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同じ時間に放送される番組は以下のとおりです。
番組情報
- あおきいろ 1分版 プレイ&リラックス 深呼吸でリラックス 虹の呼吸[字]
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3/31 (Sun) 11:54 ~ 11:55 (1分)
この時間帯の番組表
- NHKEテレ1・東京(Ch.2)
- 趣味/教育 - 幼児・小学生
番組概要
体を動かして、フワッと心が軽くなる「プレイ&リラックス」。今回は「虹の呼吸」を紹介するよ。虹を描くように、手を大きく動かして深呼吸すると、気持ちがリフレッシュ!
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