番組概要
松本明子さんがロングブレスを体感!たった1分で汗が出る!さらに若返りも!?▼30年間腰痛に悩まされていた73歳女性がロングブレスで腰痛改善!
番組詳細
ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。松本明子さんがメソッドを体感!たった1分で汗が噴き出す。さらに30年間腰痛になやまされていた73歳女性が腰痛改善!呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け
美木良介
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。
この番組では美木さんへの質問を募集中!番組内でお答えしますので、ぜひご参加ください。