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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 11日（日）の番組表 [ 北海道（札幌） / 地上波 / 2-8時 ]

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1.ＨＢＣ

01:58 ＰＥＡＫ　ＨＵＮＴ　東野登山隊 東野幸治の本気の登山にカメラが潜入！！東野幸治、天津木村がガチで挑む完全登山ドキュメント。

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28 東島丹三郎は仮面ライダーになりたい＃１４ 想いが現実をねじ伏せる▽「仮面ライダー」を愛しすぎるオトナたちによる“本気の仮面ライダーごっこ”ここに開幕！
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58 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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28 ぷれい・がいど コンサートの情報をお届けします。
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30 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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34 ニュース 最新のニュースをお伝えします。
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00 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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45 ライフライン「魂を震わせる歌声の原点・１」 クリスチャン・シンガー＆ソングライターの鬼無宣寿さんに「ゴスペル」についてお話を伺います。
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15 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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45 日本のチカラ「師匠と弟子　伝統をつなぐ。～大堀相馬焼 荒野からの再始動～」[字] 江戸時代から約３００年続く伝統工芸品、大堀相馬焼。厳しくも優しい師匠のもとに弟子入りした、若き女性２人の日々を追いかけます。
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15 ハイグレードＳ 北のハイグレード食品を紹介する「ハイグレードＳ」商品はＨＢＣショップで限定販売中！
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30 ＥｚｏＤｒｉｖｅセレクション 北海道のスタートアップシーンを応援する「ＥｚｏＤｒｉｖｅ」から選りすぐりのトークをお届け！創業者が語る貴重な体験談で、あなたも起業に向けた第一歩を！
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45 ＪＮＮニュース[手] 最新のニュースをお伝えします。
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00 健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【寒い夜でも翌朝スッキリ！冬のぐっすり快眠法】 健康にとって大事な睡眠。しかし、今の季節は多くの人が睡眠にさまざまな悩みを抱えています。今回は、寒い冬でもぐっすり眠れる快眠法を専門医に教えてもらいます。
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30 がっちりマンデー!!超豪華！スゴい社長５６人が大集合SP！社長から社長にお悩み相談!? [字]超豪華！総勢５６人の社長が大集結！ここでしか聞けない儲かりのヒミツ！社長注目のスゴい企業も続々登場！雪で冷房!?雪で鰻を養殖!?雪で儲ける(秘)会社！
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・札幌

01:50 きょうの健康　ニュース「強いアスリートにも　メンタルヘルスの悩み」[解][字] プレッシャーの中で競技する日本のアスリートの４人に１人が、メンタルヘルスの問題を抱えていることが明らかに。広がり始めた対策や心の状態のセルフチェックを紹介する。

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05 ヴィランの言い分　緊張[字][再] 大事な場面になると心と体の自由を奪うヴィラン・緊張！人の姿を借りて現れた緊張が、体が火照ったり冷や汗をかいたりする理由を徹底解説！顔が赤くなる理由も明らかに！
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35 放送休止
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55 放送休止
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58 放送休止
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00 こころの時代　“基地の街”に生きる[字] 立川で自衛隊駐屯地に反対する活動を長年続けてきた加藤克子さん。米軍基地があった立川で生まれ育ち、砂川闘争や６０年安保闘争を経験してきた加藤さんの人生をたどる。
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00 ＮＨＫ短歌　短歌は時代の波に乗って　テーマ「朝」[字] 歌人の荻原裕幸さんが選者の「短歌は時代の波に乗って」。今月のテーマは「朝」。ゲストは、詩や小説、書評などで活躍の文月悠光さん。司会はヒコロヒーさん。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ
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35 ＮＨＫ俳句　題「影」[字] 選者：岸本尚毅。レギュラー：紅甘。兼題「影」。人影、月影、灯影などさまざまな影の句が登場。季語に気持ちを託すとはどういうこと？高野素十の影の名句を鑑賞。
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00 ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！「オランダの新年」[字] ニャンちゅうと宇宙人の仲間たちが、月にある放送カーから、全宇宙に向けて番組を放送チュー！▽今回は、見ればシャキッとする「オランダの新年の迎え方」ほか
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30 おとうさんといっしょ　しんねんスペシャル[字][再] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーもたくさんあるよ！！
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2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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3.ＮＨＫ総合２・札幌
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10 カラーでよみがえる東京「日本橋～百年の時を刻む～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京は、どんな表情を見せるのか。今回は日本橋。
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3.ＮＨＫ総合２・札幌
5.札幌テレビ

01:35 にけつッ！！【ケンコバのスマホにトラブル！＆子どもの珍発想は尊重すべき？】 千原ジュニアとケンドーコバヤシによる二人だけの喋り番組。打ち合わせや、台本は一切ありません。

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05 １×８いこうよ！[再]【表彰式直前に内輪もめ？大泉ＶＳ木村　アレを争うガチバトル】 表彰式の副賞１００万円　使うべきは大泉か番組か…両者譲らずバトル勃発▼大泉激怒！へたっぴ木村投げない作戦▼挑発＆ルール無視？支配者木村▼１×８杯ＰＲの旅は釧路編
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35 テレビショッピング
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05 テレビショッピング
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35 ＳＴＶお天気カメラ
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38 どんどんどさんこくん ＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。
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40 テレビショッピング
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10 テレビショッピング
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40 テレビショッピング
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10 テレビショッピング
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40 どんどんどさんこくん ＳＴＶのおすすめ番組などをご紹介します。
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45 遠くへ行きたい【紺野まひるが高知へ】絶品ウナギ！山の寿司？！土佐の旅[解][字] 紺野まひるが高知・土佐へ！四万十川の恵み、絶品ウナギを屋形船で食す！今が旬の四万十の栗に驚く。土佐名物「山の寿司」作りに挑戦！大自然を満喫する土佐旅！
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15 ＮＮＮニュースサンデー[手]
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30 それいけ！アンパンマン「ロールパンナとアロマちゃん・他」[解][字] 「ロールパンナとアロマちゃん」「カレーパンマンとすなぼうや」
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00 所さんの目がテン！[字]くま川鉄道の橋梁の復活プロジェクトに藤田アナが密着！ 豪雨被害で分断されてしまった鉄道路線の復活に挑む人たち…被害当時の様子や地域住民たちの思いとは？カーブを描く新たな鉄道橋作りを取材！まもなく完成予定の鉄道橋の姿
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30 シューイチ[字][デ]中山＆岩田アナ開運ロケｉｎ京都七福神▽猪狩が流鏑馬で絶叫！ ニュース・ショービズ・スポーツ・トレンド・グルメ・天気…１週間の気になる話題を詳しく紹介。明るく楽しく真面目に日本の今が学べる新型情報エンターテインメント番組。
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ
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00 [新]人外教室の人間嫌い教師【ＡＮｉＭＡＺｉＮＧ！！！】　＃１ 先生、私たちにニンゲンを教えてくれますか…？ 少し変わった学校で、一人の教師が人間に憧れる人外女子たちと送る学園“ヒューマン”ドラマ！
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30 ウェザータイム
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35 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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40 東京オズワルドランド　エバース佐々木が話す町田のトリセツ「地雷は女の子系」 エバースと「相方のトリセツ」、「オズワルドの聞きたい給料事情」、「町田は○○を買って豪遊がしたい」など赤裸々に話します！
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10 マル得ＪＡＰＡＮ　ＧＯＬＤ
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40 朝まで[N][天] 最新のニュース＆天気をお伝えします。
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19 オープニング
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20 ダイレクトテレショップ
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50 スマイルショッピング
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20 アナタもツヤめく美しいお肌へ
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50 グッド！モーニング[デ][字] けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ

01:25 ブラックリスト　シーズン２　おさらい　第１６話「トム・キーン」[二] 世の中で起こっている不可解な事件は、全て誰かの仕業なのか!?世界の犯罪地図を塗り替えかねない“禁断のリスト”があった…!! ★シーズン２おさらい！

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20 テレショップ おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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45 テレショップ 継続は自信なり！！１０年先の健康のために
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15 ＴＶｈお天気情報
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20 テレショップ 膝と腰にお悩みのあなた必見！
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50 ７っチャオ！ ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！
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55 テレショップ 暮らし、ハッピーに！
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25 ＴＶｈお天気情報
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30 テレショップ グットモットプライス
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00 ブルーイ[字][二] ブルーイは、好奇心旺盛で元気いっぱいの6歳のブルー・ヒーラーの女の子。 ▽サーカスごっこ ▽プールきょうしつごっこ
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15 最強王図鑑～The　Ultimate　Tournament～[字] 四方を海に囲まれた「最強島」では「最強王」の称号をかけ動物、絶滅動物、昆虫、恐竜といった各種属の猛者たちによる壮絶なトーナメント戦が行われている。
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30 ポケモンとどこいく！？【『Ｚ-Ａ』バトルにポケもぐ！メガシンカ祭り】[字][デ] 小森隼やロングコートダディと一緒に『Ｚ-Ａ』暴走メガシンカや４人対戦のバトルに挑戦！初登場の菊地亜美とメガメガニウムみたいにカラフルで可愛いポケもぐも作るよ♪
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

01:45 うたなびＭＡＸ！！ “極上の音楽”を発信する音楽情報番組。新譜、旧譜問わず、なつかしの名曲から最新曲まで幅広くお届けいたします。

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15 みんなのてんき お天気をお知らせします
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20 ディノスＴＨＥストア テレビショッピング
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49 テレビショッピング テレビショッピング
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19 北の映像スケッチ 北海道の四季折々の映像をお届けします。
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55 買いたい新書 テレビショッピング
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25 イイものショッピングゥ～！ テレビショッピング
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55 イイものショッピングゥ～！ テレビショッピング
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25 ８チャン！みちゅバチ ＵＨＢのオススメ番組をご紹介。
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30 森永製菓ＴＶショッピング テレビショッピング
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00 ＵＨＢニュース／みんなのてんき[字] ニュースとお天気をお知らせします
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15 ＧＯ！ＧＯ！アトム＃８　チームアトムが様々なミッションに挑む！ アトム、スズ、アトニャンの“チームアトム”が地球環境に起こる様々なミッションに挑むコメディ＆アクションシリーズ！
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30 おかべろ[字]　岡田結実(秘)交際＆ラブ新婚生活 岡田結実が２０２５年４月に電撃結婚を発表！８年ぶりに来店！ ノロケが止まらない！出会いからプロポーズ＆夫婦生活まで、ドキドキ交際ウラ話＆ラブラブ新婚生活を激白！
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00 ボクらの時代[字] 郷ひろみ×上沼恵美子×大地真央（前編）
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30 日曜報道　ＴＨＥ　ＰＲＩＭＥ[字][デ] 今動いているニュースの「当事者」と、橋下徹がスタジオ生議論！「当事者の考え」が分かる！「日本の行方」が分かる！「ｄボタン」投票で番組に参加も！
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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