番組概要
美ューティーエクササイズ~簡単ストレッチ・股関節を鍛えて元気に歩こう!トレーナー下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り~山口県の話題▽出雲あや乃・坂上未樹
番組詳細
「知ってワクワク!ホッとつながる!」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ~簡単ストレッチ・股関節を鍛えて元気に歩こう!股関節をほぐし、まわりの筋肉を鍛えることで姿勢改善や腰痛予防も期待できます!トレーナー下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り~山口県の話題▽出雲あや乃・坂上未樹
【キャスター】出雲あや乃,【気象キャスター】坂上未樹