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大原千鶴 (オオハラチヅル) が出演する番組

大原千鶴 (オオハラチヅル) に関する情報

大原千鶴

名前: 大原千鶴
ジャンル: 料理研究家
芸歴
出典: IPG

大原千鶴 (オオハラチヅル) の出演番組

キユーピー３分クッキング[解][字]夏野菜のレンチン棒々鶏: 9/2 (Tue) 11:45 ～ 11:55 (10分) 日テレ(Ch.4) 情報／ワイドショー; おなじみの棒々鶏を電子レンジで手軽に作ります。ピーナッツだれに鶏の蒸し汁を加えてうまみをアップ。野菜をたっぷり添えれば、豪華な一品になります。

キユーピー３分クッキング[解][字]グリルめかじき　ワカモーレ＆サルサメヒカーナ: 9/3 (Wed) 11:45 ～ 11:55 (10分) 日テレ(Ch.4) 情報／ワイドショー; 塩とおろしにんにくで下味をつけて焼いためかじきに、メキシコを代表するアボカドのディップ“ワカモーレ”とトマトのソース“サルサメヒカーナ”を合わせます。

キユーピー３分クッキング[解][字]牛肉とにんにくの芽の炒めもの: 9/4 (Thu) 11:45 ～ 11:55 (10分) 日テレ(Ch.4) 情報／ワイドショー; 中華料理によく使われるにんにくの芽をバターじょうゆ味の炒めものにします。甘みのあるかぼちゃをプラスして、ボリュームをアップ。

キユーピー３分クッキング[解][字]ひき肉ロコモコ: 9/5 (Fri) 11:45 ～ 11:55 (10分) 日テレ(Ch.4) 情報／ワイドショー; ロコモコは、ハンバーグにグレービーソースをかけて食べるハワイ料理。ハンバーグの代わりにひき肉を炒めて手軽に作ります。

キユーピー３分クッキング[解][字]３種ネバネバ丼: 9/6 (Sat) 11:45 ～ 11:55 (10分) 日テレ(Ch.4) 情報／ワイドショー; オクラは細かくたたいたほうがネバネバ成分がよく出るので、腸活に有効です。たれと合わせて電子レンジにかけてから、納豆とめかぶを混ぜるだけ。

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大原千鶴 (オオハラチヅル) の出演作品

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