番組概要

★医師も認めたスゴい効果▼生野菜よりビタミン豊富？▼医療・介護現場で大活躍▼ダイエット成功率上がる？▼一流シェフの激ウマ簡単アレンジ＆マニア激推し冷食

番組詳細

今、冷凍食品は食卓に欠かせない時代に！ライフスタイルの変化によって、冷凍食品を購入する人が年々増加。去年の冷凍食品の消費額は、なんと１兆円超え！さらに、冷凍技術の向上により、おいしいだけじゃない、知られざる健康・美容効果がある冷凍食品が次々と誕生！そんな冷凍食品の驚きの情報を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が伝授する！    評論家によると

「生野菜よりも冷凍野菜の方がビタミンが多く含まれている」という。冷凍食品は栄養価が低いイメージがありがちだが、冷凍技術の進歩によって、栄養を保ったまま冷凍することが可能になっているんだとか。さらに「生の食材よりも冷凍食品の方がダイエットに成功しやすい」という説も！その納得の理由にスタジオも驚き！    他にも、スタジオメンバーや評論家軍団がおすすめする冷凍食品も続々と登場する！

【ＭＣ】  明石家さんま　  【進行】  井上清華（フジテレビアナウンサー）　    【ゲスト】  かなで（３時のヒロイン）　  菊地亜美　  みちょぱ（池田美優）　  山下幸輝　    【パネラー】  ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　  磯野貴理子　  島崎和歌子　  ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）

【評論家】  牛窪恵（マーケティング）　  梶本修身（疲労）　  菊池真由子（栄養学）　  桐村里紗（腸活）　  鈴木徹（冷凍学）　  玉利紗綾香（冷凍食品マニア）　  三浦慶太（スーパーマーケット）　  山本純子（冷凍食品サイト編集長）

【チーフプロデューサー】  出口敬生　  【プロデューサー】  竹岡直弘　  【総合演出】  玉野鼓太郎　  【演出】  西田賢　  【制作】  フジテレビ

出演者・スタッフ

• 明石家さんま / 井上清華 / かなで / 3時のヒロイン / 菊地亜美 / 池田美優 / 山下幸輝 / EXIT / りんたろー。 / 兼近大樹 / 磯野貴理子 / 島崎和歌子 / ブラックマヨネーズ / 小杉竜一 / 吉田敬 / 牛窪恵 / 梶本修身 / 菊池真由子 / 桐村里紗 / 鈴木徹 / 山本純子 / 出口敬生 / 玉野鼓太郎 / 西田賢

番組ジャンル

• バラエティー - トークバラエティ

最終更新日時: 2025年9月21日（Sun）8:00