番組概要
豆腐を作るときの副産物のおからは、食物繊維などの不足しがちな栄養を含みます。豚肉や根菜など、いろいろな具材と合わせてボリュームおかずに仕上げます。
番組詳細
【講師】今井亮、大原千鶴、小林まさみ、近藤幸子、ワタナベマキ(月~金曜日)、鈴木薫(土曜日) 【聞き手】大町怜央、川畑一志、杉原凜、滝菜月、徳島えりか(日本テレビアナウンサー)
番組HPは http://www.ntv.co.jp/3min/
「おもちゃの兵隊のマーチ」
日本テレビ