11月 20日（木）の番組表 [ 東京 / 地上波 / 14-20時 ]

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00	ニュース・気象情報[字]

05	列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

50	時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員[字] ▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース（関東甲信越）[字]

10	大相撲（２０２５年）　九州場所　十二日目[字] 【解説】正面（十両）…富士ヶ根（元大善），【アナウンサー】正面（十両）…佐藤洋之　～福岡国際センターから中継～

55	大相撲（２０２５年）　九州場所　十二日目　優勝争い展望[二][字] （４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…琴風浩一，向正面（幕内）…二十山（元栃乃花），【アナウンサー】正面（幕内）…三輪洋雄ほか

00	ニュース[二][字]

10	首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

00	ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

30	あしたが変わるトリセツショー　自律神経！正体・乱れ・整え方すべて見せます[解][字] テーマは『自律神経』。今回は謎多き自律神経の世界を徹底解明！３分でできる自律神経チェック法や、専門家がみずから実践するケア方法もご紹介！

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13:55 情報ライブ　ミヤネ屋[字] ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

50	ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

00	突破ファイル[字]万引きGメン＆秋に要注意！草薙＆めるるが竜巻＆火災から大脱出 Gメン…化粧品や酒が消える！吉住加賀コンビが巧妙な手口を暴く▼秋の突破劇…迫り来る竜巻と火災！めるる・草薙はどう乗り越えたのか？

54	まもなくぐるナイ残り３戦秋の私服ゴチＡＩ査定ビリ誰？武田鉄矢せいやモノマネ共演[字] 残り３戦でまた波乱？秋恒例の私服ゴチで本気モテコーデ披露！昨年１００点満点の高橋は連覇？白石がキュートすぎる？小芝の手編みアイテムに騒然！おしゃれ番長増田参上！

13:55 臨場　続章　＃８[字][再] 「証言～パパがママを殺した!!」内野聖陽ほか▽階段から転落死した母親を幼い息子が見つめていた。その子は“パパがママを殺した！”と証言するが…

53	緊急取調室５　＃４[解][字][再] 「VS最年少の死刑囚＆正義を貫く弁護士!!」天海祐希ほか▽“死のパパ活女子”と呼ばれ、世間を騒がせた死刑囚が新たな殺人を告白した。有希子らキントリは取調べを試みるが…

50	相棒１０　＃２[解][字][再] 「逃げ水」水谷豊、及川光博ほか▽５年前に起きた殺人事件で逮捕され、刑期を終えて出所したばかりの男が何者かに殺害された。容疑者として当時の被害者の父親が浮上するが…

48	スーパーＪチャンネル[字] メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。

00	林修の今知りたいでしょ！　２時間ＳＰ　コーヒーVS紅茶！名医が教える最強の飲み方[字] コーヒーVS紅茶！心臓・血管・脳・血糖値…今飲むならどっち？名医が教える【最強の飲み方＆新常識】ＳＰ

13:55 ゴゴスマ様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！

49	Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

00	プレバト！！[字] 芸術性や文才など芸能人のあらゆる才能をプロが査定！才能アリなら絶賛！才能ナシなら容赦なく酷評！浜田雅功が最強講師陣を率いてお届けする新しいカルチャースクール番組

13:35 午後ロー「フラッド」緊迫アクション！大雨の中の完全犯罪事件とは…[映][字][デ][二] 記録的豪雨で水位が上昇、ダムが決壊する前に人々は避難を始めた。そんな中残る者たちがいたー逃げ場なし！時間なし！息詰まるカウントダウン・アクション！

40	よじごじＤａｙｓ「秋の秩父で紅葉を楽しむ！サイクリング旅」ＭＣ:小泉孝太郎五輪金メダル髙木菜那が秩父で自転車旅▽創建１０００年四萬部寺で紅葉狩り▽全国丼グランプリ金賞の豚丼▽秩父産メープルシロップを使ったパンケーキ▽ライトアップ紅葉

54	ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！

05	「卓球混合団体Ｗ杯」オススメ　11月30日（日）開幕！混合団体ワールドカップ[字] 張本兄妹や早田・伊藤美誠・最強高校生松島輝空らが一致団結！ワンチームで世界一を目指す混合団体Ｗ杯！ゴー☆ジャスが強豪国を鉄板ネタと共に紹介！今日はフランス篇

10	「超人アスリート集結！鬼技バトル」オススメ[字] 見どころを紹介します

15	虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！

45	孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ３】[字][解] 輸入雑貨商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り食事をするのだが…。今回は「東京都荒川区西尾久の炎の酒鍋と麦とろ飯」

25	秋山ロケの地図　木村拓哉さんが本当に来てくれたよＳＰin九十九里町[字] ▽単独では初となるテレ東出演の木村拓哉さん。今回が人生初という長時間のガチロケ。番組側の忖度は一切ナシ！果たして９時間のロケをやり切れるのか？▽九十九里の奇跡

13:50 大奥　＃０９[再][字][解][デ] 次期将軍を巡る争いが激しさを増す中、家治は長男・竹千代に家基の名を与え世継ぎとし収束を図ったが、家治の血を根絶やしにするべく松平定信が動き始める

48	とれたてっ！[字][デ] 全国各地の「いま起きていること」を伝えるニュース・情報番組。ＭＣ青木源太と歯に衣着せないパネラーたちがズバッと切り込みます！

42	イット！[字][デ] 青井＆宮司が全力取材ニュースの疑問を解決「追跡取材」で深掘り▽ガチャピン×矢澤剛一目で分かるＶＲ天気▽「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見

00	ミュージックジェネレーション[字] 令和・平成・昭和、３世代の定番ソングを貴重映像とともに大公開！ＭＣ・さまぁ～ず（大竹一樹・三村マサカズ）の音楽バラエティー！

12:29 東京マーケットワイド　第２部[デ] 東証アローズから市況を完全生中継！プライム・スタンダード・グロースなど各市場の個別銘柄の値動きをリアルタイムで解説。アナリストが相場動向を分析、企業の最新情報も

50	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース散歩の風景　北総／浪漫点描　散歩の風景　初夏１

00	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース東京点描　谷中・根津・千駄木

08	ごりやくさん[再][字] 総集編（１９－２３）

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30	ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュースねこの足跡

38	ごりやくさん[再][字] 湊川神社

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