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番組情報
きょうの健康“よい姿勢”の新常識「目からウロコの姿勢改善術」[解][字]
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5/27 (Mon) 12:00 ~ 12:15 (15分)
情報/ワイドショー - 健康・医療 , ドキュメンタリー/教養 - 宇宙・科学・医学 , 趣味/教育 - 生涯教育・資格
番組概要
不調の原因にもなる姿勢の問題。背筋が伸びた“よい姿勢”をずっと続けると痛みが!?姿勢の問題点を知るセルフチェック法や、姿勢のクセが生む偏りを解消する運動を紹介。
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