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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 28日（水）の番組表 [ 北海道（札幌） / 地上波 / 10-16時 ]

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1.ＨＢＣ

09:55 テレビショッピング お買い得な情報満載！

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25 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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20 ３分クッキング[字]【五目豆】 ６０年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。
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30 ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび[字] 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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55 ゴゴスマ 様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！
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49 Ｎスタ[字] 嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Ｎスタ。
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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00 ＮＨＫ高校講座　地理総合　防災にどう向き合う？[字] 今回の特集は「自然災害にどう立ち向かう？防災の基礎を身につけよう！」。大雨、地震、津波などにどう備えたらいい？ゲームを使った訓練も紹介。すぐに役立つ内容が満載！
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20 ＮＨＫ高校講座　日本史　太平洋戦争[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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40 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　ソ連・東欧の現代史と冷戦終結[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回は「ソ連・東欧の現代史と冷戦終結」冷戦はどのように終結し、その後世界はどう変わったのか？山崎怜奈が生徒と探究！
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00 アクティブ１０　公民　なんのために働くの？[字] 岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「労働の意義」。
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10 会話が続く！リアル旅英語（１１９）ボーナス週「本屋で商品について聞く」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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20 まいにちスクスク　こどもの思い出収納術（１）写真収納[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず　５れんこんグラタン[字] 冬にうれしい、温かい洋食。旬のれんこんがたっぷり入ったグラタンや、ザクザク食感のフライドポテト。どちらも電子レンジを使えば楽ちんです。
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30 きょうの料理「強火で行こうぜ！」　サクジュワ！気分もアガる揚げ物祭り[字] 初心者でもつくりやすい料理を“強火な心”で紹介するシリーズ。今回はきじまりゅうたさんがおくる「揚げ物ノススメ」！失敗しないコツ満載にお届けします。
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55 ワンポイント手話（２２）地名　国名　※字幕スーパー 初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。北海道、宮城、イギリスなどの単語を学びます。
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00 きょうの健康　股関節の痛み克服法「股関節の手術法は進行度で選ぶ」[解][字] 股関節の状態や年齢などに応じて、手術法も選択できる時代になってきた。番組では「関節鏡手術」「骨切り術」「人工股関節全置換術」の特徴やメリット、デメリットを紹介。
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15 ３か月でマスターする人体（４）動き続けられる体[解][字] 人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は、動き続けられる体。筋肉と骨の細胞の働きや役割を理解し、正しい動かし方や鍛え方を実践的に学ぼう。
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45 みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」 「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ（アルカミーレ）、アニメ：ＪＩＮＯ
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50 視点・論点　応援したい未来へ　インパクト投資[字] 社会や環境などの課題解決への貢献を意図とした「インパクト投資」。日本経済の成長にもつながることが期待されています。インパクト投資とはどういうものか分析します
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子
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05 名曲アルバム　交響曲第１番　ブラームス作曲[SS] ＮＨＫ交響楽団（管弦楽）、沼尻竜典（指揮）　【ロケ地】ボン、デュッセルドルフ、バーデン・バーデン（ドイツ）
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10 おとなのＥテレタイムマシン　土曜美の朝[字][再]
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34 ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　髙梨沙羅 スキージャンプ女子の髙梨沙羅。前回のオリンピック混合団体で規定違反で失格。今回、どうしても果たしたい責任を感じているという。
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35 美しき名刀の世界（３）鬼を断つ剣[字] 【講師】日本刀専門家…ＰＡＵＬ　ＭＡＲＴＩＮ，【きき手】七海ひろき，【語り】秀島史香
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40 中国語！ナビ（３９）控えめな否定表現／柏木由紀さん・上海ライブＳＰ（１） 「あまり～ではない」控えめな打ち消し表現▽クイズ「ふなチャレ！」▽柏木由紀さんの上海ソロライブ！番組で学んだ成果は…
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00 ハングルッ！ナビ（３９）日本に着いたら　連絡しますね ＩＮＩ佐野雄大と一緒に学びましょう▽意志・約束の表現▽ソウル大公園（３）▽ドラマ「スタディーグループ」（２）▽Ｋ−ＰＯＰゲストは、ＳＡＹ　ＭＹ　ＮＡＭＥ！
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20 ＮＨＫ俳句　題「海鼠（なまこ）」[字] 兼題「海鼠」の句会開催。前回最高得点を獲得した関取花の句の評価は！？海鼠の字面を味わいつくすサンキュータツオ。奇妙で不思議な姿の海鼠句から美味しい海鼠句まで。
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45 すてきにハンドメイド　手芸で巡る世界旅　イタリア　マーブリング[字] 今回の手芸で巡る世界旅は、冬季五輪を目前にしたイタリア！フィレンツェの伝統工芸・マーブリングを紹介します。世界で一つだけの美しい模様が出来上がる様子は必見です。
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10 グレーテルのかまど　グスタフのシュプリッツクーヘン[解][字][再] 花のような揚げ菓子！ドイツのシュプリッツクーヘン。蜂も花と間違えて集まってくるというドーナツは、今やフレンチクルーラーと名を変え、世界に広がった。どうやって？
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35 えいごであそぼＭｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　どの野菜が食べたい？ＰＯＴＡＴＯ[字] 「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが　えいごでゲームをしたり　ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに　えいごであそぼう！
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45 アイラブみー　ぼうし　ぬがなきゃいけないの？[字] ５歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・ｏｂａｋ
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55 はりきり体育ノ介「大なわとびに挑戦だ！」[解][字] 体育ができると人生がより楽しくなることを伝える体育番組。今回はなわとびの「大縄とび」のできるポイントとできないポイントをわかりやすく伝える。
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2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　ミャンマーを見つめる映像作家[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も
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55 みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」 「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ（アルカミーレ）、アニメ：ＪＩＮＯ
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 すてきにハンドメイド　手芸で巡る世界旅　イタリア　マーブリング[字] 今回の手芸で巡る世界旅は、冬季五輪を目前にしたイタリア！フィレンツェの伝統工芸・マーブリングを紹介します。世界で一つだけの美しい模様が出来上がる様子は必見です。
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30 ドキュメント２０ｍｉｎ．　街とディスタンス[字][再] 「あかん　もうパーリー」「パンツ守ってる」街で行き交う人たちが落としていく会話の断片を、文字に起こすという営みを続ける男性。なぜそんなことをしているのか…？
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50 にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「秋　白山」[字] 北陸の白山（御前峰２７０２ｍ）は水の神をまつる霊峰！高さ１７００ｍから流れ落ちる滝や、山頂部の７つの滝は、様々な伝説に彩られている。山頂からの神々しいご来光も！
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54 気象情報
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57 気象情報（北海道）
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00 ニュース[字] 【キャスター】合原明子
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15 ニュース（北海道）
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20 みみより！解説　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！
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30 【連続テレビ小説】マッサン（２３）「破（わ）れ鍋に綴（と）じ蓋」[解][字] 新たな広告制作の中、マッサン（玉山鉄二）は鴨居（堤真一）に突然スカウトされる。一方、会社のため結婚を決めた優子（相武紗季）にエリー（シャーロット）は…。
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45 【連続テレビ小説】ばけばけ（８３）第１７週「ナント、イウカ。」[解][字][再] サワ（円井わん）と庄田（濱正悟）は２人で試験勉強に取り組む。昼時となり、サワは庄田と２人っきりでお昼を食べに行くことになる。
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，我喜屋佑衣，杉井勇介，森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
気になる
50 時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（北海道）[字]
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン[字] なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
5.札幌テレビ

09:00 ＤａｙＤａｙ．【ＭＣは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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25 テレビショッピング
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55 トクセン！どさんこ市場【ニシン漬け！】 北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！
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00 ＳＴＶストレイトニュース１１[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス！日帰り１万円台！はとバスツアー茨城！いちご狩り＆お得アウトレット[デ] 超人気はとバスツアーin茨城！日帰り１万円台で5種のいちご食べ放題&日本一の和牛ステーキ付き！1人参加でも楽しめる！アウトレットをお得に巡るツアー限定クーポンも
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55 情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！
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48 どさんこワイド１７９[生][デ] 何かあったらＳＴＶ！“いま”のニュースを　“これから”の天気を　“役立つ”旬の情報を▼星澤流アイデア料理▼電話でお絵かき
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

09:55 元気に歩き続けるための秘訣を大公開

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25 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！
気になる
00 徹子の部屋　岩城滉一＆結城アンナ[解][字] ～“正反対”の２人が結婚５０年…何度も離婚を考え～岩城滉一さん＆結城アンナさん夫妻が今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　サッと完成！トースター熱々料理[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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50 科捜研の女　＃２[解][字][再] 殺人の容疑者は、依頼者の思い出の味を再現する“思い出料理人”!?事件解決のため、マリコが科学の力で伝説のラーメン再現に挑む!?
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48 相棒セレクション　相棒２０　＃７[解][字][再] 第７話「かわおとこ」 少年を溺れさせたのは川に棲む謎の生物!? 多発する水難事故とのつながりは…？ 特命係が衝撃の真実を解き明かす！
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45 イチオシ!! ニュースからトレンド、天気、スポーツまで、気になる情報満載！道民の生活に寄り添い、北海道の「いま」を詳しく、分かりやすくお届けする情報番組です。
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

09:30 オクニョ　運命の女（ひと）　第８話[二][再] 朝鮮王朝時代、監獄で育った女性が愛と人生を取り戻すために闘う！《全５１話》

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26 テレショップ あの人は今も！！
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55 ７っチャオ！ ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！
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00 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 今野敏サスペンス　警視庁強行犯係　樋口顕[再] 内藤剛志主演！今野敏原作「樋口顕」シリーズ。白昼の殺人事件。被害者は塾講師、容疑者は教え子。受験戦争の闇に衝撃の真実…。樋口と氏家は青年の心を救えるのか！？
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30 税務調査官　窓際太郎の事件簿３１[再] 山口県下関市で起こった市議会議員の転落死。その裏には、子供と高齢者の為の福祉政策を悪用し、18歳選挙権を利用しようとする政治家の影が！窓際太郎が悪徳政治家を斬る！
気になる
25 暴れん坊将軍２　第１２７話「男の約束！紀州の海鳴り！」 【松平健主演！人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の第２シリーズをお届け！
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25 テレショップ おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
気になる
55 水戸黄門　第３４部　第１６話「お転婆ふたり恋の港町（酒田）」[再] 第３４部の世直し旅は、江戸から仙台を目指し、その後みちのくを巡り、北海道まで足を伸ばす。勧善懲悪のテーマを貫きながら、毎回心温まる物語が展開する。
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

09:50 ノンストップ！[字][デ] ＭＣバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

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25 みんテレｐｒｅｓｅｎｔｓあらっ、やだお得！ 北海道の皆さんに、今おススメしたい商品やサービスをみんテレリポーターがご紹介！午前中の忙しい時間帯ですが、一旦手を止めてお付き合いください！
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。
気になる
50 ぽかぽか[字] ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を
気になる
50 デート～恋とはどんなものかしら～＃９[再][字] 依子は鷲尾と巧は佳織とそれぞれ付き合うことになりデートをするようになる。１カ月後あるカップルの結婚式をみんなで祝おうとするが巧の姿が見当たらなかった。
気になる
49 [終]デート～恋とはどんなものかしら～＃１０[再][字] ３０歳の誕生日を迎えた依子は鷲尾に予定を聞くが仕事で会えないと言われ、父・俊雄にもフラれてしまう。暇な依子は１人バスに乗るがそこに巧が乗り込んでくる。
気になる
45 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 全力取材でニュースの疑問を解決・「追跡取材」で深掘り▽矢澤剛気象予報士×ガチャピンのお天気情報
気になる
8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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