番組概要

歩けないほどの腰痛＆つらい肩こり…ロングブレスで劇的な改善をして人生が変わった人たちはどんなメソッドを行っていたのか!? ２か月半で２０キロやせた男性も…

番組詳細

ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までをも変えてしまう魅力が隠されていた。多くの人が訴える体のお悩みを解消するべく、肩こり・腰痛の改善、ダイエットなどのロングブレスメソッドをお届け。呼吸で人生が変わった驚きの物語も！

美木良介  長谷川茜子

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

この番組では美木さんへの質問を募集中！番組内でお答えしますので、ぜひご参加ください。

出演者・スタッフ

• 美木良介 / 長谷川茜子

番組ジャンル

• 情報／ワイドショー - 健康・医療 ,
• 情報／ワイドショー - ショッピング・通販

最終更新日時: 2025年10月17日（Fri）8:00