1月 30日（金）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 8-14時 ]

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8 9 10 11 12 13	番組情報がありません 00【連続テレビ小説】ばけばけ（８５）第１７週「ナント、イウカ。」[解][字] 15あさイチ　プレミアムトーク　上白石萌歌[字] 55みんなの体操[解][字] 00ニュース・気象情報[字] 05キャッチ！世界のトップニュース　藤原帰一　映画で見つめる世界[二][字] 55みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」 00ニュース・気象情報[字] 05探検ファクトリー東京浅草　そば打ち、毛玉取り…プロの仕事に役立つブラシ工場[解][字][再] 30ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　京都[字] 45テレビ体操[字] 50さわやか自然百景３ｍｉｎ．（１９）高知　四万十川の森[字] 54気象情報 00ニュース[字] 15ニュース（関東）[字] 20あさイチで「ＮＨＫＯＮＥ」～どうする！？アカウント移行～[字] 25幸せの国の幸せな美～スウェーデン絵画の魅力～[字] 30【連続テレビ小説】マッサン（２５）「内助の功」[解][字] 45【連続テレビ小説】ばけばけ（８５）第１７週「ナント、イウカ。」[解][字][再] 00ニュース[字] 05列島ニュース[字] 55テレビ体操[字] 45おかあさんといっしょ　金曜日[字] 10いないいないばあっ！　金曜日[字] 25ミミクリーズ「らせん」[解][字] 35あおきいろ　１０分版　その８６[解][字] 45プチプチ・アニメ　春告げ魚と風来坊「春告げ魚と風来坊」 50まいにちスクスク　こどもの思い出収納術（２）作品収納[字] 55みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」 00ざわざわえんのがんぺーちゃん「がんぺーちゃんともりのともだち」[解][字] 10銀河銭湯パンタくん「パンタのらくちん作戦」[解][字] 20もやモ屋「いしをつむ」[解][字] 30ＳＥＥＤなやみのタネ　伊藤さんのなやみ災害から命を守ることを考えてほしいけど[解][字] 40いじめをノックアウト“正義の注意”がいじめにつながる！？[解][字] 50ｕ＆ｉ　学校くるって言ったのに～不登校[解][字] 00ＮＨＫ高校講座　情報Ⅰ　データが社会を動かす！[字] 20ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　はかる[字] 40ＮＨＫ高校講座　家庭総合　どんなふうに働きたい？[字] 00ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　ビジネス計算[字] 10ＮＨＫ高校講座　美術Ⅰ　アートとＳＤＧｓ[字] 30ＮＨＫみんなの手話（１５）天気・季節[字][手][再] 55みんなのうた「やまんばマンボ」 00未病息災を願います「腰」が痛いと感じたら[解][字][再] 45ウチのどうぶつえん　アシカと　目のお医者さん[解][字] 55ギョふんでサカナ★スター　カマス[字] 00ＮＨＫ手話ニュース[手] 05名曲アルバム「スキー～出船の港」時雨音羽・作詞　平井康三郎、中山晋平・作[SS] 10芸能きわみ堂　沖縄スペシャル第２弾・組踊（くみおどり）を楽しむ[字][再] 40日本の話芸　入船亭扇遊　落語「富久」[解][字][再] 50ＺＩＰ！[デ] 00ＤａｙＤａｙ．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] 25日テレポシュレ　三ツ星モール　ゴールド[字] 55それいけ！アンパンマン「アンモナイトくんとこおりおに・他」[解][字] 25ねこ団長ＴＶ[字] 30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 45キユーピー３分クッキング[解][字]にら入りちぎりつくね 55ヒルナンデス！[デ] 55情報ライブ　ミヤネ屋[字] 番組情報がありません 00羽鳥慎一モーニングショー[字] 55じゅん散歩[字] 25大下容子ワイド！スクランブル[字] 00徹子の部屋　関根勤＆小堺一機[解][字] 30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　超簡単！ボクでもできる！金曜日[字] 45ＡＮＮニュース[字] 50ＴＯＫＹＯ　ＥＶＥＲＹＯＮＥ[手][字] 55午後もじゅん散歩[字] 番組情報がありません 00ラヴィット！　日本でいちばん明るい朝番組[字] 55もっとキニナルチョイス[解][字] 25ひるおび[字] 55ゴゴスマ番組情報がありません 00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 15ドラマブレイク　美女と純情男　＃４４[デ][二] 11なないろ日和！プラス 21Ｍナビ 26なないろ日和！ 00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 13昼サテ[字] 30マル得！快適ショッピング 00昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～[字] 40午後ロー「ランボー　最後の戦場」監督・脚本・主演スタローン！[映][字][デ][二] 25めざましテレビ[デ] 14サン！シャイン[字][多][デ] 50ノンストップ！[字][デ] 30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 50ぽかぽか[字] 50アンティーク～西洋骨董洋菓子店～　＃０６[再][字][デ] 番組情報がありません 00ＭＸショッピング 30ＭＸショッピング 00ＭＸショッピング 30洋上の楽園クルーズ 00ＭＸショッピング 30ＭＸショッピング 00ＴＯＫＹＯＭＸＮＥＷＳ 04星漢燦爛＜せいかんさんらん＞　★第１２話「古琴の弦」〔字幕スーパー〕 00ＭＸショッピング 30ＭＸショッピング 00ＴＯＫＹＯＭＸＮＥＷＳ 04今日のウェブトゥーン　★第３話〔字幕スーパー〕

> Ch.4 日テレ

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00【連続テレビ小説】ばけばけ（８５）第１７週「ナント、イウカ。」[解][字]

15あさイチ　プレミアムトーク　上白石萌歌[字]

55みんなの体操[解][字]

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55みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

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05探検ファクトリー東京浅草　そば打ち、毛玉取り…プロの仕事に役立つブラシ工場[解][字][再]

30ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　京都[字]

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54気象情報

00ニュース[字]

15ニュース（関東）[字]

20あさイチで「ＮＨＫＯＮＥ」～どうする！？アカウント移行～[字]

25幸せの国の幸せな美～スウェーデン絵画の魅力～[字]

30【連続テレビ小説】マッサン（２５）「内助の功」[解][字]

45【連続テレビ小説】ばけばけ（８５）第１７週「ナント、イウカ。」[解][字][再]

00ニュース[字]

05列島ニュース[字]

55テレビ体操[字]

45おかあさんといっしょ　金曜日[字]

10いないいないばあっ！　金曜日[字]

25ミミクリーズ「らせん」[解][字]

35あおきいろ　１０分版　その８６[解][字]

45プチプチ・アニメ　春告げ魚と風来坊「春告げ魚と風来坊」

50まいにちスクスク　こどもの思い出収納術（２）作品収納[字]

55みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」

00ざわざわえんのがんぺーちゃん「がんぺーちゃんともりのともだち」[解][字]

10銀河銭湯パンタくん「パンタのらくちん作戦」[解][字]

20もやモ屋「いしをつむ」[解][字]

30ＳＥＥＤなやみのタネ　伊藤さんのなやみ災害から命を守ることを考えてほしいけど[解][字]

40いじめをノックアウト“正義の注意”がいじめにつながる！？[解][字]

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00ラヴィット！　日本でいちばん明るい朝番組[字]

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00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]

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11なないろ日和！プラス

21Ｍナビ

26なないろ日和！

00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]

13昼サテ[字]

30マル得！快適ショッピング

00昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～[字]

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最終更新日時: 2026年1月24日（土）22:52

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