番組概要

番組ＨＰに寄せられた睡眠についての質問や悩みに専門家が回答する。また一般の人が「睡眠」について検索したデータをもとに、どんな疑問が多いのかを分析して紹介する。

番組詳細

若い年代から高齢者まで、多くの人が悩んでいる、睡眠。「寝ている途中で目が覚めて、朝まで熟睡できない」「睡眠薬を使っているが効果が不十分でつらい」など、番組によせられた睡眠についての質問や悩みに、専門家が回答する。また「睡眠」と一緒にインターネットでよく検索されているキーワードを分析すると、「睡眠」についてどういうことが気になるのかが浮かび上がってくる。データをもとに専門家がくわしく解説する。

【講師】久留米大学学長…内村直尚，【キャスター】岩田まこ都，越塚優

出演者・スタッフ

• 内村直尚 / 岩田まこ都 / 越塚優

番組ジャンル

• 情報／ワイドショー - 健康・医療 ,
• ドキュメンタリー／教養 - 宇宙・科学・医学 ,
• 趣味／教育 - 生涯教育・資格

最終更新日時: 2025年5月16日（Fri）8:00