番組概要
2か月で10キロ減!人気芸人たんぽぽ白鳥久美子がロングブレスでダイエット成功!▼番組スタッフも2か月半で20キロ減!ロングブレスダイエット
番組詳細
ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。2か月で10キロ減!人気芸人たんぽぽ白鳥久美子がロングブレスでダイエット成功!番組スタッフも2か月半で20キロのダイエットに成功など呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け
美木良介 たんぽぽ・白鳥久美子
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。
この番組では美木さんへの質問や、ロングブレス体験動画を募集しています!美木さんへの質問も大募集です!番組内でお答えしますので、ぜひご参加ください。