番組概要

「未病息災」を願う“かしまし３姉弟”。今回の未病は「腰痛」。腰痛予防＆改善に効く運動から脳の機能を活かした改善ワザまで、気になる腰痛対策をたっぷりお届け！

番組詳細

とある家に集う“かしまし３姉弟”（キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。３人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに暮らしたい！今回の未病は「腰痛」。放っておくと、より深刻な腰痛や慢性化を招き、生活に支障をきたすことも！そこで、腰痛の度合いをチェックできる方法を紹介！腰痛予防＆改善に効く運動や、脳の機能を活かして痛みから抜け出すワザも！気になる腰痛対策をたっぷりお届け！

【出演】キムラ緑子，田中直樹，安藤玉恵，【ゲスト】早稲田大学教授…金岡恒治，【語り】もう中学生

出演者・スタッフ

• キムラ緑子 / 田中直樹 / 安藤玉恵 / 金岡恒治 / もう中学生

番組ジャンル

• 情報／ワイドショー - 健康・医療

最終更新日時: 2026年1月25日（Sun）8:00