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1月 14日（水）の番組表 [ 北海道（札幌） / 地上波 / 3-9時 ]

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02:14 テレビショッピングお買い得な情報満載！

44	ぷれい・がいどコンサートの情報をお届けします。

46	ＨＢＣ天気予報道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

50	ニュース最新のニュースをお伝えします。

20	テレビショッピングお買い得な情報満載！

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！　日本でいちばん明るい朝番組[字] 今の暮らしが１０倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼ＭＣ川島明(麒麟)＆田村真子(ＴＢＳアナウンサー)

2.ＮＨＫＥテレ１・札幌

02:00 放送休止

30	しあわせ気分のドイツ語（１３）必要なものを伝える表現ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。

50	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　中国の台頭と多極化[字] 資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回は「中国の台頭と多極化」。さまざまな国が台頭する中、新たなリーダーに求められる資質とは？山崎怜奈が生徒と探究！

10	きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「理想のカラダとは？」[解][字] 減量を健康的にするためのポイント解説します。“食事の思わぬ勘違い”や、「減量すべきかのセルフチェック」、サルコペニア予防の「筋力チェック」をご紹介！

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太，石川裕平，【ピアノ】細貝柊

35	みんなのうた「ぼくの目は猫の目」／「空のオカリナ」【９０年代】「ぼくの目は猫の目」うた：忌野清志郎（１９９２年）／「空のオカリナ」うた：岩男潤子（１９９６年）

40	プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「ピプコのおえかきだいすき！」寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。

45	ピタゴラスイッチ▽アルゴリズムたいそう　動物園ではたらくみなさん[字] 動物園ではたらくみなさんといっしょにアルゴリズムたいそう。動物もいっぱい登場するよ！「おりたたみハンカチ劇場」「まっすぐ板のスキマー」ほか

55	Ｅテレ０６５５　水曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ポピンのとびら　ひらけ！回転寿司[字] 全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

20	アニメ　はなかっぱ「はなかっぱと木の妖精」「カギの花」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

30	みいつけた！　水曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

45	おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇など楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

10	いないいないばあっ！　水曜日[字] 寒くなってきたね。ワンワンがこたつから、出たくないって。トイレも我慢しているみたい。大丈夫かな？▼うた「あくびがさいた」、▼ワンワンのおさんぽ～白鳥、など。

25	アニメ　おじゃる丸「何かがちがう電ボ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

35	デザインあｎｅｏ　コマ[字] 集合！／るいとも／デザインの人／うごかせロボメカ男／だし／

45	プチプチ・アニメ　ジャム・ザ・ハウスネイル「ジャムの凧（たこ）あげ」家を背負ったカタツムリの男の子ジャムと弟分のピペ。優しいパパとママやユニークな学校の友だちに囲まれて、のんびりほのぼの。マイペースに楽しく暮らしています。

50	てれび絵本「手ぶくろを買いに」（２）[字] 「今伝えたい　黒井健　心の名作選」シリーズとして、新美南吉作「手ぶくろを買いに」を全２話で紹介。絵本の魅力そのままに、美しいアニメーションが展開します。

55	みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

2.ＮＨＫＥテレ１・札幌

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3.ＮＨＫ総合１・札幌

02:58 ヨーロッパ　トラムの旅「オランダ　アムステルダム」欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回はオランダ・アムステルダムを旅する。

35	大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　三日目

00	ピタゴラスイッチ　ミニ[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「おりたたみハンカチ劇場」「どっちが本物？」

05	視点・論点　発災前に“事前復興計画”を[字][再] 【出演】東京都立大学名誉教授…中林一樹

15	国際報道２０２６【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

45	ＮＨＫニュース　おはよう北海道政治、経済、事件事故、道内各地からの最新ニュースと旬で新鮮な地域の話題をお届けします！▽各地の気象情報を詳しく！▽北海道の朝は「おはよう北海道」で！

00	【連続テレビ小説】ばけばけ（７３）第１５週「マツノケ、ヤリカタ。」[解][字] トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）に引っ越しを祝いに知事の江藤（佐野史郎）が訪れる。ある日、ヘブンが予定を過ぎても帰ってこず、トキは不安をおぼえる。

15	あさイチ　コスパ最強！？千円で一日楽しめる銭湯特集／医薬品の過剰摂取[字] まるでアミューズメントパーク！？超巨大なスーパー銭湯▽サバンナ高橋が生プレゼン！最新のサウナエンタメ▽若者たちが大行列！下町銭湯の秘密▼医薬品の過剰摂取

3.ＮＨＫ総合１・札幌

5.札幌テレビ

02:37 テレビショッピング

07	よふかしどさんこ市場【おうちでかんたんフィットネススタイリーボール】１日１回３分間、太ももに挟むだけ！いきいきと、健やかな生活を送るのに大事な筋肉「内転筋」を効率よくケアできる健康アイテム「スタイリーボール」をご紹介します！

22	ＳＴＶ　ＮＥＷＳ　２４天気情報をお送りする場合があります。 ※場合により休止となる地域があります。

10	はやおきどさんこ市場【クレバースライサーX2で時短クッキング！】くるくるするだけであっという間に千切りやスライスができちゃう魔法のような時短クッキングアイテムクレバースライサーX2のご紹介です！ジューサー機能もついています！

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テレビショッピング

55	どんどんどさんこくんＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。

00	どさんこワイド朝[デ] 北海道の最新ニュース▼気になるニュースは解説委員が掘り下げます▼ファイターズにコンサなど道内スポーツ情報▼道民の声をアプリで調査▼増山予報士の天気解説▼ＺＩＰ！

54	ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

5.札幌テレビ

02:41 Ｂｒｅａｋ　Ｏｕｔ　世界最高峰のビートボックスバトル“GBB”特集！様々なシーンの最前線で活躍するアーティストたちに愛を捧げ、その素顔や魅力を発掘する音楽番組。

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テレショップ

41	朝まで[N][天] 最新のニュース＆天気をお伝えします。

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オープニング

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テレビショッピング

25	健康テレビショッピング

55	グッド！モーニング[デ] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59～「イチモニ！占い」

00	イチモニ！「朝パワー！」１日の始まりにパワーチャージ！お出かけ前に知りたい情報をまとめてお届け！報道・スポーツ・エンタメ・天気など、さまざまなニュースを道民目線で生放送！

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

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00	けいナビ　女性の健康課題解消へ！「フェムテック」特集[再] ３兆円以上の経済損失とされる女性の健康課題。テクノロジーで解消を目指す「フェムテック」への注目が高まる中、会社ぐるみで取り組むＪＣＯＭで太蔵さんが話を聞いた。

30	テレショップおウチｄｅ買いまＳＨＯＷ

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40	テレショップ新発想！今こそアクティブ人生！

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ＴＶｈお天気情報

15	テレショップショップジャパン

45	モーサテＮＹ発のマーケット情報など世界の経済／金融ニュースを速報！金融のプロが詳しく解説します。

05	おはスタＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][多][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

57	ＳＥＡＬＯＯＫ[字] 氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

00	ぷうぷうぱっ！【毎週月～金曜日に放送！乳幼児向け番組】番組特製グッズプレゼント子ども達の想像力が「ぷうぷう」膨らんで、「ぱっ！」開いてほしいという思いから道内のクリエイターとショートコンテンツを作りました▼番組オリジナルグッズプレゼント！

05	ＳＫＹキャッスル～上流階級の妻たち～　第１９話[二] 高級住宅街“SKYキャッスル”。自身の欲望のために突き進むか、奇妙な事件の真実を追い求めるか…。SKYキャッスルの住人たちに事件が襲い掛かる…！《全２８話》

8.北海道文化放送

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40	放送機器メンテナンスのため３：５５まで放送を休止致します。機器メンテナンスのため放送休止

55	八幡物産テレビショッピングテレビショッピング

25	やずやＴＶショッピングテレビショッピング

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ[デ] ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

14	サン！シャイン[字][多][デ] 大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組！ＭＣ谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をＳＰキャスターに迎え語り尽くす

8.北海道文化放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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