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1月 5日（月）の番組表 [ 北海道（室蘭） / 地上波 / 23-5時 ]

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お知らせ

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00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	ガッチャンコＨＢＣ★ＨＢＣテレビのおすすめ番組ＨＢＣテレビで家族をガッチャンコ★ドラマ・バラエティ・ドキュメンタリー・・・おうち時間は「もんすけ１チャンネル」！ＨＢＣテレビのおすすめ番組を紹介します。

59	日本くらべてみたら★上白石萌音ジェシー…新たな県民性発見バラエティ[字] 100均ダイソーの売り上げデータで都道府県をくらべてみたら…新たな県民性が！？「つけまつげ」が一番売れている県は？「バスボール」はまさかの県で爆売れ？

59	ひらめけ！うんぴょこちゃんねる小学生をスタオベで褒めよう＆うんぴょこぴょっここどもたちのう～んと考えてぴょこっと出てくる、そんなうんぴょこな発想をWEST.が全力で表現する、こどもも大人も笑顔になれる完全投稿型バラエティ番組

29	[新]ゴールデンカムイ（最終章）　第五十話「再会の街」杉元とアシリパの新たな旅が始まる！！アイヌから奪われた金塊を巡る生存競争サバイバル、新章開幕ッッ！！

59	[新]家庭教師の岸騎士です。　第１話ケンカに明け暮れ勉強をしないヤンキー高校生・徹は母が呼んだスーパー家庭教師の岸騎士と出会う。徹の難癖を優雅に返すキシキシのあま～い授業の始まりです！

29	テレビショッピングお買い得情報満載！

59	ぷれい・がいどコンサートの情報をお届けします。

01	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

05	ニュース最新のニュースをお伝えします。

05	テレビショッピングお買い得な情報満載！

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

22:50 歴史デリバリー～素朴な疑問？歴史資料で解決！～いつから時間にうるさくなった？[字][再] コント職人　東京０３が素朴な疑問？歴史資料とスペシャルコントでスッキリ解決！今回は「日本人はいつから時間にうるさくなった？」ハリセンボンも資料をデリバリー！

20	５分でわかる時事ニュース～チルシルｍｉｎｉ～　ノーベル化学賞　北川進[字] 話題のニュースが、イチからわかる！今回はノーベル化学賞を受賞した北川進さんに独占インタビュー。北川さんが研究したＭＯＦ（モフ）とは？わかりやすくお伝えします。

25	アニ×パラ　エピソード１９　ユニバーサルリレー×高橋しん[字] パラスポーツの魅力をアニメで伝える番組。今回は東京パラリンピックで採用されたばかりの「ユニバーサルリレー」を、高橋しんデザインのキャラクターたちの奮闘で描く！

30	しあわせ気分のイタリア語（１３）場所を尋ねる使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

50	ワンポイント手話（２１）スポーツ　※字幕スーパー初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。テニス、サッカー、水泳といった単語を学びます。

55	Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	今君電話−カンニング竹山が電話で話を聞きます−（２０）[字][再] 「どんなことでもいい。何か話したいことがある人は電話をかけて」と、カンニング竹山が自身のＳＮＳに電話番号を公開。いったい誰からどんな話を聞くことになるのか？

30	ハートネットＴＶ　イタコ　中村タケ９３歳の日々[解][字][再] 死者の霊を呼び寄せ、そのことばを語るとされるイタコ。視覚障害のある女性の生業として２００年以上の歴史がある。最後の、全盲のイタコといわれる女性の日々をみつめた。

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・室蘭

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3.ＮＨＫ総合１・室蘭

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00	うなぎのぼりＬＡＢ　[新]　東京スカイツリー　２４時[解][字] 東京スカイツリーの半径１キロ周辺、どんな場所にどんな人たちが集まっているのか？その２４時間を徹底調査！

30	時論公論　高市政権　与野党きっ抗続く　内政・外交にどう臨む[字] 高市政権は高い支持率を維持していますが、参議院は少数与党のままで厳しい国会運営が続いています。山積する課題にどう取り組むのか２０２６年の政治の行方を考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	「紅白歌合戦」見逃し配信をＮＨＫＯＮＥで見るには！？[字] 紅白司会の鈴木奈穂子アナが紅白をＮＨＫ　ＯＮＥでより楽しく、便利に見る方法をお届けするミニ番組。「アカウント移行の手続き」の手順も丁寧にわかりやすく紹介します。

50	激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～秋のお弁当◆ゲスト・陣内孝則も大満足！[解][字][再] 料理大好き高校生【洋風弁当】×家族の好物を詰めた【ふだんの弁当】×ＳＮＳで人気【映える弁当】　▽卵焼きの焼き方やお手軽おかずなど、お弁当作りに役立つヒントも！

35	【放送１００年特集ドラマ】火星の女王　[終]（３）[解][字][再] リリ（スリ・リン）は帰還計画の秘密を暴露する。物体を研究するカワナベ（吉岡秀隆）がリリやアオト（菅田将暉）と発見した新機能は、やがて全ての謎を解き明かしていく。

05	３か月でマスターする人体　[新]（１）生命誕生の神秘[解][字] 人生１００年時代。人生を元気に生き抜くためにも学び直したい「人体」。初回は「生命誕生の神秘」。たった１つの受精卵からどう人体ができ、私たちは生き続けているのか。

35	テレビでひきこもりラジオ[字] ラジオ番組「みんなでひきこもりラジオ」をテレビで“再放送”。みなさんから寄せられた声やリクエスト曲をご紹介。ひきこもり当事者の人たちと一緒に作る番組です。

25	ばけばけＰＲ　１分版（３）この世はうらめしい。けど、すばらしい。放送中のばけばけ」これからの見どころを紹介します！

26	連続テレビ小説「マッサン」再放送ＰＲマッサンとエリーが帰ってきた！連続テレビ小説「マッサン」の再放送をお楽しみに！

27	テミスの不確かな法廷ＰＲ[字] 「宙わたる教室」スタッフが新たにおくる法廷ヒューマンドラマ「テミスの不確かな法廷」（全８話）。１月６日（火）にスタートする第１話のみどころを２分で紹介。

29	夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」ＰＲ[字] ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。

31	ダーウィンが来た！特選映像集「色イロいろ　ＶＩＶＩＤ　ＮＡＴＵＲＥ」世界中の生きものと大自然の魅力を伝える「ダーウィンが来た！」。膨大な番組アーカイブの中からイチオシの名シーンを厳選。「色」をテーマにした珠玉の自然映像集。

00	ピタゴラスイッチ　ミニ[字] 私たちのまわりにある不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「くねくね人まちがいさがし」、「アルゴリズムたいそう」ほか

05	視点・論点　新旧技術者の結集で　半導体ニッポン復活革命を[字][再] 半導体の世界で進む、静かな革命。少数精鋭の研究者集団が半世紀以上変わらなかった半導体の精密観察に欠かせない装置を刷新。次世代チップへの挑戦、その核心に迫る

15	国際報道２０２６　カザフスタン重要鉱物争奪戦　日本は環境技術で先へ日本がレアアースなどの重要鉱物の新たな供給先として注目するカザフスタン。鉱山開発をめぐる現状と日本の戦略を伝える。

3.ＮＨＫ総合１・室蘭

5.札幌テレビ

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00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦＆櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

59	大悟の芸人領収書・新春！お年玉ＳＰ[字]芸人１５人１００万円争奪！ノーカット放送芸人１５人がお年玉１００万円争奪!?ドキドキのノーカット放送で大悟はいくら承認するのか？

54	Ｍｙｌｉｓｔ魅力的な商品、イベント・キャンペーンなど、あなたの「マイリスト」に登録したくなるような、生活の役に立つ旬の情報をご紹介します。

59	オドぜひ[字]仲良しＪＫが三人四脚で新記録を出したい女子高生３人組が三人四脚で自己記録更新に挑戦。しかし測定方法が独特で若林がツッコミ。公式記録として認められるか、ＶＡＲ検証で判定へ。

29	どさんこクッキング「思い出たくさん！なつかし昭和メニュー」「どさんこワイド１７９」でおなじみの星澤幸子さんのお料理コーナーが深夜にも登場！明日の食卓を彩るヒントになる簡単レシピを紹介します！

59	ＳＴＶ天気予報最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。

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34	よふかしどさんこ市場【レジェンド松下おすすめ！ストーンバリヤ包丁ライトタイプ】岐阜県関市の刃物職人の技術の髄をきわめて切れ味が自慢！そしてストーンバリヤコーティングで食材がくっつかないスーパーな包丁のご紹介です！シャープナーもついてきます

49	ＳＴＶ　ＮＥＷＳ　２４天気情報をお送りする場合があります。 ※場合により休止となる地域があります。

10	はやおきどさんこ市場【首もしっかり支えて安眠へ導くまくらのご紹介です！】寝具の老舗・西川のこだわりがつまった「まくら」をSTVショッピング特別価格でご紹介します！

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55	どんどんどさんこくんＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。

5.札幌テレビ

21:54 報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

10	ＨＴＢニュース[字] 北海道の今を正確に早くお伝えするＨＴＢニュース！ＨＴＢ報道部が総力をあげ、３６５日・２４時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。

15	光一&シゲのSHOWマン!![字] 堂本光一＆加藤シゲアキが《世界の知られざる舞台エンタメSHOW》を徹底調査！今回のテーマはドラマに欠かせない「バイプレーヤー」豪華俳優陣がその演技論を語る！

45	くりぃむナンタラ[字] 新年一発目のくりぃむナンタラは、問題作をクイズ形式で振り返り！叫びまくっていた津田…一体何と言っていた？マッチョ芸人渋滞を考える…全裸になった順番を当てろ！

15	これ余談なんですけど…　孫を溺愛する関根勤が「妻と娘にめっちゃ怒られた」こととはかまいたちMC極上余談バラエティー！孫を溺愛するおじいちゃんおばあちゃんがご来店！可愛すぎて…関根勤が「妻と娘の麻里にめっちゃ怒られた」こととは？孫育てルールも

15	みやぞんのぶらり人情グルメ旅いつも笑顔で天真爛漫なキャラクターのみやぞんが北海道内をぶらり旅！“グルメと人情”を探し求めて街を練り歩く、夕方情報番組「イチオシ!!」の特集企画です。

35	ココホリケンケン横須賀市出身・堀内健がお届けするホリケン流お散歩バラエティ！神奈川各地を楽しくテクテク、ぶ～らぶ～らお散歩しながら街の魅力を探して掘って花咲かせます。

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ウェザータイム

10	ルビー色の誇り　未来につなぐ“さくらんぼ１５０年” 栽培開始から１５０年という節目の年を迎える「山形のルビー」。サクランボ王国の１５０年の歩みを振り返るとともに、県民の誇りを未来につなごうと奮闘する人々を追った。

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テレビショッピング

35	朝まで[N][天] 最新のニュース＆天気をお伝えします。

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オープニング

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テレビショッピング

25	元気に歩き続けるための秘訣を大公開

55	グッド！モーニング[デ] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59～「イチモニ！占い」

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22:58 ７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報

06	バカリズムの１０文字ホラー　【深夜２３時の校内放送】をお題に縦型ショートドラマ[字] 「１０文字ホラ」ーをホラー好き芸能人（狩野英孝・堀未央奈・デニス・鳥居みゆき）が独自に解釈▼それを元のオリジナルのホラードラマを制作し解釈の違いを楽しむ番組です

55	７っチャオ！ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！

00	[新]幼馴染とはラブコメにならない[字] 第1話通学路でも間接キスでもお尻を乗せてもラブコメにならない

30	[新]ロバート秋山の市民プール万歳泳いで、しゃべって、また泳ぐ！そのあとガッツリ喰うために。自称“市民プール愛好家”ロバート秋山が各地の市民プールを遊泳する、ゆるふわ自己満足ロードムービー！

00	いろはに千鳥【女心を汲み取れ！QUIZスクールゾーン　前半戦】今回は、大悟が認める若手演技派コント師・スクールゾーンが初登場！俵山のリアルな演技から、千鳥は女心を汲み取れるのか…！？

30	さらばのこの本ダレが書いとんねん！書店やネット等で見つけたひとクセある本の著者を招き、さらば青春の光が気になる事を聞きまくるトークバラエティ！

00	激推し！今夜もドル箱元祖パチンコ・バラエティー!! ＭＣのエハラマサヒロ＆塩見きらとゲストの軽快なトークとパチンコ真剣勝負を繰り広げる。人気女性ライターも登場！

30	テレショップショップジャパン

00	７っチャオ！ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！

05	テレショップスマイルショッピング

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40	テレショップおいしい習慣でスムーズな毎日を！

8.北海道文化放送

22:00 [新]夫に間違いありません　＃０１[字][デ]　死んだはずの夫の帰還。狂い始める幸せの歯車死んだはずの夫がある日突然目の前に！誤認した遺体は誰だったのか？受け取ってしまった保険金の行方は？実際の事件から着想を得たオリジナルサスペンス！主演・松下奈緒

09	みんなのてんきお天気をお知らせします

15	けるとめる[字] 乾貴士らスター選手が集結！サッカー×卓球の新スポーツ「テックボール」最強決定戦！トラジャも助っ人として初挑戦！松田元太は奮闘＆松倉海斗はミラクル起こす

45	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

30	ＶＯＬＬＥＹＢＡＬＬ　ＴＩＭＥ【イエスタ選手が天皇杯を振り返る】北海道バレー界に明暗…一発勝負の天皇杯。勝てばＳＶリーグのチームとの対戦となり、意気込むイエスタがまさかの初戦敗退。一方、ヴォレアスは王者サントリーを撃破！

40	春の高校バレー２０２６　１回戦全国大会１回戦。北海道勢男子は２年連続２回目の出場となる札幌大谷。女子は２年ぶり３３回目の出場となる古豪・旭川実業が登場！旋風巻き起こすか！？激戦の幕が開ける！

10	みんなのてんきお天気をお知らせします

15	驚異のサラサラパワー健康寿命に自信！その秘密とはテレビショッピング

45	テレビショッピングテレビショッピング

15	テレビショッピングテレビショッピング

45	ＵＨＢニュース＆ウェザーニュースとお天気をお知らせします

25	ダイレクトテレショップテレビショッピング

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

8.北海道文化放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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