫ交響楽団，指揮者…キンボー・イシイ，バイオリン奏者…東亮汰，山田友里恵，【ゲスト】神谷浩史ほか
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00 アニメ　青のオーケストラ　シーズン２（１５）「新しい景色」[字] 次の目標となる演奏会に加え、世界の高校生オーケストラが競うコンクールへの挑戦も始まる。個性豊かな仲間たちが情熱を音楽にのせて織りなす、青春のアンサンブルドラマ。
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25 超能力ファミリー　サンダーマン　～秘密大作戦（３）「がっかりな学校」[二][字] サンダーマン家のフィービー、マックス、クロエが素性を隠して秘密の捜査！フィービーとマックスが、クロエが通う学校で働くことに！だが、さっそくトラブルが発生？
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50 こども手話ウイークリー[手] ニュースはとても難しい！そんな皆さんに見てほしいのがこの番組です。いろいろな事を手話や映像でわかりやすくお伝えします。※内容は決まり次第掲載します。
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00 小雪と発酵おばあちゃん　斎藤工と能登へ　こんか漬け[解][字][再] 能登半島地震から２年。小雪さんは俳優の斎藤工さんと発酵食の宝庫・能登をめぐる旅へ。伝統の発酵食を守ろうと奮闘するおばあちゃんたちに出会う２回シリーズです。
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30 ソーイング・ビー８（１５）フリンジドレス対決[二][字][再] 異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第８弾！イギリス全土から集まった１２名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・ＢＢＣ制作
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00 “健康迷子”のあなたへ　衰えを見逃すな！丈夫な筋肉＆骨への実用情報[字] 筋力や筋肉の量が低下するサルコペニアになると死亡リスクは２倍以上に。室伏広治さんが、簡単な筋肉のセルフチェックと筋トレ法を伝授。骨を強くする生活習慣と料理とは。
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45 ３６５日の献立日記「チャーハン」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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50 ５分であさイチ　イザというときのためにどう備えるか？[字] 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、イザというときのために、どう備えるか？
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55 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】赤堀仁美
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00 日曜美術館　寫実（しゃじつ）の極致　それを慈悲といふ　髙島野十郎[字][再] 無名のまま生涯を閉じ、近年、人気が高まる髙島野十郎。画壇に属さず、独自の写実を探求。仏教に深く傾倒し、写実の極致は慈悲だと書き残した、謎多き画家の真実に迫る。
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45 日曜美術館　アートシーン　特別編「ＳＩＤＥ　ＣＯＲＥ」展[字] 特別編「ＳＩＤＥ　ＣＯＲＥ」（金沢２１世紀美術館　１０月１８日～２０２６年３月１５日）ほか展覧会情報
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2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

12:15 第３１回全国都道府県対抗男子駅伝[多][字][デ] 　※副音声はレース音　～広島・平和記念公園前←→廿日市市大野から中継～

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10 ニュース・気象情報[字]
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15 大相撲（２０２６年）　初場所　八日目[字] 【解説】正面（十両）…甲山（元大碇），【アナウンサー】正面（十両）…片平和宏　～国技館から中継～
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00 大相撲（２０２６年）　初場所　八日目　相撲文化が根付く街　両国探訪[二][字] （４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…琴風浩一，向正面（幕内）…中村（元嘉風），【アナウンサー】正面（幕内）…佐藤洋之ほか
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00 ニュース[二][字]
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05 有吉のお金発見　突撃！カネオくん“氷上の格闘技”アイスホッケーのヒミツ[字] 手に汗握る冬のスポーツ「アイスホッケー」！驚きの道具のお値段は？パックの起源は凍った○○？試合中の乱闘もＯＫ！？知れば知るほどハマる氷上の格闘技の秘密に迫る！
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45 ニュース北海道６４５　▽道内各地のニュース　▽全国・全道の気象情報 道内各地のニュースや話題をお届けします。全国・全道の気象情報も。
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 ダーウィンが来た！　真冬に子育て！？へんてこクチバシ鳥の秘密[解][字] 上下のクチバシの先端がクロスした奇妙な姿の鳥・イスカ。なんと真冬に子育てするというとびきりの変わり者だ。厳冬の下北半島で、へんてこクチバシに隠された宿命に迫る！
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00 豊臣兄弟！（３）決戦前夜[解][字] 豊臣兄弟の最大のライバル・徳川家康。演じるのは松下洸平！ついに初登場！！
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45 ニュース[字][手]
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55 ニュース・気象情報（北海道）
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3.ＮＨＫ総合１・室蘭
5.札幌テレビ
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00 男子スキージャンプワールドカップ２０２６　札幌大会[字][デ] 北京五輪ノーマルヒル金メダリスト小林陵侑、急成長著しい二階堂蓮、日本のＷエースが遠征から帰国し、凱旋出場！世界のトップジャンパーも集結、ビッグジャンプの競演！
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10 ＴＨＥ突破ファイル　セレクション ラウール出口も興奮！白バイ隊員・奥平大兼が謎のパト鬼集団と激突▼ひらめきトッパーマン
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55 １×８いこうよ！[字] 北海道最強しゃべくりコンビ・洋＆洋二の「ＹＯＹＯ’Ｓ」がイチかバチかの出たとこ勝負！北海道の元気を笑いで応援！毎週何が起きるかわからない超・北海道型バラエティ！
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25 ＳＴＶ天気予報 最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。
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30 笑点[解][字][デ] 老舗のお笑い演芸バラエティー。
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00 真相報道バンキシャ！[字]桝太一＆後呂有紗が１週間の出来事を詳しく バンキシャ！は毎週、注目されている事件・出来事について、他にない切り口で検証を加える番組です。今週もご期待ください！
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55 博士は今日も嫉妬する　人生が楽しくなる最新テクノロジー[字] 最新技術の研究に没頭するがなかなかうまくいかない…そんな博士が思わず嫉妬する明日が楽しくなる最新テクノロジーをご紹介！！▽1時間で建つインスタントハウス
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00 ザ！鉄腕！ＤＡＳＨ！！[字]▽ＤＡＳＨ島悲願の夢達成ＳＰ！隣の島初上陸＆砂糖遂に完成 約１年かけ完成した手作り木造帆船サバニで大海原へ！開拓１３年越しの夢・１２ｋｍ先の未踏の島を目指す！＆島の食文化が変わる！育てたサトウキビでパンケーキ作り!?
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58 世界の果てまでイッテＱ！[字] 当番組では「この世の不思議に対する素朴な疑問」をピックアップ！その未だ誰も知らない答えを「世界の果て」まで実際に足を運んで解明する「謎とき冒険バラエティー」！
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54 音のソノリティ[字] 環境で変化する自然や天然の音、各地に根付く情緒溢れる文化の音、地球や生命の息遣いや生物の奏でる音楽など、様々なサウンドの世界を紹介。音の原風景を届けます。
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

13:55 マツコ＆有吉　かりそめ天国　２時間ＳＰ　未知のイタリアン＆冷やし麺[字][再] なんだこれ!?味の想像がつかない未知の料理ＳＰ!!絶滅危機のパスタ＆イタリアで愛される絶品そば◇中国奥地の衝撃冷やし麺◇有吉マツコがやってみたいアルバイトが発覚!?

気になる
55 ハナタレナックス選集-ANTHOLOGY-　北海道の笑顔プロジェクト　#167「17順目第5話」 TEAM NACSが笑顔の写真を集めてフォトモザイクを作る！人気シリーズ企画の再編集リマスター版▽安田・留萌市編②85歳パーソナリティー＆戸次・和寒町編②かぼちゃコロッケ
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25 イチモニ！×イチオシ!!ｏｎたのしみ増刊号！ トレンド、エンタメ、バラエティ、グルメに行楽など…今知りたい、今食べたい、今行きたい！そんな北海道民のニーズにお応えする、見て得するお楽しみ満載の増刊号です。
気になる
25 ウェザータイム
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30 ＡＮＮスーパーＪチャンネル[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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00 相葉マナブ　茨城県常総市の“白菜”で絶品料理！[字] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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56 ナニコレ珍百景[字] ★日本全国の離島や田舎で驚きの光景を再発見！日本にこんな暮らし＆場所があったとは…
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50 ウェザータイム
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54 ポツンと一軒家[字] 衛星写真で発見！“何でこんな所に？”という場所に、ポツンと建つ一軒家を日本全国大捜索！
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56 有働Ｔｉｍｅｓ[字] 日曜夜、有働由美子が視聴者をおもてなし！ニュースのナゼを独自視点で徹底深掘り▽千々岩官邸キャップ解説▽週末スポーツを超速報！▽片岡信和“ピアノ弾き語り天気”
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

14:00 映画『メン・イン・ブラック２』[二] ３週連続シリーズ放送！第２弾！ 地球に住まう異星人を監視する秘密組織「MIB（メン・イン・ブラック）」の活躍を描いたSFアクションコメディ。

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40 スギちゃん北海道に行く！ 旅の達人“スギちゃん”がやってきたのは北海道！北の大地でどんな出会いや感動が待っているのか？スギちゃんの「爆笑！北海道・満喫旅」の始まりだぜぇ～
気になる
55 ＴＶｈお天気情報
気になる
00 ニッポンカレンダー[字] 毎日が必ず何かの日だ。その特別な１日を祝うべく情熱を傾ける人たちを調査・取材して、これからカレンダーに載せるべき「なんて日だ！」と叫びたくなる情報を伝える番組。
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15 ウオッチング札幌　ＮＥＸＴ１００ 夢に向かってひた走る学生ウオッチャーズが札幌の「今」をリポートします。
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20 ＴＸＮニュース[字][手] 日本や世界の最新ニュースをコンパクトにお伝えする。
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25 ＴＶｈお天気情報
気になる
30 カヤちゃんはコワくない[字] 「コワくないって、本当?」 最恐幼稚園児のホラーアクション開園!!
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00 パズドラ「明石屋秘伝！じいちゃんの極意／馬のしっぽで書き初めコンボ」[字][デ] パズドラを楽しく学べる実写バラエティ「超絶！！パズドラ部」とアニメ「パズドラ」の豪華2本立て。宇宙ナンバーワンをかけたアッツアツのバトルをおみのがしなく！
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30 池上彰×日本のリーダー　昭和１００年[字][デ] 昭和の時代、日本をけん引した様々な分野のリーダーを取り上げて、そこから学び、いま、そしてこれからのニッポンにふさわしいリーダーはどんな人かを探っていく。
気になる
50 家、ついて行ってイイですか？小樽…亡き妻に捧ぐ涙の歌＆ママタルト大鶴肥満ハウス[字] ▼「母と呼びたい…」仲良し母娘＆義理息子 ▼世界のＧＵＣＣＩが認めた哀愁の芸術家 ▼M１決勝翌日！ママタルト大鶴肥満ハウス ▼小樽のハマちゃん…亡き妻に捧げた涙の歌
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送
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00 みんなのＫＥＩＢＡ 競馬の楽しさ・魅力をたっぷりと伝えます！▽井崎脩五郎・細江純子・毎週異なるゲストがそれぞれ自腹で購入する「みんなの夢馬券」で回収率１００％超えを目指す
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00 ガイド
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05 村上船長のリアル海上島すごろく（仮）[字]
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20 ガイド
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25 ８チャン！みちゅバチ ＵＨＢのオススメ番組をご紹介。
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 週末に起きたニュース・スポーツを一挙紹介。どこよりも早く正確な内容で生野陽子・奥寺健・勝野健の３人のキャスターがお届けします。
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00 ちびまる子ちゃん【上履きを忘れる／藤木の冬】[字][解] 「まる子、上履きを忘れる」の巻 「藤木の冬」の巻
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30 サザエさん【ぬくもりが一番！／波平と反抗期　ほか】[字][解][デ] 「サザエさん」がテレビで放送開始されたのは昭和４４年。いつも明るく楽しいサザエさん一家と共にほのぼのとした日曜の夕方をお迎えください
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00 ジャンクＳＰＯＲＴＳプロ野球スター集結！ＳＢｖｓ阪神再び！トーク日本一決定ＳＰ[字] セ・パ両リーグのスター選手２４人が大集結！トーク日本一決定戦▼ソフトバンクｖｓ阪神の日本シリーズがトークで再び！▼名物企画・子ども監督の言いたい放題も
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54 Ｍｒ．サンデー[字][デ] 日曜夜の情報ＬＩＶＥショー▼週イチ知りたいニュースをスクープ＆独自取材で追跡！▼再現ドラマで描く心温まる感動物語▼宮根＆藤本＆旬のゲストがぶっちゃけ大放談！
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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