番組概要
骨盤底筋群を鍛えるEMSが登場！「easy-K」は座るだけなので、スマホやテレビを見ながら、本を読みながら、いろんな場面でながらトレーニングが可能です。
番組詳細
※番組の内容や放送日時は、変更となる場合がございます。
出演者・スタッフ
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