番組概要

人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は腸内細菌。消化や免疫、脳との深い関係まで。腸内細菌の働きを正しく理解すれば、腸活もうまくいく！？

番組詳細

人生１００年時代。どうすればより良く生きることができるのか？人体の仕組みや働きを学び直すことで、そのヒントを見つけるシリーズ。第６回は、腸内細菌との上手な共存。乳酸菌や大腸菌をはじめ、私たちの腸には１０００種以上、１００兆個に迫る数の細菌がいる。免疫を強くしたり、消化を助け栄養素を生み出したり、脳にシグナルを送ったり。健康維持に不可欠な腸内細菌の働きを正しく理解し、上手なつきあい方をマスターする。

【講師】大阪大学大学院教授…竹田潔，【出演】いとうせいこう，【語り】上原光紀

出演者・スタッフ

• いとうせいこう / 上原光紀

番組ジャンル

• ドキュメンタリー／教養 - 宇宙・科学・医学

最終更新日時: 2026年2月25日（Wed）8:00