未病息災を願います「骨密度」が気になったら[解][字]
- 7/27 (Sun) 19:00 ～ 19:45 （45分） この時間帯の番組表
- ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
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番組概要
「未病息災」を願う“かしまし３姉弟”。今回の未病は「骨密度の低下」。骨粗しょう症や寝たきりのリスクを防ぐため、効率的なカルシウム摂取や骨に効く運動ワザをお届け！
番組詳細
とある家に集う“かしまし３姉弟”（キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。３人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに暮らしたい！今回の未病は「骨密度の低下」。身長が縮んだり、ちょっとしたことで骨折するのは骨粗しょう症のサインかも。放っておくと将来寝たきりのリスクが！不足しがちなカルシウムを補い、健康な骨を保つ方法とは？今からでも遅くない！骨密度キープのための最新ワザをお届けする。
【出演】キムラ緑子，田中直樹，安藤玉恵，【ゲスト】秋田大学教授…宮腰尚久，【語り】もう中学生
最終更新日時:
288）
