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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1月 7日（水）の番組表 [ 北海道（札幌） / 地上波 / 22-4時 ]

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1.ＨＢＣ
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00 水曜日のダウンタウン[字] 芸能人が持ち寄った「自らの信じる説」を検証！
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57 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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00 ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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56 ジンギス談！★芸人界で勢力拡大中の『ネルソンズ青山軍団』を深掘り！ 新年最初の放送は、人気トリオ「ネルソンズ」の『青山』を慕う芸人で結成した『ネルソンズ青山軍団』が登場！軍団長へのダメ出しで解散危機！？
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29 有田哲平とコスられない街★経堂★とにかく明るい安村＆むにぐるめ★激ウマ餃子＆洋食 経堂在住１５年！とにかく明るい安村と超グルメマニアむにぐるめの行きつけ▼カレーでもハヤシでもない激ウマちとかライス＆大物芸能人も絶賛した店でTV初の絶品餃子
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59 Aぇ!!!!!!ゐこ　未公開シーン大放出！Aぇ!groupの珍プレー好プレーＳＰ 大興奮！佐野＆正門がパラセーリング▼大縄跳び＆巨大跳び箱で末澤＆小島も大ハッスル！？▼未公開シーン付き「珍プレー好プレー」スペシャル
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34 華丸の「先生！染まりんしゃったね・・・。」 世界とんこつ２０２３！完結編。福岡カルタづくりも！
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04 ゴルフ天狗～ちっぷいんＢｏｇｅｙ伝説～ かみむらしんや、ふれさわひろみつが毎週ゴルフコースにゲストを迎え楽しいトークと超真剣なプレーを繰り広げるゴルフバラエティ。ゴルフに関する最新情報満載の３０分！
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34 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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34 ぷれい・がいど コンサートの情報をお届けします。
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36 ＨＢＣ天気予報 道内の天気予報をお伝えします。ｄボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。
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40 ニュース 最新のニュースをお伝えします。
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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00 最後の講義　デザイナー　佐藤卓[字] 人生最後なら何を語り残すか？佐藤卓さん。誰もが知る商品のパッケージや「デザインの解剖展」Ｅテレ人気番組「デザインあ」生みの親…まさに“革命児“圧倒的世界生む秘密
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50 デデデデザインて何？！「金沢２１世紀美術館の巻」[字] デザイン＝アート？ＮＯ　ＮＯ　ＮＯ！全てのデザインには理由があるんだ。さぁ一緒にデザイナーの脳内のぞいちゃおう。ラップとアニメーションで送る５分間！
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55 本音をオーダー！就活リアルトーク（６）先輩社会人からのアドバイス！[字] ここは悩める就活生が集まるファミリーレストラン。それぞれが抱える不安や悩みに、就活の専門家や人事のプロがズバリ本音で答える。５分でわかる！刺さる！就活生応援番組
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00 中国語！ナビ（３７）「ＡにＢをさせる」使役文／高校生が舞う獅子舞 会話でよく使われる使役文を学習▽クイズ「ふなチャレ！」▽高校生たちが演じる獅子舞の迫力に柏木さんもびっくり！
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20 会話が続く！リアル旅英語（１１０）ワイナリー「飲む順番を聞く」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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30 しあわせ気分のドイツ語（１３）必要なものを伝える表現 ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。
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50 ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「小寺　良和」[字] ２２年前、小寺良和（６８）はイラク戦争のニュースをじっと見つめていた。数日後、小寺は粘土をこね始め、無数の穴の空いた丸い物体をつくりあげ、「爆弾」と名付けた。
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55 Ｅテレ２３５５　水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 ＥＴＶ特集　間垣の里のしさのばあちゃん[字][再] しさのばあちゃん。能登半島の集落「間垣の里」で暮らす、８７歳。地震と豪雨でふるさとを失い、それでも笑いながら日々を生きる、喪失と再生の物語。
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00 放送休止
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2.ＮＨＫＥテレ１・札幌
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
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00 歴史探偵　火災都市江戸のヒーローたち[解][字] 天下太平の江戸の町を恐怖に陥れたのが大火。時に市中の半分以上を焼き尽くし、数万人の命を奪う大きな被害をもたらした。そんな大火に立ち向ったヒーローたちを徹底調査
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45 【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（３）[解][字] 佳里奈（北香那）は彼氏の光生（駒木根葵汰）と親友の優美（天野はな）から愛想を尽かされ人生どん底。占い師（キンタロー。）からは「過去の清算をしろ」と言われ―。
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00 星野源と松重豊のおともだち　[新]（１）[字] 音楽を愛するあのふたりが、今度は旅に出る！「音楽をいろんな環境と混ぜてみよう！」星野源と松重豊、「音の友達＝おともだち」が旅をしながら音楽を聴き、語り合います。
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30 時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 テミスの不確かな法廷ＰＲ[字] 「宙わたる教室」スタッフがおくる法廷ヒューマンドラマ「テミスの不確かな法廷」（全８話）。第１話の振り返りダイジェストと第２話のみどころを２分で紹介。
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47 大河ドラマ「豊臣兄弟！」２分ダイジェスト（１）[字] 大河ドラマ「豊臣兄弟！」のダイジェストを２分でぎゅっと届ける。戦国乱世を舞台に、熱い兄弟が夢と希望を胸に突っ走る！奇跡の下克上サクセスストーリーが、今はじまる！
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50 あしたが変わるトリセツショー　コリと痛みに！誤解だらけの「首」のトリセツ[解][字][再] 猫背が改善！ストレートネックも激変！首の健康度チェック方法や“ありえないほど簡単”な謎のエクササイズなど／首の痛みの「トリセツ」をご紹介
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35 ＮＨＫスペシャル　ホットスポット福山雅治・激変する野生の楽園ガラパゴス巡る[SS][字][再] 人気シリーズ最新作！福山雅治ついにガラパゴス諸島へ。激変する楽園と“新時代”の生命たち。世界初！アシカのマグロ狩りの瞬間。ゾウガメやイグアナに驚異の変化が！？
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35 Ｄｅａｒにっぽん“農”で垣根を越える～広島・福山の国際カップル～[字] 広島県福山市の郊外で、アジア野菜を栽培する国際カップル。ふたりの目指す農業は、様々な“垣根”を越えること。異色のカップルは、地域にどんな変化をもたらすのか？
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01 メシあがれ２ｍｉｎ．　おむすび「豊臣兄弟！コラボ」[字]
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03 トリセツショー１分ＰＲ「１月健康月間」年始版 トリセツショー１分ＰＲ「１月健康月間」年始版
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04 タモリ・山中伸弥の！？ＰＲ　巨大噴火が日本人を生んだ！？[字] １／１０（土）放送！テーマは、世界も大注目の「日本人らしさ」！タモリ・山中伸弥・吉岡里帆の知的エンタメ。巨大噴火がカギ？日本人独自の遺伝子発見！？ご先祖に感動！
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06 ばけばけＰＲ　ＮＨＫ　ＯＮＥ　山橋薬舗編 「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　山橋薬舗編。
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07 夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」ＰＲ[字] ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。
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09 豊臣兄弟！ＰＲ 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は毎週日曜放送中！
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10 連続テレビ小説「マッサン」再放送ＰＲ[字] マッサンとエリーが帰ってきた！連続テレビ小説「マッサン」の再放送をお楽しみに！
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15 世界の祭り　イギリス・シェトランド　バイキングの火祭り イギリスの最北にあるシェトランド島で真冬に１日だけ開かれるバイキングの火祭り。いにしえをしのぶ島民総出の勇壮な祭りの模様を、迫力の映像と音で届ける。
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15 ヨーロッパ絶景の道「イタリアからオーストリアへ」 「ヨーロッパ　絶景の道」シリーズ　　ヨーロッパ各地の美しい風景や街並みをお届けします。今回は、イタリアからオーストリアへの道をたどります。
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3.ＮＨＫ総合１・札幌
5.札幌テレビ

21:00 上田と女が吠える夜インターナショナル▽世界の女性と大激論！世界から見た日本って[字] 吠える夜世界選抜30人！日本の現在地▽全然違う？お正月事情！お風呂＆スリッパ＆飲み会文化にビックリ▽海外の恋愛＆結婚事情▽教育・医療制度まで大激論VS小田凱人

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54 ＳＴＶ天気予報 最新の天気情報は、データ放送でも２４時間ご覧頂けます。
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。
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59 ＭＣニホンザル！人間研究所◆[新]ドラマ「こちら予備自衛英雄補？！」第１話[字] 【新春特別回】動物だって新春っぽい番組をやりたい！島田秀平が開運ランキング発表！／ドラマ『こちら予備自衛英雄補？！』監督加藤浩次×菊池風磨　密室ヒーローコメディ
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54 Ｍｙｌｉｓｔ 魅力的な商品、イベント・キャンペーンなど、あなたの「マイリスト」に登録したくなるような、生活の役に立つ旬の情報をご紹介します。
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59 ダウンタウンのガキの使い！超過酷・サイレント図書館にさや香参戦！[字] サイレント図書館！名物企画にさや香がゲスト参戦！声を出してはいけない状況で罰ゲームを受けるのは!?一発目から悶絶！テレビ史上初のとんでもない行動が映し出される!?
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29 ハレバレティモンディ[再]【高岸！極寒ラフティング＆前田！世界一の羊に会いに行く】 北海道の自然と真っ向勝負「高岸宏行の北海道大自然完全制覇」▼氷点下１０℃の中“川下り”しかも全員が外国人！▼前田は羊界のサラブレッドと呼ばれる超高級羊と対面！
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59 どさんこクッキング「すてきにアレンジ！星澤流　世界のじゃがいも料理」[再] 「どさんこワイド１７９」でおなじみの星澤幸子さんのお料理コーナーが深夜にも登場！明日の食卓を彩るヒントになる簡単レシピを紹介します！
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29 オススメ！イベントＳ イベント・コンサート展示会・美術展など、ＳＴＶが自信を持ってお勧めする北海道内の楽しいイベント情報をお届けしています！
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34 テレビショッピング
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04 テレビショッピング
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34 よふかしどさんこ市場【レジェンド松下おすすめ！ストーンバリヤ包丁ライトタイプ】 岐阜県関市の刃物職人の技術の髄をきわめて切れ味が自慢！そしてストーンバリヤコーティングで食材がくっつかないスーパーな包丁のご紹介です！シャープナーもついてきます
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49 ＳＴＶ　ＮＥＷＳ　２４ 天気情報をお送りする場合があります。 ※場合により休止となる地域があります。
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ

21:54 報道ステーション[字] 「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

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10 ＨＴＢニュース[字] 北海道の今を正確に早くお伝えするＨＴＢニュース！ＨＴＢ報道部が総力をあげ、３６５日・２４時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。
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15 かまいガチ[字] かまいたちの２人が今持てる全ての力を注ぎ込み“ガチでそのとき面白いと思うこと”に挑戦するかまいたちの関東初冠レギュラー番組！
気になる
45 [新]地獄先生ぬ～べ～　＃１４【イマニメーションＷ】[デ][字] 鬼の手を持つ霊能力教師“ぬ～べ～”こと鵺野鳴介（ぬえの・めいすけ）が、妖怪や悪霊の脅威から命がけで生徒を守る！ １月７日（水）より第２クール放送開始！
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15 とろサーモンのクズメンタリー 福岡発！クズによるクズのためのクズ発見バラエティー
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45 ウェザータイム
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50 見取り図じゃん　やっぱり…カッケェ話の回！！～令和に通じる男の美学～ 芸能界のてっぺんを目指す見取り図の冠番組 毎週様々な企画＆やりたいことを実現、目指すは天下の大ＭＣ！！
気になる
20 [新]ＮＯ　ＭＡＴＴＥＲ　ＢＯＡＲＤ　2026season開幕！東京開催のHOTなイベントに潜入 12月上旬の東京。この日、全国のスノーボーダーが注目するイベントが渋谷エリアの２カ所で開催！仕掛けるのはNO MATTER BOARDにも縁のあるライダー達。その熱気をお届け！
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50 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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55 コロネケンの札幌地下グルメ　マニアクス[再] 札幌よしもと芸人・コロネケンが札幌の地下飲食店街でグルメ探訪！“アポなし”で波乱の展開が!?地下に潜む絶品グルメが続々登場！豊平区「平岸ゴールデン街」へ！
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25 ウェザータイム
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30 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
気になる
35 わくわく！ベストバイ！　男女の薄毛にこれ一本
気になる
05 買いドキッ！セレクション
気になる
35 朝まで[N][天] 最新のニュース＆天気をお伝えします。
気になる
54 オープニング
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55 おうちｄｅ 買いまＳＨＯＷ
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ
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00 ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。
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58 ７っチャオ！・ＴＶｈお天気情報
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06 あちこちオードリー【閉じ込めてた本音ＳＰ】[字] 渡辺直美・吉田沙保里・出川哲朗・ＲＩＰＳＬＹＭＥ・古田新太＆小池栄子・さらば青春の光＆パンサー向井・西加奈子＆朝井リョウなど…昨年来店したゲストの本音大解放！
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55 スポーツ　リアライブ～ＳＰＯＲＴＳ　Ｒｅａｌ＆Ｌｉｖｅ～ “アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届けします！
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00 [新]親友は悪女　第１話 高校卒業以来10年ぶりに親友に再会した堀江真奈(清水くるみ)は、離婚したばかりで行くあてのない高遠妃乃(山谷花純)を家に迎え、しばらく一緒に暮らすことにするのだが…。
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30 [新]聖ラブサバイバーズ　第１話▼石井杏奈　上田竜也[字] 大好きな推し・王子和弘(上田竜也)と結婚することになった相澤ハル(石井杏奈)だったが、結婚式当日にフィジカルなしを宣言されセックスゼロの夫婦生活に悩むことに…
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00 [新]死亡遊戯で飯を食う。　第１話 少女《プレイヤー》たちが挑むのは死が隣り合わせのゲーム。プレイヤーネーム・幽鬼《ユウキ》。職業・殺人ゲームのプロフェッショナル。彼女は今日も、死亡遊戯で飯を食う
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00 モヤモヤさまぁ～ず２【アトムの街・新座市　うなぎ！マリオネット！スナックママ】 ▽シュールなマリオネット人形劇 ▽こんな所にうなぎ屋さん？グルメ人絶賛 ▽斎藤アナがスナックママデビュー ▽気合いの名言禁止の卓球大会で三村赤恥
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45 テレショップ ショップジャパン
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15 ＴＶｈお天気情報
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20 テレショップ 肝心要のからだメンテナンス法！
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送

21:00 超ホンマでっか！？ＴＶ２時間ＳＰ　正月太りラクに解消ＳＰ[字] ▼毎日ゆる～くジャンプするだけでどれだけ痩せられるか？ブラマヨ小杉に５か月密着！驚きの結果が！▼芸能人も通う即効性エステの全貌▼手越祐也が太らない理由

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48 ＆ｓａｕｎａ 水曜のよる、ほっと一息つく頃。 全国各地に眠る素敵なサウナと、その先に広がるカルチャーを探す、 とっておきの時間をお届けします。
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54 みんなのてんき お天気をお知らせします
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00 週刊ナイナイミュージック【新春やべっち寿司ＳＰ～前編～】[字] Ｓｎｏｗ　Ｍａｎ・Ｍｒｓ．　ＧＲＥＥＮ　ＡＰＰＬＥ・ＨＡＮＡ・中島健人ほか…豪華アーティストが続々登場！さらに相葉雅紀との１年越しの約束を果たす！？
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字] 働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月～木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。
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15 コンサラボ【河合所長から重大発表！◆宮澤＆荒野選手が所長の新たな道について語る】 新年１回目の放送は、河合所長から重大発表！新ＧＭと川井健太新監督がクラブの未来を変える！河合所長の新たな道について荒野は、すこし困り気味！その驚きの理由とは！？
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25 春の高校バレー２０２６　２回戦 男女２回戦。北海道勢男子は、２年ぶり５０回目の出場となる東海大札幌、女子は４年ぶり１７回目の札幌大谷が登場。日本一を目指してオレンジコートで激戦を繰り広げる！
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00 みんなのてんき お天気をお知らせします
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05 エバーライフＴＶショッピング テレビショッピング
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35 イイものショッピングゥ～！ テレビショッピング
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05 ＵＨＢニュース＆ウェザー ニュースとお天気をお知らせします
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55 イイものショッピングゥ～！ テレビショッピング
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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