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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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2月 2日（月）の番組表 [ 北海道（札幌） / 地上波 / 21-3時 ]

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1.ＨＢＣ

20:55 プロラン★音楽のプロが選んだ★日本が沸いた！“激アツ”名曲BEST50★[字] 【プロフェッショナルランキング～KING OF 激アツソング～】プロだからこその目線で選ぶ名曲の数々を大発表！

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57 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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00 ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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06 コンサドーレイズム 北海道コンサドーレ札幌の応援番組！オフシーズンもＨＢＣは全力応援！選手たちの素顔に迫るインタビューや、番組の独自映像も！
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09 音楽マシマシ 最新の音楽シーンを北海道からお届け！“ＭＣ金子智也×いま気になるアーティスト”のインタビューなど旬の音楽トピックを３０分に詰め込んで、情報マシマシでオンエア！
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39 歩道・車道バラエティ　道との遭遇【高速道路にまつわる謎】[字] 新東名の側道の謎
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09 ひらめけ！うんぴょこちゃんねる 本気ジェンガ延長戦&WEST.から冬の重大発表！ こどもたちのう～んと考えてぴょこっと出てくる、そんなうんぴょこな発想をWEST.が全力で表現する、こどもも大人も笑顔になれる完全投稿型バラエティ番組
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39 ゴールデンカムイ（最終章） 杉元とアシリパの旅はクライマックスへ!! アイヌから奪われた金塊を巡る生存競争サバイバル、最終章に突入ッッ!!!
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09 家庭教師の岸騎士です。 ケンカに明け暮れ勉強をしないヤンキー高校生・徹は母が呼んだスーパー家庭教師の岸騎士と出会う。徹の難癖を優雅に返すキシキシのあま～い授業の始まりです！
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39 テレビショッピング お買い得情報満載！
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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00 きょうの料理「盛り上がる！豆腐レシピ」[字]
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25 きょうの料理ビギナーズ　決め手は火加減　ふっくら　ぶり照り[字] 和食ってつくってみたいけど難しそう…そこでプロの料理人に、下ごしらえや味つけといった和食の基本を教えてもらいます。初回は、ぶりの照り焼きとかぶのなますです。
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30 明日から使える　華のタイパ弁当（２）パワフル！たんぱく質弁当[解][字] おいしくて見た目が美しい「華」、時短につながる「タイパ」、２つののアイデアを企業などに取材、それをもとに料理研究家きじまりゅうたが番組特性華のタイパ弁当を作る。
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00 グレーテルのかまど　俵万智のチョコレート革命[解][字] 歌人・俵万智の第３歌集表題作「チョコレート革命」。チョコレートという言葉に込めた思いとは？ライブ感満載の劇場型スイーツ、ドームチョコレートとともにひも解く。
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25 １００分ｄｅ名著　ヤスパース“哲学入門”[新][解][字]
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50 チャオ！森の家のおくりもの　春[字] 【出演】ワイヤーアーティスト…小林千鶴，【語り】井之脇海
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20 ミニ番組
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24 ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　三浦璃来　木原龍一 フィギュアスケートペアの三浦璃来と木原龍一。前回のオリンピックでは７位。その後、世界選手権で優勝するなど実力を上げ、今回どうしてもメダルを獲得したいという。
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25 アニ×パラ　エピソード２０　パラアイスホッケー×藤原ヒロ[字] パラスポーツの魅力をアニメで伝える番組。氷上の格闘技「パラアイスホッケー」を、漫画家・藤原ヒロがデザインしたキャラクターたちの奮闘で描く！テーマ曲：トータス松本
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30 しあわせ気分のイタリア語（１７）感想を伝える 使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。
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50 ワンポイント手話（２３）行政　政治　※字幕スーパー 初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。投票、選挙、行政といった単語を学習します。
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55 Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 ねほりんぱほりん　高級老人ホームで働く人[解][字][再] モグラになった山里亮太とＹＯＵが、顔出しＮＧのゲストからねほりはほり聞きだす赤裸々トーク人形劇。今回は「高級老人ホームで働く人」（初回放送２０２５年１月）
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30 ハートネットＴＶ　眼（め）でつながる　心でつながる[解][字][再] 病気で全身まひになった夫と、“眼で会話する”ようになった妻。ユーモアを交えて日常をつづった本が話題になっている。明るく、前向きに生きる夫婦の日々を見つめる。
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00 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～[字]
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10 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　槙野智章　ＶＳ　ホタテ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、サッカー元日本代表・槙野智章ＶＳホタテ▽料理家の栗原友が秘蔵のレシピを披露！
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20 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　ハシヤスメ・アツコ　ＶＳ　ブルーチーズ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、ハシヤスメ・アツコＶＳブルーチーズ▽料理家・和田明日香が特別メニューでサポート！
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30 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　白洲迅　ＶＳ　豆もやし[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、白洲迅ＶＳ豆もやし（シソンヌ長谷川忍）家庭料理探究家・けんた食堂が斬新なレシピを伝授！
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40 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　長州力　ＶＳ　ゴーヤー[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、元プロレスラー・長州力ＶＳゴーヤー▽料理家・和田明日香が特別メニューを伝授！
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50 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　溝端淳平　ＶＳ　トマト[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、俳優・溝端淳平ＶＳトマト▽料理家の和田明日香が秘蔵のレシピを披露！
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00 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　丸山桂里奈　ＶＳ　グリンピース[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、丸山桂里奈Ｖグリンピース▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！
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10 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　加藤諒　ＶＳ　アサリ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、加藤諒ＶＳアサリ（シソンヌ長谷川忍）。料理家の栗原友が斬新なレシピを伝授！
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20 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　山田真歩　ＶＳ　しいたけ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、俳優・山田真歩ＶＳしいたけ▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！
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30 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　藤井美菜　ＶＳ　レバー[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、俳優・藤井美菜ＶＳレバー▽料理家の栗原友が秘蔵のレシピを披露！
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40 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　白洲迅　ＶＳ　アーモンド[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、白洲迅ＶＳアーモンド（シソンヌ長谷川忍）▽家庭料理探究家・けんた食堂が斬新なレシピを伝授
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50 ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　溝端淳平　ＶＳ　パクチー[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、溝端淳平ＶＳパクチー▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！
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2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
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00 ニュースウオッチ９[二][字] 夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！
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00 映像の世紀バタフライエフェクト　人間国宝　女形に生きた男たち[字] 歌舞伎で男が女を演じる女形。男の体に女のしなやかさを宿すために、時に命を削る覚悟を背負ってきた。自らの性を押し殺し、虚構の性に生きた女形・人間国宝の執念の記録。
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45 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（１７）[解][字] 倒れた佳里奈（北香那）を運んだ優美（天野はな）は、学人（葵揚）といい雰囲気になるものの、学人は帰ることに。佳里奈は優美がバレエをやめようとしていると知りー。
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00 セレクション
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30 時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 デザインミュージアムジャパン　北海道×竹谷隆之　船に刻まれた漁師の心意気[字] ７０年ほど前までさかんだったニシン漁。船大工たちが彫刻を施した漁船は北海道生まれの竹谷隆之さんにとって強烈な憧れ。縄文を思わせる渦巻き模様に漁師の心意気を見る。
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50 激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　愛と情熱の炊き込みごはん[解][字][再] 「炊き込みごはん」対決！絶品だし×土鍋で華やか和風・インド人が作るビリヤニ・イラン風創作米料理も！磯山さやか感動！料理家・今井亮は超簡単！炊飯器ごはんを紹介。
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35 Ｔｈｅ　Ｃｏｖｅｒｓ　スペシャル（１７）德永英明と贈る「８０年代の歌姫特集」[字][再] 【司会】リリー・フランキー，上白石萌歌，【ゲスト】德永英明，ＫＡＩＲＹＵ（ＭＡＺＺＥＬ），星屑スキャット，【語り】堂本光一「飾りじゃないのよ涙は」ほか
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20 ３か月でマスターする人体（５）腎臓が寿命を決める！？[解][字] 人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回、取り上げるのは腎臓。尿を作る以外に、他の臓器に指令したり、さらに寿命に関わることがわかってきた。
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50 ミッドナイトチャンネル
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
5.札幌テレビ
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00 しゃべくり００７[字] ネプチューン・くりぃむしちゅー・チュートリアル３組７人のＭＣがゲストを迎えてのトークバラエティー！実力派７芸人がゲストに襲いかかる…果たしてどんな展開なのか？
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54 ＳＴＶ天気予報 最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。
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00 月曜から夜ふかし【毎年恒例！氷点下の北海道ニュース】[字] 村上信五とマツコがアレコレ語り合う…成人式で聞いた個人的ニュース、なで肩すぎる店主問題、宮崎県の萬田久子検索ミステリー、コープさっぽろの新入社員問題
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦＆櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。
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09 大悟の芸人領収書＆ｔｉｍｅｌｅｓｚファミリア[字]女芸人の賞レースを大悟と考える！ THE WファイナリストＳＰ！ニッチェが挑んだワケ＆３歳ママ紺野ぶるまの覚悟とは▼タイムレスハウスで遊ぶ！マネしたくなるグルメ新企画「サブウェイドラフト会議」
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04 Ｍｙｌｉｓｔ 魅力的な商品、イベント・キャンペーンなど、あなたの「マイリスト」に登録したくなるような、生活の役に立つ旬の情報をご紹介します。
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09 オドぜひ[字]石焼麻婆豆腐を涼しく食べる／なんでもお経の様に読みあげる ◆熱々料理を涼しい顔で食べる男が石焼麻婆豆腐に挑戦 ◆実家がお寺の男の特技披露！世界の山ちゃんのメニューをお経風に読み上げる
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39 どさんこクッキング「忙しい時に嬉しい！５分クッキング」 「どさんこワイド１７９」でおなじみの星澤幸子さんのお料理コーナーが深夜にも登場！明日の食卓を彩るヒントになる簡単レシピを紹介します！
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09 ＳＴＶ天気予報 最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。
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14 テレビショッピング
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44 テレビショッピング
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

19:00 帰れマンデー見っけ隊！！　３時間ＳＰ[字] 日本中を旅して、色んなものを見つける旅！さらに、その課題となるものを見つけるまでは帰れない！タカアンドトシとサンドウィッチマンがゲストとともに旅します！

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50 ウェザータイム
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54 報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。
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10 ミラノ・コルティナ五輪応援宣言[字] ミラノ・コルティナオリンピックに出場する注目選手の紹介、現地の最新情報、さらに日本選手の活躍を中心とした競技速報をお伝えします！頑張れ、ニッポン！
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20 ＨＴＢニュース[字] 北海道の今を正確に早くお伝えするＨＴＢニュース！ＨＴＢ報道部が総力をあげ、３６５日・２４時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。
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25 光一&シゲのSHOWマン!![字] 堂本光一＆加藤シゲアキが《世界の知られざる舞台エンタメSHOW》を徹底調査！
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55 くりぃむナンタラ　相方不在で大ピンチ!!エルフ荒川が本気のピンネタ「１人－１GP」[字] コンビで出演するはずの舞台に、急遽１人で出なければならなくなったらどうする？芸人の臨機応変力を問うドッキリ企画！ “ピンネタのすべてが詰まった”ステージとは？
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25 これ余談なんですけど…　東大卒の脳科学者が子どもを勉強好きにする方法を大公開！ かまいたちMC極上余談バラエティー！東大卒の脳科学者＆クイズ王が子どもを勉強好きにする方法を大公開！かまいたち山内パパの子育てに関するガチ質問に天才たちの返答は？
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25 みやぞんのぶらり人情グルメ旅 いつも笑顔で天真爛漫なキャラクターのみやぞんが北海道内をぶらり旅！“グルメと人情”を探し求めて街を練り歩く、夕方情報番組「イチオシ!!」の特集企画です。
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45 ココホリケンケン 横須賀市出身・堀内健がお届けするホリケン流お散歩バラエティ！神奈川各地を楽しくテクテク、ぶ～らぶ～らお散歩しながら街の魅力を探して掘って花咲かせます。
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15 ウェザータイム
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20 転生したらドラゴンの卵だった～最強以外目指さねぇ～　＃４ ※詳細が決まり次第、お知らせいたします
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50 野生のラスボスが現れた！　＃４「裏で糸を引いていた！」 裏で糸を引いていた「七曜」火のマルスは、ついにスヴェルへの進軍を開始する。そこに現れたルファスとアリエスを前に、マルスは最大の秘技を繰り出すのだが…。
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

20:54 世界！ニッポン行きたい人応援団★まるで魔法のような日本伝統の裁縫技術「和裁」[字] サイズを変えたり仕立て直しが自由自在！世界的ファッションブランドDiorも仕立て方を参考にしているという、日本の裁縫技術「和裁」を愛するスペイン人に密着！

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54 夢へチャレンジ ナビゲーター清水宏保（元スピードスケート選手）、レポーター井山敬介（プロスキーヤー）が夢に向かって挑戦を続ける若手アスリートを紹介します。
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00 ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。
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58 ７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報
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06 キンパとおにぎり　第４話「ヌルンジと涙」[字][多][解] 初めての喧嘩を乗り越えた大河（赤楚衛二）とリン（カン・へウォン）。幸せも束の間、大河は父の法事で実家へ帰ることに。避けてきた実家…大河の過去にはいったい何が？
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55 スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！
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10 幼馴染とはラブコメにならない[字] 第5話 激激辛でもテスト終わりでもお風呂回でも変えられないからラブコメにならない
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40 ロバート秋山の市民プール万歳 泳いで、しゃべって、また泳ぐ！そのあとガッツリ喰うために。自称“市民プール愛好家”ロバート秋山が各地の市民プールを遊泳する、ゆるふわ自己満足ロードムービー！
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10 いろはに千鳥【千鳥に食べさせたい！ガチ岩津めし　第５弾】 今回のガチ岩津めしは、外観１００点の絶品焼肉！激うま焼肉に、千鳥が大興奮！
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40 さらばのこの本ダレが書いとんねん！ 書店やネット等で見つけたひとクセある本の著者を招き、さらば青春の光が気になる事を聞きまくるトークバラエティ！
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10 激推し！今夜もドル箱 元祖パチンコ・バラエティー!! ＭＣのエハラマサヒロ＆塩見きらとゲストの軽快なトークとパチンコ真剣勝負を繰り広げる。人気女性ライターも登場！
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40 テレショップ
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送
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00 ヤンドク！　＃０４[字][解] 至高のイケメン天才心臓外科医ＶＳヤンキードクター！医師の仕事は命を救うだけではない！？命を繋いだ先にあるものとは・・・？
気になる
54 気ままなみちゅバチ占い 気ままなみちゅバチ占い
気になる
00 夫に間違いありません　＃０５[字][デ]　誰かの罪が暴かれる！深まる疑念と守るべき約束 今夜、誰かの秘密が暴かれる！夫の罪を隠す聖子（松下奈緒）、ホクロの一致に気付いた紗春（桜井ユキ）、国会議員の不正を知る光聖（中村海人）。暴かれるの誰だ！？
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54 みんなのてんき お天気をお知らせします
気になる
00 けるとめる[字] Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎと現役サッカー選手、元サッカー選手、サッカーをこよなく愛するタレントたちがサッカーの楽しさや面白さを深掘りしていく！
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。
気になる
20 ＶＯＬＬＥＹＢＡＬＬ　ＴＩＭＥ 北海道発・バレーボール番組「ＶＯＬＬＥＹＢＡＬＬ　ＴＩＭＥ」。今シーズンは「北海道イエロースターズ」に密着し「ＳＶリーグ昇格に向けた軌跡」を追いかけます。
気になる
30 何かオモシロいコトないの？　タイムレスＶＳシュガーレスあっちむいてホイで最終決着 大激闘あっちむいてホイ！シュガーレスは吸収を避けられるのか？▽風磨の貴重な天然シーンにスタジオ大盛り上がり▽味覚グルメ企画！ようかんは最高級？超激安？
気になる
00 被写界深度＃３【捨てられないもの】 宇佐卓真、平野宏周Ｗ主演。少年から大人へと変わる狭間で揺れ動く、切なくも愛おしいモラトリアム・ラブ・ストーリー。ＦＯＤではノーカット版を配信中！
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30 相葉◎×部　創業７７年新宿の洋食名店でメニューの秘密に迫る！【メニュー探偵部】[字] 昭和２４年創業からある絶品チキンライスやカニクリームコロッケ▼伊勢丹帰りの老紳士とマダムがよく食べる昔は贅沢だったメニュー？▼１年ぶり出演に島崎和歌子吠える！
気になる
00 みんなのてんき お天気をお知らせします
気になる
05 最上級Ｓランクホテルに泊まる富士・伊豆・箱根・鎌倉４日間 阪急交通社基準最上級Ｓランクホテルと熱海温泉に泊まる！６つの遊覧、富士山、うなぎ・伊勢海老など１５の味覚、季節の花と鎌倉・箱根を巡るちょっと贅沢な４日間
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35 テレビショッピング テレビショッピング
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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